前言

這應(yīng)該是全網(wǎng)最全的亞丁景區(qū)攻略，是的，應(yīng)該沒有之一。我制作攻略，會加入不少自己繪制的地圖，若不喜歡看圖文攻略的可以直接觀看 視頻攻略。

需要地圖可以直接拿去，使用標(biāo)明出處就好。洛克線/亞丁大轉(zhuǎn)地圖放在最后

關(guān)于稻城亞丁

稻城?是縣，亞丁是?稻城?縣境內(nèi)?香格里拉?鎮(zhèn)上的一個村，連稱?稻城?亞丁。此處位于?四川?省西南處，屬于橫斷山脈，與?云南?西藏?相鄰。被譽(yù)為水藍(lán)色星球上最后一片凈土。

早些年，亞丁徒步線在徒步圈有較高的評論，而普通游客并不熟悉。因?yàn)閬喍⊥讲骄€，屬于?中國?十大徒步線?洛克?線的分支。倘若把?洛克?線當(dāng)做三神山的外轉(zhuǎn)線，那么亞丁徒步線可以當(dāng)做內(nèi)轉(zhuǎn)線看待。

電影《從你的全世界路過》的上映，?稻城?亞丁也開始火爆起來。加上短視頻的推波助瀾，亞丁游客數(shù)量暴漲了5倍，鄧超的那一句“我希望有個如你一般的人，如山間清爽的風(fēng)，如古城溫暖的光。從清晨到夜晚，由山野到書房。只要最后是你，就好。”相信大部分親們刷抖音時都聽到過。

開發(fā)商看準(zhǔn)商機(jī)，直接在景區(qū)外面設(shè)立了景區(qū)大門，必須乘坐120元的景區(qū)觀光巴士才能進(jìn)入景區(qū)，加上150元的門票，讓亞丁景區(qū)成為了?四川?最貴的景區(qū)。當(dāng)然，?西藏?的珠峰大本營，納木錯 也新設(shè)立大門，收120觀光車費(fèi)，這或許是?中國?旅游行業(yè)的通病。雖然從?洛克?線可以免票進(jìn)入，但畢竟徒步的人不多，對?洛克?線了解的人也不多。

話雖如此，但是亞丁還是非常值得前往的，只因它的確漂亮。

如何前往稻城？

飛機(jī)

稻城?機(jī)場海拔4411米，是世界海拔最高的民用機(jī)場。前往?稻城?的飛機(jī)都會在?成都?中轉(zhuǎn)，所以可以參考?成都?到?稻城?的機(jī)票。費(fèi)用大概500左右,我留意到南方航空，每個月會員日時，?廣州?到?稻城?的機(jī)票，經(jīng)常會有720單程，也不算太貴，一個周末去?稻城?溜達(dá)下就回來亦可。

由于?稻城?機(jī)場海拔太高，過半旅客下機(jī)后會出現(xiàn)高原反應(yīng)，所以請?zhí)崆邦A(yù)防高反。

機(jī)場有直接前往?香格里拉?鎮(zhèn)（日瓦鄉(xiāng)）的班車， 2個半小時車程。車費(fèi)85元。（淡季時，沒有直?達(dá)日?瓦鄉(xiāng)的巴士。從?稻城?機(jī)場出來之后，你需要乘坐機(jī)場大巴，先到?稻城?縣，滾動發(fā)車，頻次很高，一個小時就到縣城了，票價是30元；然后?稻城?縣乘坐巴士去?香格里拉?鎮(zhèn)（日瓦鄉(xiāng)），?稻城?縣每天的10點(diǎn)和下午的14點(diǎn)各有一班車出發(fā)，票價40元，車程2個小時）

汽車

從?成都?出發(fā)，今年開通了直達(dá)?稻城?巴士，早上6:20在新南門汽車站出發(fā)，14小時后到達(dá)?稻城?縣。票價270元。（先前?成都?去?稻城?，比較麻煩，需要在?康定?住宿一晚，第二天接著走，需要兩天才能到達(dá)。這或許是游客多了帶來的紅利吧）

也可以從?云南?的?香格里拉?出發(fā)，每天早晨的8點(diǎn)有一趟前往?稻城?縣的班車，票價146元，需要10個小時。路程比較顛簸，適合心平氣和的朋友。

到達(dá)縣城后可轉(zhuǎn)乘前往?香格里拉?鎮(zhèn)的巴士(票價40元).

自駕/報團(tuán)

不管從?成都?出發(fā)，還是?麗江?出發(fā)，搭車時間太長，中途錯過不少景點(diǎn)，所以自駕游是最適合的。而大部分會從?成都?出發(fā)，可以走經(jīng)典的?川西?環(huán)線。需要7天時間，四姑娘，?色達(dá)?，?貢嘎?都在里面。人少可以在?成都?報團(tuán)前往，價格5天不到一千，七天不到兩千元，價格也合理。

而?麗江?到?稻城?自駕的朋友，返程時可以途徑瀘沽湖走走。

地圖左邊是梅里雪山，也就是?雨崩?徒步線所在處，有興趣可以看看我先前寫的?雨崩?攻略。

住宿

香格里拉?鎮(zhèn)海拔3000米，到達(dá)景區(qū)門口的仁村有6公路路程，有公交車前往，票價5元。仁村也有很多民宿客棧。所以你可以選擇在?香格里拉?鎮(zhèn)或者仁村住宿，不用擔(dān)心高反的問題。價格床位50，標(biāo)間120左右。

當(dāng)然，景區(qū)內(nèi)的亞丁村也提供住宿，標(biāo)間450元左右?？梢悦馊チ硕芜M(jìn)景區(qū)的車費(fèi)。不過亞丁村海拔4000米，容易高反，加上價格偏貴，所以根據(jù)自身情況來決定。

下面進(jìn)入主題—亞丁

先來觀看我繪制的實(shí)景地圖

從地圖上可以明顯看到三座雪山。分別是仙乃日，夏諾多吉，央邁勇，并稱為三神山，分別代表觀音?菩薩?、金剛手?菩薩?，文殊?菩薩?。三座山峰終年白雪皚皚，遙相呼應(yīng)，直逼云天。據(jù)說若藏民能夠朝拜三次神山，便能實(shí)現(xiàn)今生之所愿。

而亞丁景區(qū)，就是圍繞著三神山展開。


下面我將把地圖繪制成簡潔版本。虛線為徒步線，實(shí)線為觀光車。

亞丁景區(qū)分長短線，長線需要一天，短線需要半天。如果時間緊急的朋友，也可以一天內(nèi)完成。

跟團(tuán)的親們，大部分是給一天的時間，第二天中午就離開，所以大部分人會放棄短線，只走了長線。其實(shí)短線也很漂亮，不容錯過，只要早上起早點(diǎn)就好。

行程 第一天

稻城?亞丁門票150元，另加120元觀光車票?？梢栽?稻城?景區(qū)的公眾號上預(yù)定。

在大門處購票后，乘坐觀光車前往扎灌崩，途徑亞丁村，如預(yù)定在亞丁村住宿的旅客可以在此下車。安排住宿后，亞丁村另有前往扎灌崩的巴士。亞丁村的住宿也可以提前預(yù)定，450標(biāo)間，國慶就...，海拔4000米，周邊風(fēng)景很好，就怕你窮或有高反。

此路程為盤山公路，大概一小時車程，容易讓人暈車。記得坐車子的左邊，可以看到沿途的風(fēng)景。

到達(dá)扎灌崩后，全部人需要下車。此時已經(jīng)身處漂亮的核心景區(qū)內(nèi)。

沿著木棧道，往前爬坡500米，就到了一個平臺，平臺右邊是沖古寺。

2020?稻城?亞丁 最全自由行攻略，可能是東半球最全的?稻城?攻略。

沖古寺

此處可以看到清澈的溪水，亦可遠(yuǎn)眺夏諾多吉神山。

在此處，就是長短線的分叉口了，前往是絡(luò)絨牛場，而絡(luò)絨牛場就在夏諾多吉峰山腳。往右邊沖古寺方向是前往仙乃日短線。先介紹長線，所以我們繼續(xù)往前走。



平臺休息點(diǎn)前往絡(luò)絨牛場，路程7公里，可以乘坐電瓶車，也可以選擇棧道徒步前往。電瓶車單程50，往返80。個人建議前往絡(luò)絨牛場可以乘坐觀光車，畢竟都是上坡路，雖然路不陡，但可以節(jié)約時間。返程就徒步回沖古寺。不管是觀光車，還是徒步，風(fēng)景都可觀。

50分鐘后到達(dá)絡(luò)絨牛場，這里的左邊就是夏諾多吉神山，此處海拔4180米，有午餐補(bǔ)給，價格偏貴。這里也是電影《從你的全世界路過》里茅十八求婚的取景地，可以遠(yuǎn)眺利刃一樣的央邁勇峰。

個人感覺這里是亞丁長線的精華所在，一個不被世俗所感染的純粹之地。

然后沿著棧道徒步5公里，前往傳說中海拔4600的牛奶海和海拔4700米五色海。此路段為爬坡路段，隨著海拔提升，植被逐漸稀有，與山下形成鮮明對比。（過絡(luò)絨牛場后，就沒有洗手間了）

牛奶海和五色海距離不遠(yuǎn)，形成一個環(huán)形，所以往哪邊走都可以。色五色海高一些，湖色成色沒那么好看，也可以沿著牛奶海湖邊轉(zhuǎn)一圈，湖水很干凈。

五色海

牛奶湖處在一個埡口下方，通常風(fēng)很大。而這個埡口，也是?洛克?線往亞丁走的必經(jīng)之處。（改天我看看制作一個?洛克?線攻略）

可能是看多了海子，個人感覺兩湖景色一般，旅行天氣真的很關(guān)鍵。如果不想徒步，可以騎馬往返，價格500元，不推薦。

游玩兩湖后，原路返回絡(luò)絨牛場。

如果體力充足建議徒步返回沖古寺，因?yàn)闂５里L(fēng)景也很漂亮。

行程 第二天

第二天走短線，如在景區(qū)外住宿，需要購買半價費(fèi)用的觀光車（60元），在亞丁村住宿則無需購買。早上6:20左右就開始有車進(jìn)去景區(qū)。

到達(dá)沖古寺后，徒步前往珍?珠海?。越早前往人越少。此段風(fēng)景也是亞丁景區(qū)的精華之一，真正的五彩繽紛的人間仙境。

沿著棧道走，前往也是一個環(huán)形，從哪邊走都可以，中間有個珍?珠海?，倒影著仙乃日雪山。
越早前往，人越少，個人非常喜歡這段路線。

可以準(zhǔn)備些許瓜子，喂食林中的小鳥和松鼠，真正的與大自然的親們接觸。這里的動物不怕人，但也請愛護(hù)好它們。

游玩后原路返回。完成亞丁旅行。

稻城?縣除了亞丁，還有其他幾處小景點(diǎn)可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，時間充足的朋友可以去走走。

提示

在亞丁，所謂眼睛在天堂，身體在地獄。這都是因?yàn)楦叻丛斐傻?。會不會高反因人而異；亞丁是我見過海拔4500以上植被比較茂盛景點(diǎn)之一，氧氣充足，大部分人帶來的氧氣罐都未使用就丟在景區(qū)門口。如果真擔(dān)心高反，那就提前一周喝紅景天預(yù)防，購買25元左右的氧氣罐備用（景區(qū)內(nèi)貌似50一瓶）。

另外這里和?阿里?地區(qū)不同，這里即便是高反，也可以返回到?香格里拉?鎮(zhèn)住宿，避免持續(xù)高反。

亞丁大轉(zhuǎn)/洛克線

亞丁三座神山的徒步線眾多，亞丁景區(qū)只是亞丁的小部分。其中洛克線最出名（中國十大徒步線之一），另外還有亞丁大轉(zhuǎn)線。此次地圖繪制，包括了洛克線，亞丁大轉(zhuǎn)線，以及其他冷門徒步線。

除了景區(qū)大門收取費(fèi)用（150門票+120觀光車票），其他路線是開放性的。也就是可以逃p。
徒步路線從2000多上升到4800，容易有高反的朋友可以不考慮。畢竟這些徒步路線只能自己帶帳篷露營，并不像景區(qū)里面有客棧，有供氧系統(tǒng)。

想輕松簡單，可以網(wǎng)絡(luò)報團(tuán)，有不少商業(yè)團(tuán)前往。大部分會租用馬幫拉行李，價格好幾千這樣。所以并不適合普通游客。以后有機(jī)會我在制作一期攻略。

注意事項

1.景區(qū)內(nèi)，部分區(qū)域可以使用無人機(jī)，不過因距離雪山太近，感覺效果一般，沒?九寨溝?好。

2.最漂亮的季節(jié)當(dāng)屬秋天，國慶前后，但請避免國慶前往，可以堵到你懷疑人生。

3.2020年2月起，?四川?亞丁國家級自然保護(hù)區(qū)向在新冠肺炎疫情阻擊戰(zhàn)中因公犧牲醫(yī)務(wù)人員的父母、配偶、子女實(shí)行終身免票游覽（含門票、車票）。
景區(qū)每天最多接納8150人，如果網(wǎng)絡(luò)售票已達(dá)峰值，景區(qū)窗口將停止售票，所以，盡量提前在網(wǎng)上購票，尤其在十一黃金周期間。證件類型：身份證！學(xué)生證?。ㄈ缬姓垊?wù)必帶上，門票可半價）現(xiàn)金隨身裝備。

4.天氣。天氣不好，再美的景點(diǎn)也會讓你糟心。高原地區(qū)，天氣多變，帶好一次性雨衣。

5.登山杖沒什么必要，反倒是遮陽的裝備要帶全。我照片都是蒙著臉，除了遮丑，還有遮陽。

6.這點(diǎn)很重要要，覺得好，記得點(diǎn)贊關(guān)注分享。

結(jié)語

結(jié)語
抖音上的亞丁，濾鏡有些大；加上需要運(yùn)氣很好，才能遇到好天氣；而大多人看到的只是多云或下雨的天氣，所以要做好心理準(zhǔn)備。