讀書(shū)筆記 - 《氣場(chǎng)》
氣 場(chǎng)
?皮克菲爾
1. 強(qiáng)大的氣場(chǎng)是一個(gè)人的存在感和吸引力之所在,是他身上無(wú)與倫比的光環(huán)。
2. 你要相信自己的魅力,認(rèn)可自身的氣場(chǎng),你比家族內(nèi)最優(yōu)秀的人還要出色。
3. 微笑: 微笑讓人更容易接近,是吸引力的第一要素。風(fēng)度:風(fēng)度不是擺譜,不是故作姿態(tài),也不是某種虛偽的技巧,而是一種心態(tài),是你應(yīng)該具備的寬廣胸懷和不計(jì)得失的高貴品位,這需要你提升內(nèi)在的品質(zhì)。經(jīng)驗(yàn):你的優(yōu)勢(shì),你曾經(jīng)的失敗和成功。善于從成功和失敗中總結(jié)有益的經(jīng)驗(yàn),是讓自己氣場(chǎng)強(qiáng)大的不可缺少的一部分。勇氣:你對(duì)一件事的渴望有多高,你做事的勇氣有多大,決定著你所能達(dá)到的高度。只有敢于向前,勇于爭(zhēng)取,你的氣場(chǎng)才會(huì)具備勢(shì)不可擋的征服力,這比氣勢(shì)重要的多。技巧:說(shuō)話的技巧,做事的技巧,為人處世的思維謀略,工作與事業(yè)的開(kāi)篇布局等一個(gè)個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié),往往決定著你的氣場(chǎng),你對(duì)他人的吸引力和凝聚力是否強(qiáng)大。
4. 有生命就有氣場(chǎng),它是我們身上的無(wú)形精神符號(hào),健康的、積極地、陽(yáng)剛的、有能力的。 我們的使命是調(diào)整氣場(chǎng),盡量接近圓滿完美,使人生煥發(fā)光彩。
5.眼睛是決定氣場(chǎng)的至關(guān)重要的因素,讓雙眼顧盼有神是讓氣場(chǎng)變強(qiáng)的第一步。
6. 如果想要?dú)鈭?chǎng)變得穩(wěn)定而完整,就一定要用最好的東西來(lái)修補(bǔ)最脆弱的環(huán)節(jié),不管是身體發(fā)膚還是心靈內(nèi)涵。氣場(chǎng)的強(qiáng)弱取決于你的弱點(diǎn)而不是你的優(yōu)點(diǎn)。
7. 壓力會(huì)讓氣場(chǎng)紊亂。因此一個(gè)可以始終臨危不亂、淡定自若的人,他的氣場(chǎng)也是穩(wěn)定強(qiáng)大的。塑造氣場(chǎng)的根本,還在于塑造自己的內(nèi)心。
8. 要從每件事中發(fā)現(xiàn)美好的一面,因?yàn)橐粋€(gè)人的信念、能量是可以改變氣場(chǎng)的。自信對(duì)氣場(chǎng)的改變簡(jiǎn)直是驚人的。
9. 積極地氣場(chǎng)是一種類似彩虹的七彩光芒,非常絢爛。長(zhǎng)期維持一種積極地氣場(chǎng)會(huì)對(duì)你的一生產(chǎn)生重大作用。
Part 1 氣場(chǎng)決定命運(yùn)(神奇的力量:想什么就有什么/信命,不如信氣場(chǎng)/氣場(chǎng)是命理學(xué)的基礎(chǔ)/存在感的體驗(yàn)/每個(gè)人都有的光環(huán)/積極地和消極的“氣場(chǎng)”)
1.吸引力法則的啟示。每個(gè)人的命運(yùn)都和他內(nèi)心的渴望有關(guān),一個(gè)人所能取得的人生高度,在很大程度上取決于他童年時(shí)的夢(mèng)想是科學(xué)家還是小攤販。
2. 命運(yùn)是氣場(chǎng)與外界因素相互作用的結(jié)果,性格也只是它的產(chǎn)物。
3. 你本身的渴望和存儲(chǔ)的力量決定著你的未來(lái),為你指明了方向,驅(qū)動(dòng)著你朝人生的“太陽(yáng)”執(zhí)著的前進(jìn)。臣服法則——你只有放棄舊有的思維,改變自己的行為模式,徹底臣服于內(nèi)心正確的東西,調(diào)動(dòng)全身積極地力量,才可以為你的能量提供足夠的空間,來(lái)吸引內(nèi)心的愿望,向著一個(gè)最終的目標(biāo)前進(jìn)。
4.一個(gè)人能不能成就大事,就看他是否具備一種長(zhǎng)久的積極地氣場(chǎng),是否愿意接受現(xiàn)實(shí),并積極地尋求解決之道。
5. 10種積極心態(tài):決心、企圖(強(qiáng)烈的成功意圖)、主動(dòng)、熱情、愛(ài)心、學(xué)習(xí)、自信、自律、頑強(qiáng)、堅(jiān)持。
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Part3 氣場(chǎng)訓(xùn)練:讓內(nèi)心變得更強(qiáng)大(微笑試驗(yàn)、提升意志力、改善氣場(chǎng))
1.每天10分鐘的氣場(chǎng)訓(xùn)練: 清晨:深呼吸可讓氣場(chǎng)由弱變強(qiáng),制定當(dāng)天的目標(biāo),穩(wěn)定氣場(chǎng)方向。中午:冷靜頭腦,堅(jiān)定意志,使氣場(chǎng)繼續(xù)加強(qiáng),保證這一天的質(zhì)量。晚上:反思與整理對(duì)我們非常重要,在氣場(chǎng)有強(qiáng)變?nèi)?、身心將進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),為明天做好準(zhǔn)備。
2.用兩個(gè)月時(shí)間發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。
3. 先為成功的人工作,再讓成功的人為我工作。——比爾蓋茨
4.背脊挺直、胸部挺起、雙目平視。
5. 船的中間位置才是主角應(yīng)該待的位置。
6.尋找勇敢、開(kāi)拓、創(chuàng)新、奮斗的人。進(jìn)取心。
7.不論是信息、金錢(qián)或工作機(jī)會(huì),懂得分享的人,最終往往可以獲得更多。他的氣場(chǎng)是健康開(kāi)放的明亮色,有著芬芳誘人的味道,所有人都會(huì)愿意與他在一起,他的機(jī)會(huì)也就越多。
8. 多參加社交團(tuán)體。
9. 把握每一個(gè)幫助別人的機(jī)會(huì):幫助會(huì)讓你獲得人脈。施比受有福。
10. 對(duì)世界保持好奇心:善于發(fā)現(xiàn)是一項(xiàng)好品質(zhì)。
11. 信用是你的攻城利器。
12. 說(shuō)話時(shí)常用“我們”。與人握手時(shí),可以多握一會(huì),真誠(chéng)。知道感恩,不懂感恩的人早晚會(huì)被人拋棄。話多必失,人多的場(chǎng)合少說(shuō)話。未說(shuō)出口的不改為-這需要時(shí)間、我盡力、我不確定、當(dāng)我決定后,會(huì)給你打電話。尊重和善待每一個(gè)人,包括接頭的乞丐。任何時(shí)候都不要斤斤計(jì)較。學(xué)會(huì)大方,才有人緣。
13. 你所期望的就是你能得到的。