心陽虛冷汗多，脾陽虛濕氣重，腎陽虛腿發(fā)涼，全身陽虛易生病。

大家好，我是劉醫(yī)生。

很多朋友都知道陽氣對我們身體的重要性，知道它可以溫煦我們的身體，促進身體的生理功能，讓我們保持健康狀態(tài)，大家也知道，如果自己經(jīng)常怕冷，大多就是身體陽氣不足了。

但是全身的臟腑這么多，到底是哪個臟腑陽氣不足了呢？我們又應(yīng)該怎樣對應(yīng)調(diào)理呢？今天劉醫(yī)生教你分析自己是哪里陽氣虛了，并分享4個中成藥，幫你溫陽補虛，讓你精力充沛，身體倍兒棒。

第一個，心陽不足，多出冷汗。如果你經(jīng)常背上出汗，總是覺得后背冷疼，出了汗還是覺得很冷，稍一活動，冷汗就會變多，經(jīng)常胸悶，氣短，手腳都很涼，精神特別不好，不愛動，只想安靜的待著，舌頭顏色比較淡，或者呈現(xiàn)一種暗紫色，這個時候，可能就是心陽不足了，我們需要溫補心陽，可以參考一個八珍丸。

第二個，脾陽不足，濕氣變多。濕氣重都有什么表現(xiàn)呢？這個時候，我們的舌頭上面會有很明顯的齒痕，整個舌頭很濕潤，或者舌苔又厚又白，經(jīng)常覺得肚子脹，一到下午和晚上，肚子脹就會更明顯，胃口不好，大便也是經(jīng)常溏稀不成形，同時也很怕冷，手腳冰涼，不敢吃涼的，這可能就是脾陽不足導(dǎo)致的水濕過多了，我們需要在健脾的同時，化濕燥濕，可以參考一個參苓白術(shù)散。

第三個，腎陽不足，小腿發(fā)涼。如果你經(jīng)常覺得膝蓋一下發(fā)涼，發(fā)軟，腳怎么也暖不熱，有的時候甚至大腿，胯部都是涼的，從腰以下又酸又疼又冷，很容易覺得疲憊，小便很多，晚上起夜的次數(shù)也很多，這個時候可能就是腎陽不足了，需要我們溫補腎陽，可以參考一個右歸丸。

第四個，全身陽氣不足，容易生病，有的人身體非常的虛弱，總是小病不斷，稍微吹吹風(fēng)就感冒了。工作勞累了，就全身酸疼像散架了一樣，同時也很容易出汗，怕冷，不敢吃涼的，小便量很多，精神也不好。

舌頭很胖很大，舌苔又白又厚又濕潤，這個情況，可能就是全身的陽氣都不足了，五臟六腑都不能溫煦，也不能抵抗外界的邪氣，所以抵抗力低下，小病不斷，這個時候需要我們大補一身陽氣，我們可以參考一個桂附地黃丸，通過溫補臟腑之本的方法，來補益我們身上的陽氣。

以上就是劉醫(yī)生分享的4種溫陽補虛的中成藥，需要大家注意的是，中成藥僅供大家參考，因為每個人的體質(zhì)都不一樣，表現(xiàn)出來的癥狀也不會完全一樣，劉醫(yī)生只是把大家都比較常見的一些癥狀都羅列出來，幫助大家分析。

如果你發(fā)現(xiàn)自己還有一些其他的癥狀，或者不能準(zhǔn)確判斷自己屬于哪個證型，就不要隨意使用藥物了，以免傷害我們的身體。

有不清楚的地方，我們可以在下方的評論區(qū)留言交流，劉醫(yī)生有時間也 會盡量回復(fù)大家。

我是劉醫(yī)生，我們下次再見。