現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間工作，容易導(dǎo)致身心疲憊，進(jìn)而導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。尤其是在現(xiàn)在這個(gè)信息時(shí)代，人們的工作壓力和生活壓力都比較大，導(dǎo)致很多人長(zhǎng)期處于高度緊張和焦慮狀態(tài)，這極易導(dǎo)致植物神經(jīng)失調(diào)。此外，現(xiàn)代人的生活方式也越來越不健康，飲食不規(guī)律，缺乏運(yùn)動(dòng)等也促進(jìn)了植物神經(jīng)紊亂的發(fā)生。