如何判斷是否得了抑郁癥？南昌市第十二醫(yī)院講解抑郁癥是一種以情緒低落為主要表現(xiàn)的精神或心理疾病。人們不再對(duì)原來(lái)感興趣的事情感興趣，比如打球、化妝、和朋友一起出去吃飯。現(xiàn)在他們對(duì)這些東西不感興趣，不愿意出去交流。此外，還會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)下降，感覺(jué)自己的能力不如以前，以及一些消極、悲觀和厭世的想法。

　　如何判斷是否得了抑郁癥？

　　一些抑郁癥患者也會(huì)出現(xiàn)全身各系統(tǒng)功能下降，如感覺(jué)大腦反應(yīng)不如以前，難以思考問(wèn)題，頭痛、頭暈、喉嚨堵塞，或心悸、胸悶、窒息等，還將伴有食欲不振、食欲減退等消化道癥狀，減肥，有的會(huì)無(wú)緣無(wú)故疲勞，因此，抑郁癥的核心表現(xiàn)是情緒低落，同時(shí)認(rèn)知功能會(huì)下降，大腦反應(yīng)會(huì)比較慢，我覺(jué)得大腦的反應(yīng)能力不如以前，很難思考問(wèn)題，也會(huì)有自我評(píng)價(jià)的問(wèn)題，以及一些人的悲觀情緒，甚至自殺的想法，以及身體上的不適。

　　抑郁癥是一種可治療的疾病，通常為輕度或中度，可通過(guò)心理療法治療。如果病情更嚴(yán)重，特別是有自殺想法，通常需要藥物治療。如果你有這些抑郁表現(xiàn)，建議盡快去精神健康醫(yī)院接受治療。

　　真抑郁癥和假抑郁癥之間有很多區(qū)別?？煞譃橐韵聨讉€(gè)方面：

　　1、真正的抑郁癥主要是情緒低落、沒(méi)有樂(lè)趣感、不快樂(lè)、生活懶惰，甚至有自殺行為和想法。偽抑郁主要包括身體不適、感覺(jué)疲勞，然后是疲勞。但沒(méi)有出現(xiàn)情緒低落和失去樂(lè)趣等核心癥狀。

　　2、真正抑郁癥患者的不適反應(yīng)存在時(shí)間長(zhǎng)，常伴有心理癥狀和軀體癥狀。真正抑郁癥患者的心理癥狀主要包括思維遲緩、注意力下降、負(fù)面認(rèn)知等，軀體癥狀主要包括睡眠障礙、進(jìn)食障礙、頭暈、頭痛等，偽抑郁癥患者沒(méi)有上述不良癥狀。

　　如何判斷是否得了抑郁癥？當(dāng)患者出現(xiàn)真正的抑郁癥時(shí)，可以嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)服用帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普蘭等藥物，可以逐步改善患者的抑郁癥。同時(shí)，適當(dāng)鍛煉以增強(qiáng)患者的自我抵抗力。