自古以來，賭博成癮被視為一種不良習慣，許多文學作品更是將其描繪為罪惡之源。比如前段時間播出的《消失的愛人》中朱一龍飾演的就是一個賭徒角色，為了獲得巨額遺產(chǎn)走上謀劃殺妻的道路。

實際上，賭博成癮是一種心理疾病，尤其是那些身負債務、家庭破碎、妻離子散、甚至藐視生命的賭徒，更是患上了“病理性賭博癥”。這種癥狀表現(xiàn)為賭徒喪失對自己賭博行為的控制能力。1980年，美國心理學會正式將賭博成癮歸類為一種沖動控制行為障礙，并將其與其他成癮行為歸為同一類別。

西安腦康心理咨詢師表示，病理性賭博是一種不斷增長的行為障礙，一旦出現(xiàn)這種癥狀，賭博成癮的情況會逐漸加劇，最終導致賭徒失去自我控制能力。這種失控的演變過程通常分為三個階段。

第一階段：贏錢階段

中國人所說的“輸錢皆因贏錢起”能夠很好表明這個時期賭徒的心理。有病態(tài)賭博傾向的人，剛開始賭博時與其他人一樣，是出于好奇和娛樂的心態(tài)，而且他們始終堅信自己會贏。一般人贏了錢會覺得是自己運氣好，即便贏了錢也會及時收手，但是有病態(tài)賭博傾向的人會在贏錢后，產(chǎn)生強烈的滿足感， 他們沒有及時收手的覺悟，一有機會，就想再次體驗贏錢那一剎那間的感覺。時間越長，他們越會沉溺在這種情緒中，從而暫時缺失了理性思考的能力。對于有病態(tài)賭博傾向的人來說，他們的快感不僅僅源于贏錢，贏的感受、旁人的贊賞和羨慕，都是他們接著賭下去的動力。在別人的贊賞中，他們失去了判斷能力，認為自己擅長賭博，幻想自己可以一夜暴富，賭得也就越來越大，賭博越來越頻繁，這種行為會持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。

第二階段：追逐階段

這個階段的特點是“不能放手”。越想越覺得不值，贏了就加大注碼，希望把以前輸?shù)舻腻X贏回來；輸了就更加覺得不忿，認為“有賭未為輸”，只要有賭本，就終有一天會扭轉乾坤。賭博之人已經(jīng)徹底失去了理智，不管自己是否有能力償還債務，都要不斷向人借錢；欠債越多，就越想在賭局上贏回來。

第三階段：危機階段

在這一階段，賭博之人往往會出現(xiàn)暫時性的清醒，他們開始意識到發(fā)生了什么，債權人上門，家庭面臨破裂，甚至面臨起訴。在絕望中，有些人會把所有的錢和精力都投到最后一次賭博中，奢求賭贏這一次還清所有債務，可惜往往事與愿違。輸?shù)袅俗詈笠淮钨€博，他們無路可走，會變得極度沮喪，甚至有自殺的想法或行為。

許多賭博成癮者長期未能成功戒除賭癮，主要是因為他們持有一種頹廢的人生觀、世界觀和價值觀，缺乏真正想要擺脫賭癮的決心，因此缺乏足夠的意志力來積極克服賭癮。

研究表明，如果一個人在大腦中建立了“緊張—下注—贏錢— 愉快”的賭博思維模式，大腦會在受到相應刺激的時候釋放一種叫作內啡肽的物質，這種物質會使賭徒產(chǎn)生一種心理快感。久而久之，就會形成一種惡性循環(huán)，賭博成癮，想放棄卻無法控制自己，最終會導致“病態(tài)賭博”的悲劇。

西安腦康心理咨詢師認為，作為一個賭博成癮者，戒掉賭癮有三種方法。一是借助他人的幫助，將注意力轉移至其他事物，以減小或忘卻對賭博的興趣；二是積極配合他人的幫助，嘗試多種擺脫賭博成癮的方法；三是增強自信心，相信自己能夠戰(zhàn)勝賭癮，并尋找一些激勵自己的人或事物，讓他們成為自己的精神力量。在建立信心的過程中，心理影響生理，使生理向良性方向發(fā)展，而良性生理反過來又有助于產(chǎn)生良好的心理，從而形成良性循環(huán)。

為了自己和家庭的幸福，西安腦康心理咨詢師建議，遠離賭博， 用健康的娛樂方式獲取快樂。