作為個護博主，王悅經(jīng)常被粉絲們問到關于電動牙刷的問題，也看到很多人因為擔心電動牙刷的危害而不敢使用它。那電動牙刷究竟有沒有害處？相信很多人都有這個疑問，今天我就從這個問題入手給大家科普下電動牙刷知識，同時教給大家選購電動牙刷的方法，相信對大家一定有幫助。

（上圖是我測評過的電動牙刷）

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一、電動牙刷究竟有沒有害處？

電動牙刷究竟有沒有害處？其實這個問題的解答，應該從國人的口腔基礎。在我國，牙病幾乎出現(xiàn)在每個人身上，如下圖，牙病患病率高達97%，但因為牙病發(fā)展到晚期之前都是不痛不癢的，所以很多人還維持著口腔健康的假象，其實口腔耐受度很低。如果在這樣的口腔狀態(tài)下，盲目地選購電動牙刷，很可能就會踩雷，買到劣質產(chǎn)品，有害口腔健康。

電動牙刷究竟有沒有害處？電動牙刷的害處主要體現(xiàn)在下面這三點上：

危害1、牙釉質被嚴重磨損，用戶出現(xiàn)牙疼、牙敏感問題。刺激牙齦，導致牙齦出血，長此以往還會發(fā)展為牙齦炎、牙周炎甚至牙齦萎縮。

危害2、加快了腔基礎病的發(fā)展，使口腔健康迅速惡化。

危害3、存在慢性傷牙問題，起初癥狀不顯，經(jīng)過長時間發(fā)展多會造成牙齦萎縮、松動等惡果。

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二、規(guī)避行業(yè)四大套路，遠離危害

電動牙刷究竟有沒有害處？其實電動牙刷的危害并不可怕，只要我們找到合理的解決辦法，就可以加以規(guī)避。那電動牙刷為什么會有危害呢？主要就是因為產(chǎn)品選擇失誤。下圖是專業(yè)統(tǒng)計機構做的電動牙刷常見負面評價原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，由于負面評價背后基本都是出現(xiàn)了傷牙，因此該圖也真實的反應了傷牙原因，為我們的說法提供了數(shù)據(jù)支撐。

當然誰不像選購失誤，而我們之所以總是選到劣質產(chǎn)品，還是要怪不良商家套路深，這里就大家最容易中招的四大套路來詳細講解一下，大家以后一定要注意甄別。

1、刷單刷榜

大家買東西都喜歡品質好人氣高的產(chǎn)品，不良商家就抓住消費者的這種心理，在各種平臺上大量花錢刷榜刷單，制造假象，哄騙大家上當。這類電動牙刷大多品質堪憂，傷牙率很高。

2、耗材套路

很多電動牙刷的價格還不到百元，這些電動牙刷并非是性價比高，而是本身的材料就不好，還有的是在后續(xù)購買有陷阱，比如某些大牌電動牙刷的價格不高，刷頭卻賣好幾十塊錢一只，一年換刷頭就需要二百多，商家就靠賣刷頭賺回更多的錢。

3、明星代言

近些年電動牙刷十分火爆，很多跨界品牌如雨后春筍出現(xiàn)，其實它們普遍無技術積累研發(fā)，口腔護理經(jīng)驗也缺乏，但是花費大量的金錢請明星代言，利用偶像光環(huán)割粉絲韭菜，打算撈一把就走，產(chǎn)品品質大多堪憂。

4、購買假資質、假證書

不少商家不在創(chuàng)新技術和提高產(chǎn)品性能上下功夫，卻熱衷于花錢進行各種認證，買各種資格證書，其實大多都是一些山寨機構出具，只要花錢就能辦。至于產(chǎn)品真實質量，實在堪憂。

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三、電動牙刷傷牙，牙醫(yī)是否支持使用？

電動牙刷究竟有沒有害處？其實一款專業(yè)優(yōu)質的電動牙刷并沒有害處，相反，它能在口腔護理方面可以帶給我們很多有益的幫助。

我們的口腔是很需要使用電動牙刷進行護理的，由于國人對口腔清潔意識的起步較晚加上復雜的飲食習慣，導致超9成國民都擁有著不同程度的口腔疾病，傳統(tǒng)的潔牙產(chǎn)品很難滿足國人當下的口腔清潔需求，因此像牙醫(yī)等專業(yè)人士大都建議和支持大家使用電動牙刷。

電動牙刷的好處如下：

好處1：電動牙刷清潔效果更好，能改善口腔環(huán)境

在清潔力這方面，電動牙刷是碾壓手動牙刷的，手動牙刷往往搞不定牙縫、牙齦溝、智齒這些牙病高發(fā)區(qū)位置，而電動牙刷的清潔力就要強很多了，清潔范圍廣，不留死角，對各類口腔疾病也有預防改善的效果。

好處2：讓刷牙變得更加省時省力

電動牙刷更加省時省力，要想刷凈牙齒，手動牙刷至少要工作十分鐘以上，電動牙刷兩分鐘就可以了，更適合學生和上班族。

好處3：電動牙刷能夠清新口氣

很多人口腔會有異味，是因為手動牙刷存在太多清潔死角，經(jīng)常會殘留牙菌斑和食物殘渣于口腔中，時間長了，就會產(chǎn)生異味，而電動牙刷可以清潔全面牙齒，徹底刷去食物殘渣，有效清新口氣。

好處4：電動牙刷很適合正畸人群

電動牙刷可以起到按摩牙齦的效果，減輕矯正器給牙床的負擔，還可以清理到矯正器和牙齒之間的盲區(qū)，這都是手動牙刷無法做到的。

好處5：電動牙刷刷牙力度精準可控

電動牙刷震感穩(wěn)定均勻，力度也是精準的，而手動牙刷畢竟是用戶主觀用力，力度一會大一會小，往往會存在力小刷不凈，力大傷牙的現(xiàn)象。

好處6：電動牙刷可以美白牙齒

堅持使用電動牙刷，可以漸漸刷干凈牙齒表面的茶漬、咖啡漬等，減緩=牙結石的形成，從而亮白牙齒。

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當然了，這一切好處都要建立在選擇一款專業(yè)優(yōu)質的電動牙刷基礎之上。這里要提醒大家的是市面有很多宣傳自家護牙護齦的產(chǎn)品，如果輕易被忽悠選購的話，很大概率會傷牙哦！為了大家對此有更宏觀的把握，我特意從權威口腔論壇給大家找了個電動牙刷清潔力與磨損度評測數(shù)據(jù)榜單，基本涵蓋了目前市場各主流品牌，評測也很客觀，值得參考。

眾多電動牙刷品牌中，公認的扉樂“不傷牙”專業(yè)度最高，是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的品牌，清潔力拔尖的情況下，實現(xiàn)傷牙率最低，蟬聯(lián)多年口碑榜第一！經(jīng)國家級權威檢測機構檢測降低80%刷牙傷害！無論是清潔性能、不傷牙數(shù)據(jù)、震頻穩(wěn)定性、動力持久衰減度以及全場景兼容性等均最強悍！他們家能做到如此強悍，源于死磕研發(fā)多年，不搞多余功能，沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七年多，迭代和升級20多次。同時有多項“高性能與不傷牙”技術，且多達數(shù)百項技術調校指標，能做到3-5年內整體性能偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，是業(yè)內首個提供正畸刷頭的品牌，磨圓率高達94.3%！從不做廣告專注研發(fā)，卻被牙醫(yī)推薦帶火。扉樂是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的品牌，其專業(yè)、嚴謹、安全的理念把電動牙刷當醫(yī)學產(chǎn)品備受肯定。而且不少對護牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務，他們家震感和動力很強，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動力跨度小，更適合歐美人群，對國內復雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客可以試試，但是一分錢一分貨，基礎功能和配置達標，但缺乏對核心性能調教，要么清潔不過關要么傷牙概率高，不過不支持試用，拆封不退，1年質保，刷頭一年費用80元左右。

飛利浦和扉樂質保2年，且扉樂支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時有贈送5年。

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四、八個選購妙招帶你規(guī)避危害

電動牙刷究竟有沒有害處？有無危害的關鍵在于產(chǎn)品如何選擇！不專業(yè)的電動牙刷當然會產(chǎn)生危害，但如果大家能正確選購產(chǎn)品，使用專業(yè)優(yōu)質的電動牙刷進行口腔護理，自然有百利而無一害。那么用什么辦法才能選購到專業(yè)優(yōu)質的電動牙刷呢？下面八大選購妙招大家可千萬要看仔細了！

妙招1、選刷頭大小合適的

刷頭的好壞與很多因素相關包括刷毛軟硬度、植毛率、刷頭尺寸等等。其中刷頭尺寸需要選擇尺寸適中的，如果刷頭太大，靈活度很很低，難以清潔到口腔中的牙縫、牙齦溝、牙背等死角盲區(qū)，如果刷頭太小，清潔面積不夠，清潔效果也會受影響。

妙招2、認準有技術實力的品牌

好的和差的電動牙刷之間的區(qū)別的并不是價格和知名度，而且很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌都是借助知名度、外觀設計、性價比等策略來收用戶割韭菜的，沒有針對國人的口腔環(huán)境進行過精細的兼容性匹配，傷牙率非常高！

妙招3、支持試用、質保時間長的更有保障

推薦大家購買可以7天試用、有充足質保時間的品牌，拿到手后親自試用，不好用還可以直接退換掉，避免不必要的損失，刷頭成本也需要考慮，畢竟一年至少需要換四只刷頭，要是替換刷頭價格昂貴，會很費錢。

妙招4、使用兼容性好的電動牙刷

口腔環(huán)境始終是動態(tài)變化，這就需要電動牙刷兼容性強才能適應口腔的各種變化，而兼容性與電動牙刷的檔位、震頻范圍、刷頭種類都有關系，例如震頻范圍要足夠大，才可以游刃有余地應對各種口腔清潔需求，口腔適配度更高

妙招5、購買聲波式的電動牙刷

電動牙刷可區(qū)分為聲波式和旋轉式，旋轉式一般清潔力不錯，但很傷牙。而聲波式電動牙刷，護牙度更高，可清潔效果卻不遜色多少，更匹配國人的口腔環(huán)境。

妙招6、遠離暴力清潔的電動牙刷

國人口腔耐受度低，因此一定不要使用暴力清潔的電動牙刷，比如打著高清潔力、一周美白等旗號的電動牙刷，它們普遍震頻超標而且缺少護牙技術，因此傷牙率非常高。

妙招7、要注意擺幅的大小的

擺幅很容易被大家忽略，其實它對電動牙刷的使用體驗有很大的影響，擺幅太大，容易傷牙，但擺幅太小，清潔力又不夠好，建議大家使用擺幅在3-9度之間的款式。

妙招8、更推薦磁懸浮馬達

電機很重要，比起常見的空心馬達，磁懸浮馬達具備更強的動力，震頻也穩(wěn)定，運作起來沒有太大的噪音，刷牙體驗比其他搭載馬達的電動牙刷要好很多。

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電動牙刷究竟有沒有害處？以上就是今天給大家分享的所有內容了。那些不專業(yè)的產(chǎn)品確實有害口腔健康，因此大家要選購到專業(yè)優(yōu)質的產(chǎn)品，避開危害的同時，還能很好地預防牙病，美白牙齒清新口氣，希望大家能重點掌握和熟練運用文中關于產(chǎn)品選購的妙招，為我們的口腔健康增添助力。