隨著人們對(duì)口腔健康的關(guān)注度不斷提升，沖牙器（又稱(chēng)水牙線）作為一種清潔牙齒的工具逐漸走進(jìn)了人們的日常生活。然而，在沖牙器的背后，隱藏著一些潛在的危害和弊端。那么醫(yī)生建議使用沖牙器嗎？在本文中，健康師將揭示沖牙器的四大危害弊端，同時(shí)帶大家了解醫(yī)生對(duì)沖牙器使用的建議。通過(guò)了解這些信息，我們能更好地權(quán)衡沖牙器的利弊，做出明智的決策，以保持口腔健康。

上面給大家展示的都是我自己使用過(guò)的沖牙器。

一、醫(yī)生建議使用沖牙器嗎？

醫(yī)生建議使用沖牙器嗎？大家入手沖牙器之前總希望得到專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)，所以下面為大家講解牙醫(yī)們對(duì)這個(gè)問(wèn)題存在的不同觀點(diǎn)和看法。

首先，大部分牙醫(yī)支持使用沖牙器，

原因是國(guó)人口腔素質(zhì)不高，口腔問(wèn)題多，現(xiàn)代生活中，飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣導(dǎo)致口腔問(wèn)題的普遍存在。許多人面臨牙齦出血、牙垢、牙結(jié)石等問(wèn)題。沖牙器可以提供一種便捷、有效的方式，幫助清除食物殘?jiān)图?xì)菌，減少口腔問(wèn)題的發(fā)生。

然而，也有少數(shù)牙醫(yī)不建議使用沖牙器，主要出于以下考慮：

1.沖牙器市場(chǎng)上存在一些質(zhì)量不佳的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品的噴嘴設(shè)計(jì)可能不合理，水壓過(guò)高或過(guò)低，使用不當(dāng)可能會(huì)對(duì)口腔健康造成傷害。但是大家不知道如何區(qū)分產(chǎn)品的優(yōu)劣，就容易選到這類(lèi)質(zhì)量不佳的產(chǎn)品。

2.并非每個(gè)人都適合使用沖牙器。例如，有些人可能患有牙周疾病、牙齦過(guò)敏或牙齒敏感等口腔問(wèn)題，這些情況下使用沖牙器可能會(huì)導(dǎo)致不適甚至加重癥狀。因此，個(gè)體的口腔狀況和醫(yī)生的建議應(yīng)該被納入考慮。

二、牙醫(yī)盤(pán)點(diǎn)沖牙器的四大好處！

閱讀完“醫(yī)生建議使用沖牙器嗎”的回答后，人們應(yīng)該能夠判斷是否需要使用沖牙器了。然而，有些人認(rèn)為一些醫(yī)生的擔(dān)憂也有一定的道理，并且使用牙刷也可以完成日?？谇磺鍧崱Ｄ敲?，是否真的如此，我們是否有必要使用沖牙器呢？

實(shí)際上，我們國(guó)家口腔健康狀況不容樂(lè)觀，僅有不到1%的人口具備良好的口腔健康水平。這表明國(guó)人的口腔素質(zhì)整體上需要得到提高，而且大家不規(guī)律的生活作息和飲食習(xí)慣會(huì)使口腔環(huán)境變得更加復(fù)雜。因此，我們應(yīng)該更加注重口腔衛(wèi)生和護(hù)理。然而，傳統(tǒng)的單一口腔護(hù)理工具很難應(yīng)對(duì)復(fù)雜的口腔環(huán)境，因此，使用沖牙器對(duì)大眾而言是非常必要的。

與其他清潔工具相比，沖牙器有以下四大好處：

好處1、它可以清潔牙刷的盲區(qū)，彌補(bǔ)牙刷的不足。

牙刷的刷毛雖然可以清潔牙齒表面，但很難達(dá)到牙齦溝和牙根區(qū)域，容易形成死角。沖牙器的高壓水流能夠穿透到這些難以觸及的區(qū)域，將污垢和細(xì)菌沖刷掉，從而有效地清潔牙齦溝和牙根區(qū)域的牙菌斑。

好處2、幫助正畸人群清潔口腔。

沖牙器的高壓水流能夠有效地沖刷牙套和牙齒之間的縫隙，清除牙齒表面和牙套之間的食物殘?jiān)?、牙菌斑和?xì)菌。正畸治療中的牙套會(huì)對(duì)牙齦施加一定的壓力，可能導(dǎo)致牙齦腫脹、疼痛和不適感。通過(guò)使用沖牙器，可以減輕牙套對(duì)牙齦的壓力，緩解不適感，促進(jìn)牙齦的健康。

好處3、按摩牙齦，促進(jìn)口腔血液循環(huán)，預(yù)防和改善口腔疾病。

沖牙器使用高壓水流進(jìn)行沖洗，當(dāng)水流接觸到牙齦時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一定的刺激效果。這種刺激有助于牙齦組織的舒張和收縮，促進(jìn)血液循環(huán)。通過(guò)刺激牙齦，沖牙器可以增加牙齦血液供應(yīng)，提高牙齦的養(yǎng)分供應(yīng)和代謝，有利于牙齦組織的健康。

好處4、清新口氣，美白牙齒。

沖牙器通過(guò)有效清除這些致口腔異味的因素，沖牙器可以幫助減少口臭的發(fā)生，并保持口氣的清新。同時(shí)，還能去除牙齒表面的色素沉積和污漬。這些色素沉積常常由食物、飲料（如咖啡、茶、紅酒）和煙草等導(dǎo)致，會(huì)使牙齒變黃或變色。通過(guò)定期使用沖牙器清潔牙齒表面，可以減輕色素沉積，提高牙齒的美白效果。

三、沖牙器的四大危害弊端曝光！

醫(yī)生建議使用沖牙器嗎？許多人在了解了沖牙器的好處后，可能會(huì)認(rèn)為使用沖牙器非常必要，并開(kāi)始準(zhǔn)備購(gòu)買(mǎi)。然而，這并不是正確的選擇，因?yàn)槲覀儗?duì)沖牙器的了解還不夠深入，也不清楚使用沖牙器可能會(huì)對(duì)口腔造成哪些潛在危害。

我們的口腔健康狀況需要重視，據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)90%的成年人存在不同程度的口腔問(wèn)題。然而，由于口腔疾病的早期和中期可能沒(méi)有疼痛或明顯癥狀，我們很難正確了解口腔健康情況。因此，如果隨意選擇產(chǎn)品，可能會(huì)選到不合適或不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品，導(dǎo)致一系列不良影響。

以下是使用沖牙器的四大弊端：

弊端1、損傷牙齦。

過(guò)于強(qiáng)烈的水流可能會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出血。特別是對(duì)于牙齦較為敏感或有牙齦炎癥的人來(lái)說(shuō)，使用沖牙器可能導(dǎo)致牙齦萎縮、牙周炎等問(wèn)題。

弊端2、磨損牙齒。

雖然牙齒看起來(lái)很硬，但也很容易受損。使用沖牙器時(shí)應(yīng)當(dāng)避免過(guò)度沖洗，以免損傷牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感等問(wèn)題。

弊端3、加劇口腔疾病惡化。

沖牙器使用不當(dāng)可能會(huì)加速口腔疾病的惡化，因此應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎使用。

弊端4、慢性傷牙危害。

沖牙器可能存在不易察覺(jué)的慢性傷牙危害，因此建議使用時(shí)注意力度和頻率，并定期進(jìn)行口腔檢查。

四、沖牙器行業(yè)四大不良趨勢(shì)務(wù)必了解！

醫(yī)生是否建議使用沖牙器？要回答這個(gè)問(wèn)題就需要考慮沖牙器存在的傷牙弊端，此外，我們也需要關(guān)注導(dǎo)致沖牙器傷牙的原因。據(jù)專(zhuān)業(yè)口腔論壇提供的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，沖牙器傷牙的關(guān)鍵原因是產(chǎn)品質(zhì)量差。這是因?yàn)闆_牙器行業(yè)存在不良趨勢(shì)，導(dǎo)致劣質(zhì)產(chǎn)品增多，我們?cè)谶x擇沖牙器時(shí)需要更加謹(jǐn)慎，以免被劣質(zhì)產(chǎn)品所誤導(dǎo)。

不良趨勢(shì)1、炒作網(wǎng)紅產(chǎn)品、玩概念、搞顏值設(shè)計(jì)。

一些品牌方為了迅速提高品牌知名度和產(chǎn)品銷(xiāo)量，炒作網(wǎng)紅產(chǎn)品、玩概念、搞顏值設(shè)計(jì)，導(dǎo)致許多來(lái)自網(wǎng)紅品牌的產(chǎn)品并不專(zhuān)業(yè)，甚至存在傷牙隱患，不能匹配我們的口腔素質(zhì)。

不良趨勢(shì)2、拆封不退換。

一些商家制定了不支持拆封使用之后退換的售后策略。這是因?yàn)樗麄兊漠a(chǎn)品兼容性不足以與國(guó)人的口腔素質(zhì)相匹配，大家試用之后發(fā)現(xiàn)不合適就會(huì)選擇退貨，為了降低產(chǎn)品的退換率，商家就制定了拆封試用不退換的售后政策。

不良趨勢(shì)3、貼牌成風(fēng)。

貼牌成為了一種常用的生產(chǎn)方式，許多知名大牌采用這種方式來(lái)快速推出新品、節(jié)省資金。但是，這種方式也存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榇S往往沒(méi)有足夠的技術(shù)實(shí)力和口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致生產(chǎn)出的產(chǎn)品質(zhì)量難以保證，甚至?xí)τ脩?hù)的牙齒。

不良趨勢(shì)4、購(gòu)買(mǎi)資格證書(shū)。

一些企業(yè)熱衷于購(gòu)買(mǎi)資格證書(shū)，因?yàn)橄M(fèi)者普遍認(rèn)為具有資格證書(shū)的品牌更值得信賴(lài)。然而，許多資格證書(shū)并不是由官方機(jī)構(gòu)頒發(fā)的，而是從非專(zhuān)業(yè)組織那里花錢(qián)就能買(mǎi)到。這種行為不僅欺騙了消費(fèi)者，也會(huì)對(duì)行業(yè)的健康發(fā)展造成不良影響。

在購(gòu)買(mǎi)沖牙器之前，了解以上提到的不良趨勢(shì)是必要的。此外，需要注意的是商家存在虛假宣傳的情況。

目前，一些商家會(huì)將劣質(zhì)產(chǎn)品宣傳成護(hù)牙護(hù)齦的專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品，而且很多消費(fèi)者都容易上當(dāng)受騙。

因此，我們需要綜合考慮各種沖牙器的測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，以便了解哪些產(chǎn)品存在虛假宣傳，哪些產(chǎn)品經(jīng)過(guò)考驗(yàn)，是真正好用的沖牙器。

醫(yī)生建議使用沖牙器嗎？我評(píng)測(cè)的大量沖牙器品牌中，

專(zhuān)業(yè)老牌子扉樂(lè)sii是公認(rèn)國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開(kāi)創(chuàng)者，該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和調(diào)校最好的牌子。

它是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，

被媒體評(píng)為清潔力可媲美千元產(chǎn)品的牌子，而且傷牙率也是目前國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！

動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專(zhuān)注，死磕專(zhuān)業(yè)！不搞多余概念、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，及針對(duì)脈沖頻率、壓力、耐久，出水馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)有多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，

雖然從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，

線下銷(xiāo)量暴增乃至常常賣(mài)到斷貨，而且因?yàn)閷?zhuān)業(yè)不傷牙很多明星和牙醫(yī)也在使用！

面對(duì)傷牙率逐漸暴漲的行業(yè)，很多品牌拼顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)卻堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)、專(zhuān)注、專(zhuān)一的特質(zhì)，把沖牙器當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)備受認(rèn)可，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性很好！

（上圖是我使用過(guò)的一部分產(chǎn)品）

有用戶(hù)反復(fù)詢(xún)問(wèn)有沒(méi)有便宜一點(diǎn)的，其實(shí)沖牙器可選擇的品牌多，性?xún)r(jià)比高的不多，

舒客、拜爾可以試試，

不支持試用，噴嘴一年70-80元左右。而扉樂(lè)是少見(jiàn)的提供7天試用，免費(fèi)送五年噴嘴的牌子，累計(jì)節(jié)省大幾百。

五、醫(yī)生建議使用什么樣的沖牙器！

醫(yī)生建議使用沖牙器嗎？經(jīng)過(guò)前文的講解，大家應(yīng)該知道醫(yī)生建議使用高質(zhì)量的專(zhuān)業(yè)沖牙器，那么我們?nèi)绾尾拍苓x到優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品呢？以下是八個(gè)選購(gòu)技巧的總結(jié)，希望能幫到大家！

1、選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的產(chǎn)品。

要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類(lèi)廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長(zhǎng)期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測(cè)試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國(guó)人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒(méi)有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見(jiàn)卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2、產(chǎn)品兼容性高。

考慮到口腔素質(zhì)差和耐受性低的情況，建議選擇兼容性高的沖牙器。這種沖牙器應(yīng)該具備多種檔位模式、跨度大的壓強(qiáng)范圍和多種噴嘴類(lèi)型等特點(diǎn)。例如，為了達(dá)到最佳清潔效果，同時(shí)不超過(guò)國(guó)人的口腔耐受度，應(yīng)對(duì)頻繁的口腔環(huán)境變化，壓強(qiáng)范圍應(yīng)在包含40-140psi這一范圍的基礎(chǔ)上越大越好。

3、水箱容量要大。

水箱容量也是一個(gè)重要的參數(shù)，如果水箱容量太小，一次注水可能無(wú)法滿(mǎn)足單次清潔的需求。因此，建議選擇水箱容量較大的產(chǎn)品。考慮到每次清潔需要200-250毫升的水，建議選擇容量超過(guò)250毫升的產(chǎn)品。

4、產(chǎn)品出水類(lèi)型選擇脈沖。

水流噴射方式有三種類(lèi)型：微泡、脈沖和超聲波。超聲波的沖擊力較強(qiáng)，具有較好的清潔效果，但容易對(duì)口腔造成傷害，且體驗(yàn)感不佳。微泡的沖擊力相對(duì)較弱，清潔效果不佳。脈沖類(lèi)型的沖擊力最優(yōu)秀，既具有良好的清潔效果又舒適度較高，因此推薦選擇脈沖類(lèi)型的產(chǎn)品出水。

5、選擇可拆卸水箱。

沖牙器的水箱需要定期清洗，否則會(huì)滋生大量細(xì)菌和沉淀物，對(duì)口腔健康有一定風(fēng)險(xiǎn)。為了方便清洗內(nèi)部水箱，建議選擇可拆卸水箱，且水箱注水口應(yīng)盡可能大。

6、不要非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。

雖然很多知名的網(wǎng)紅和跨界大牌產(chǎn)品很受歡迎，但它們的產(chǎn)品體驗(yàn)感和護(hù)牙度都較差。這是因?yàn)樗鼈冎蛔⒅禺a(chǎn)品推廣，而忽略了產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)。同時(shí)，它們?cè)诳谇蛔o(hù)理方面缺乏足夠的經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)實(shí)力，導(dǎo)致生產(chǎn)的產(chǎn)品無(wú)法與我們的口腔相匹配。因此，我們不建議盲目購(gòu)買(mǎi)這類(lèi)品牌的產(chǎn)品。

7、售后服務(wù)要好。

為了保障消費(fèi)者的權(quán)益和提供更好的使用體驗(yàn)，我建議選擇在購(gòu)買(mǎi)前選擇支持試用的產(chǎn)品，以避免選擇到不合適的產(chǎn)品后閑置浪費(fèi)。

8、出水精度越高越好。

水流直徑是影響沖牙器清潔效果的重要參數(shù)，我們應(yīng)該選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，以獲得更高的出水精度和更好的清潔效果。

醫(yī)生建議使用沖牙器嗎？高水平的專(zhuān)業(yè)沖牙器是醫(yī)生推薦使用的，因?yàn)樗鼈儊?lái)自技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌，而且經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的技術(shù)調(diào)校，兼容性更高，更能滿(mǎn)足我們的口腔環(huán)境變化。然而，市場(chǎng)上存在非常多兼容性差、缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的低質(zhì)量產(chǎn)品，這些產(chǎn)品可能會(huì)對(duì)牙齒造成嚴(yán)重的傷害。因此，大家應(yīng)該保持警惕，謹(jǐn)慎選購(gòu)和使用沖牙器。