強(qiáng)迫癥究竟是什么???
強(qiáng)迫癥究竟是什么??? 強(qiáng)迫癥患者越來(lái)越趨于年輕化,很多人被強(qiáng)迫癥折磨十幾年,甚至幾十年,總想找方法擺脫,找有名的專家、心理咨詢師治療、調(diào)整,但并不盡如人意,也會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)搜索,尋找答案。 網(wǎng)絡(luò)上有很多錯(cuò)誤的解釋,比如強(qiáng)迫癥的人都是完美主義,有人解釋強(qiáng)迫癥的奇怪想法,比如突然想,為什么2+2=4,而不是等于5,為什么人有兩條腿而不是4條腿,為什么飛機(jī)能在天上飛,都用汽油的汽車只能在地上跑等等,這樣解釋的人忽視了強(qiáng)迫癥最核心的問(wèn)題,就是出現(xiàn)這些思維的時(shí)候,本人非常焦慮不安,非常痛苦。并且上面這些想法基本都不是強(qiáng)迫思維,而是缺少知識(shí)的猜想,并不會(huì)痛苦。 牛頓在沒(méi)有提出萬(wàn)有引力之前,天天想,但是得不出結(jié)果,普通人覺(jué)得他不正常,鉆牛角尖,但這絕不是強(qiáng)迫癥。 真正的強(qiáng)迫思維是什么樣的,要具有三要素,非常焦慮,反反復(fù)復(fù),沒(méi)有意義。比如,一個(gè)大學(xué)男生有強(qiáng)迫思維,他的癥狀內(nèi)容是遇到事就會(huì)焦慮,擔(dān)心自己想錯(cuò)了造成損失,后來(lái)逐漸泛化,發(fā)展到很多小事都想起來(lái)沒(méi)完,學(xué)習(xí)效率低,非常不安,這是他高中的時(shí)候做題不認(rèn)真,丟了很多分,被父親狠狠教訓(xùn)一頓形成的條件反射。 強(qiáng)迫思維不是簡(jiǎn)單的天馬行空的想,而是害怕的想,他的核心是怕,解決的核心也是怕,只要強(qiáng)迫癥本人不可怕了,癥狀就沒(méi)了,就康復(fù)了。