有夢的人睡不著

沒夢的人睡不醒

2023年的第二個(gè)月，春節(jié)差不多要結(jié)束，大多數(shù)人都去上班，學(xué)生也差不多該收拾心情準(zhǔn)備上學(xué)了?？梢哉f是新的開始了！過年長的膘、荒廢的學(xué)習(xí)、推延的計(jì)劃統(tǒng)統(tǒng)都該處理了！萬事開頭難，導(dǎo)向工作做好，后面的堅(jiān)持就會(huì)輕松些！

這一次的主題是“有夢的人睡不著，沒夢的人睡不醒”。來源于打卡群小伙伴的分享。當(dāng)時(shí)我聽到這句話，一下子就覺得很有深意，很有意思，當(dāng)下就決定用作這一期的主題，給大家分享一下。

對(duì)于我來說，睡不著并不是指晚上睡不著，而是指早起（早早執(zhí)行）。有夢想的人，制定好計(jì)劃后，就會(huì)立馬去行動(dòng)去落實(shí)。不會(huì)因?yàn)檫@或那的理由去拒絕去拖延計(jì)劃。因?yàn)樗?，他的夢想是需要?qiáng)有力的執(zhí)行力去驅(qū)動(dòng)，如果因?yàn)楦鞣N理由來拖延，那這個(gè)夢想就不知道何時(shí)才能實(shí)現(xiàn)了。

有夢想的人，很清楚自己想要什么，不會(huì)在床上白白浪費(fèi)時(shí)間，將時(shí)光虛度。沒有夢想沒有找不到追求的人，常常因?yàn)闆]有明確的目標(biāo)，會(huì)感覺到虛無，內(nèi)心空蕩蕩，無所事事，即使有一時(shí)的沖動(dòng)想干一件事，也可能因?yàn)槟承┰蚝芸炀头艞壢ヂ鋵?shí)。所以會(huì)躺在床上的時(shí)間會(huì)更長，浪費(fèi)的時(shí)間會(huì)更多。這就是我對(duì)睡不醒的理解。

對(duì)這句話感到有意思，是因?yàn)樵谝辉鲁踹@個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)看到。這個(gè)節(jié)點(diǎn)特殊就在是春節(jié)前。我知道春節(jié)很多小伙伴回去好好休息放松的一個(gè)長假期，我也不例外。當(dāng)時(shí)我就知道我的一月計(jì)劃不會(huì)很好的落實(shí)，因此我適當(dāng)調(diào)整了一下。我也很清楚看到群里的小伙伴打卡的次數(shù)直直下落。少個(gè)別的小伙伴還在運(yùn)動(dòng)打卡。我猜大多數(shù)人都在因?yàn)楦鞣N理由而推遲了計(jì)劃（我并沒有嘲諷的意思，因?yàn)槲乙仓肋@就是過年的常態(tài)，各種親朋好友啥的）

但是無論怎樣，春節(jié)都過去了，是時(shí)候該支棱起來了！該睡不著了！

過完年了，收收心。有膘的減減膘（要循序漸進(jìn)），有作業(yè)的補(bǔ)補(bǔ)進(jìn)度，有任務(wù)的抓緊落實(shí)。總之，新的一年給自己定個(gè)好的目標(biāo)，努力得朝著這個(gè)方向前進(jìn)，在這我們互相鼓勵(lì)互相扶持，一切都向著更好的未來前進(jìn)！

一月回顧

過春節(jié)嘛，所以文章沒有提前寫好，今天一號(hào)才來寫。一月整體情況主要是運(yùn)動(dòng)打卡的多，學(xué)習(xí)類的偏少了（能理解）

不過這個(gè)月進(jìn)來的小伙伴倒是多了很多，現(xiàn)在已經(jīng)97個(gè)人了。但是還是有不少小伙伴是不怎么說話，可能是在默默看著打卡的伙伴，暗自在努力（我安慰我自己他們是社恐）。說不說話都無所謂，能給到一個(gè)正向的激勵(lì)，咱們就能心滿意足了，這也是這個(gè)群存在的意義。

這個(gè)月有個(gè)高中的小伙伴在群里聊聊了最近的狀態(tài)，說他自己很焦慮，跟不上網(wǎng)課等等?？吹饺豪锲渌』锇闉樗峁┙ㄗh的討論還是挺有意思的。這些解惑的大多都是過來人，用自己的親身經(jīng)歷，告訴他要怎么避坑，怎么去調(diào)整自己的心態(tài)。這次主題也是在這次討論中找到的，也還發(fā)現(xiàn)了一句有意思的話，在這給大家分享一下“自律的苦痛輕于鴻毛，后悔的痛苦重于泰山”

社群公約

慣例都會(huì)再放一下【一起自律打卡】群的群規(guī)的

無規(guī)矩不成方圓，有人的地方就會(huì)有相應(yīng)的規(guī)則。在這我們沒有太多的約束，也不會(huì)強(qiáng)制性讓打卡，或未完成有處罰等等。在這更希望的是，你能領(lǐng)悟到，都是得靠自己，旁人只是一種激勵(lì)的因素，做不了主導(dǎo)的。改變也是為自己而改變。

為了組里有個(gè)更好的自律打卡氛圍，希望大家都遵守一下《自律群文明公約》。

目前也有純打卡的自律群，有需要更換群組的可以聯(lián)系我。無論有啥事，都?xì)g迎隨時(shí)找我哈！也歡迎大家體驗(yàn)我開發(fā)的《一起自律打卡》小程序～

自律群文明公約

1、群昵稱昵稱修改成【XX#打卡計(jì)劃次數(shù)】，如：小小#運(yùn)動(dòng)7、小小#運(yùn)動(dòng)10+早睡21

2、打卡數(shù)據(jù)次數(shù)按自然月算，自然月為一周期，每月一號(hào)回顧打卡數(shù)據(jù)。

3、打卡方式建議每晚十二點(diǎn)前打卡當(dāng)天計(jì)劃，在群聊發(fā)送【計(jì)劃內(nèi)容 打卡 進(jìn)度】，??發(fā)送計(jì)劃相關(guān)圖片格式如下：運(yùn)動(dòng)打卡1/8、早睡打卡2/21。這里分子指的是自然月累計(jì)次數(shù)，分母為計(jì)劃次數(shù)

4、群交流群里不建議閑聊太多哈

??禁止發(fā)送未同意鏈接或小程序??

??禁止發(fā)送廣告??

??禁止發(fā)送違禁言論，拒絕一切政治言論??

??禁止未同意私加好友，騷擾群友??

???違規(guī)者第一次警告提醒，第二次請(qǐng)出群（保證不犯）?，第三次進(jìn)入黑名單不得再申請(qǐng)

自律從今天做起，拒絕一直躺平。堅(jiān)持就是勝利?。?！從現(xiàn)在開始就種一棵樹吧！