駐扎在一個人口腔中的細(xì)菌數(shù)量比全球人口還多，這些細(xì)菌粘附在牙齒表面迅速繁殖，子孫滿堂，形成無數(shù)層牙菌斑，也就是我們常說的牙垢。

色素、牙菌斑以及牙結(jié)石是我們口腔健康的三大敵人。我們每天刷牙只能清除大部分細(xì)菌，長時間就會堆積大量牙菌斑和牙結(jié)石?？谇恢械摹邦^號敵人”就是牙結(jié)石。接下來，讓我們一起來扒一扒“牙結(jié)石”！

一開始，牙結(jié)石只是存在于你的牙齒表面，不痛不癢，幾乎沒有感覺。所以你可能根本意識不到它的存在！可是一旦牙結(jié)石“發(fā)展壯大”，占領(lǐng)你的口腔，你可能會因?yàn)檠澜Y(jié)石，患上無法根治的牙周疾??！

牙結(jié)石的出生史

牙結(jié)石最好的幫手“鈣化”，會幫助牙結(jié)石“成型”，牙菌斑和食物殘渣在唾液的浸泡下，經(jīng)過24小時會被唾液中的成分鈣化，這樣就變成初始的牙結(jié)石啦！

與牙結(jié)石和平共處可能嗎？

對口腔而言，結(jié)石是一種異物，它的存在本身就會不斷刺激牙周組織并壓迫牙齦，影響口腔局部血液循環(huán)，造成牙周組織病菌感染，引起牙齦發(fā)炎萎縮，形成牙周袋，牙齦出血、牙周疾病等就會隨之而來。

總而言之，如不能及時清除，被牙結(jié)石纏上的牙齒最終逃脫不了潰爛脫落的命運(yùn)。

牙結(jié)石自己能摳掉嗎

不能！真不能！真的不能！

重要事情說三遍！

牙菌斑產(chǎn)生的速度驚人，刷牙后1小時內(nèi)就會產(chǎn)生。牙石也毫不含糊，在牙菌斑形成后8小時就開始沉積。沒錯，8小時， 這就是“牙石速度”，一旦形成牙結(jié)石后，牙刷就沒有能力刷掉了，只能靠洗牙解決。

想解決牙結(jié)石問題，除了要保證每日早晚正確科學(xué)地刷牙，定期到專業(yè)的口腔診所進(jìn)行超聲波洗牙也是非常有必要的。利用超聲波產(chǎn)生的高頻、高能振動，通過超聲波潔治機(jī)工作頭把牙齒表面的牙結(jié)石、牙漬、菌斑等污漬擊碎，然后通過儀器產(chǎn)生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來，可以有效的清潔牙齒，預(yù)防牙周疾病。

成都圣貝牙醫(yī)專業(yè)建議

健康成年人需要每半年到1年洗一次牙；

牙周病患者需要半年左右，甚至3個月洗一次牙，確保牙周的健康。

那么，問題來了！洗牙傷牙嗎？

很多人不去洗牙，除了懶，還有一個原因就是怕洗牙會對牙齒不好。那些朋友圈里關(guān)于洗牙的種種言論，到底誰真誰假？

假—洗牙后牙縫會變大

有些人在洗牙后發(fā)現(xiàn)牙縫會變大，這主要是他本身患有牙周病，牙齒長期受牙石的堵塞，而導(dǎo)致牙齦的萎縮，通過洗牙去除牙石后，原本被牙石占據(jù)的空間釋放出來會給人造成牙縫增寬的錯覺，其實(shí)牙齒和牙縫并沒有發(fā)生變化。

假—洗牙會讓牙齒變得敏感

很多洗完牙的人都說，牙齒變得酸痛敏感，吃東西還會發(fā)軟。這主要是因?yàn)檠栏勘旧肀容^敏感，洗牙后失去了牙結(jié)石的假性保護(hù)，突然完全暴露于外界。但無需緊張，這種不適一般1-2周內(nèi)就會慢慢消退。

假—洗牙導(dǎo)致牙齦出血

許多人擔(dān)心洗牙過程中會出血，對牙齦造成損傷。其實(shí)健康的牙齦在洗牙時不會出血。牙齦出血是牙菌斑刺激牙齦發(fā)生炎癥導(dǎo)致，炎癥越嚴(yán)重，牙齦出血也越明顯。如果平常刷牙的時候就出血，說明牙齦炎癥已經(jīng)不輕了。

真—洗牙不能除去所有牙結(jié)石

這個倒是真的，我們常說的洗牙一般是指超聲波潔牙，也就是齦上刮治，它主要去除牙齦上面可以看得到牙結(jié)石。但有些患者還會有大量牙結(jié)石存在于牙齦深部牙周袋內(nèi)，需要進(jìn)一步的深層潔治。

牙周刮治，即齦下刮治術(shù)，是用比較精細(xì)的齦下刮治器刮除位于牙周袋內(nèi)根面上的牙結(jié)石和菌斑，同時去除牙根表面感染的病變組織，來達(dá)到除凈牙結(jié)石的目的。