作為現(xiàn)代人，我們常常面臨長時間低頭工作、缺乏運(yùn)動等問題，這些習(xí)慣不僅給我們的頸椎帶來了巨大壓力，還導(dǎo)致了頸椎問題的普遍發(fā)生。我在運(yùn)動康復(fù)科工作了數(shù)年，也有著豐富的頸椎相關(guān)疾病案例的經(jīng)驗(yàn)，為了改善頸椎問題，并提供有效的解決方案，我和我的其他同事推薦使用頸椎按摩器。頸椎按摩器是一種經(jīng)過專業(yè)設(shè)計(jì)的設(shè)備，旨在緩解頸椎疼痛和改善頸椎姿勢。有很多頸椎病患者和網(wǎng)友想購買頸椎按摩器卻對頸椎按摩器不太了解，害怕買到不合適且低質(zhì)量的，就留言問我如何挑選頸部頸椎按摩器？有什么好用的牌子推薦？我也對很多品牌按摩器進(jìn)行了試用測評，今天我就給大家整理了一份關(guān)于如何挑摩器的相關(guān)內(nèi)容，碼住這篇就夠了。

以下是我使用過的部分頸部按摩器：

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實(shí)際上現(xiàn)在人們或多或少在頸椎方面都存在問題，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國頸椎患者已經(jīng)超過2億，其中，上班族占比最多，10個上班族中9個有不同程度的頸椎病。如果你發(fā)現(xiàn)自己頸椎開始疼痛，盡早使用頸椎按摩器，可以有效緩解頸椎疼痛，對肩頸肌肉產(chǎn)生正向的影響，放松緊張的肌肉感受，減少疼痛、酸痛、酸麻等不適癥狀。因此，醫(yī)生普遍建議使用頸部按摩器。頸部按摩器還有很多好處，接著往下看吧。

1：放松肩頸肌肉：長時間保持不良的坐姿會導(dǎo)致肩頸肌肉過度緊張和疲勞。使用頸椎按摩器可以通過按摩和揉捏肌肉，緩解肌肉壓力，放松肩頸肌肉，減緩肩頸肌肉的緊張和疲勞感。

2：減緩脖頸酸痛：日常的低頭辦公和長時間保持一個姿勢，往往導(dǎo)致肩頸部位緊繃和疼痛。頸椎按摩器可以幫助松弛肩頸部位的肌肉，緩解疼痛和不適感，有效緩解脖頸酸痛。

3：避免肩頸著涼受寒：寒冷的天氣或者長時間脖子對著空調(diào)或風(fēng)扇，容易導(dǎo)致肩頸部位著涼受寒。通過使用頸椎按摩器，可以保持肩頸部位的溫暖，減少受涼的風(fēng)險。

4：改善睡眠質(zhì)量：肩頸部位的緊張和疼痛往往會影響睡眠質(zhì)量。使用頸椎按摩器可以放松肩頸肌肉，緩解疼痛，幫助身體放松，從而改善睡眠質(zhì)量，讓人更好地入睡和休息。

5：使人體血液循環(huán)加快：頸椎按摩器能夠通過震動以及敲打的按摩方式來促進(jìn)人體頸部的血液快速循環(huán)，來消除脖頸不舒服等，因?yàn)闅庋蛔慊蛘呤菤庋煌〞钞a(chǎn)生的痛苦，讓大腦得到充分的養(yǎng)分，長時間的保持活力，感覺身心非常的放松。

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看完上面介紹頸椎按摩器的好處，你是不是對頸椎按摩器有了更多的了解了？要想選擇一款既實(shí)用又適合自己的頸椎按摩器，還得要掌握一些選購技巧，不然很容易買到不好用質(zhì)量還差的產(chǎn)品，交了智商稅，到頭來空歡喜。我以運(yùn)動康復(fù)專業(yè)的角度和測評經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了在選購頸椎按摩器時的六大避坑攻略，看完后你就會挑選頸椎按摩器啦！

1. 優(yōu)選專業(yè)有實(shí)力的品牌

專業(yè)的品牌注重產(chǎn)品的核心傳動性能和對按摩舒適度的調(diào)試，有實(shí)力的品牌對各種參數(shù)和核心技術(shù)有著多年的優(yōu)化，保證了產(chǎn)品的質(zhì)量和使用效果。而一些小牌子不僅沒有質(zhì)量售后等保證，技術(shù)往往不夠成熟，使用不當(dāng)容易引起肌肉二次損傷。

2.建議選物理揉捏式按摩器

物理揉捏式按摩更適合大多數(shù)國人的承受能力，物理揉捏式按摩的潛在危害比電流脈沖式按摩器要小。電流脈沖式按摩器在按摩效果并沒有物理式按摩器理想。此外，對于大多數(shù)人來說，電流刺激可能會增加肌肉和神經(jīng)的損傷風(fēng)險。因此，為了保持身體健康，建議選擇傳統(tǒng)的物理揉捏式按摩器。

3.雙電機(jī)系統(tǒng)更好

相較于單電機(jī)系統(tǒng)，雙電機(jī)系統(tǒng)能大幅度減少電機(jī)的負(fù)荷，提高動能利用效率，使得長時間使用后的傳動衰減度更低，使用力度穩(wěn)定性更好，整體噪音也較小，使用時間更長。

4.按摩揉捏精準(zhǔn)度要高

如果按摩器在按摩過程中發(fā)生偏移，或者揉捏的精準(zhǔn)度很差，那么很容易對肌肉造成損傷，并且大大降低實(shí)際按摩效果。選擇按摩揉捏精準(zhǔn)度高的按摩器可以有效保護(hù)我們肩頸部位的肌肉、血管和神經(jīng)。

5.按摩面積范圍要廣

按摩的范圍受到按摩頭數(shù)量和按摩頭分布的影響，這與按摩頭的傳統(tǒng)原理有關(guān)。為了能夠有效地按摩到斜方肌，最好選擇四個按摩頭以上，且按摩頭呈梯形分布的按摩器，不然按摩面積小，過于集中，大大降低按摩的效果。

6、低于300元以下的產(chǎn)品謹(jǐn)慎選擇

低廉的產(chǎn)品會反復(fù)出現(xiàn)各種質(zhì)量問題，而且按摩效果不好、質(zhì)量達(dá)不到保證，長期使用有可能導(dǎo)致頸部肌肉的損傷。

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如何挑選頸部頸椎按摩器？以上的選購技巧你們看完以后都掌握了嗎？作為一名運(yùn)動康復(fù)師，我也經(jīng)常遇到一些患者、收到粉絲的留言說挑選產(chǎn)品太麻煩了，可不可以推薦幾款好用的按摩器。我就從這幾年自己購買使用的實(shí)測結(jié)果來給大家推薦 5個品牌。

1. AGVIEE未野頸椎按摩器

首先強(qiáng)烈推薦“非常規(guī)”AGVIEE未野頸椎按摩器，它作為極限運(yùn)動與專業(yè)理療品牌，最大優(yōu)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)按摩效果好、兼容性拔尖、且肌肉/神經(jīng)損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測性能強(qiáng)且降低97.2%的肌肉損傷率！電機(jī)傳動穩(wěn)定性、精準(zhǔn)度和動力衰減度、兼容性等核心參數(shù)，均鼻尖千元級水準(zhǔn)！它是與倍輕松等知名品牌齊名的三大按摩品牌之一，但沒有瘋狂的找代言和廣告，純粹靠口碑積攢熱度，受運(yùn)動達(dá)人們和運(yùn)動理療師們的喜愛，是李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動員的自用款，無論口碑還是銷量都常年霸榜。

未野曾為全球多家國際護(hù)理品牌提供馬達(dá)、調(diào)校相關(guān)技術(shù)解決方案。為了性能發(fā)燒，高兼容性、不傷肌肉，未野砍掉多余大眾化功能，純粹專注產(chǎn)品死磕多年，升級數(shù)十次，優(yōu)化了100多個性能細(xì)節(jié)。促使動力、精度、穩(wěn)定、兼容性強(qiáng)大！它首創(chuàng)十大核心性能和不傷肌肉黑科技，在定制雙動力的金屬電動機(jī)、核定傳動技術(shù)、過壓減震工藝、棱形分布24式按摩陣點(diǎn)等的加持下，做到了性能最強(qiáng)肌肉損傷率最低！

（這是他們家在網(wǎng)絡(luò)上流行的經(jīng)典語錄之一）

面對我們身體上復(fù)雜的肌肉特點(diǎn)，未野積累數(shù)十萬肌肉特征數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)大的STAR“全場景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系。作為極限運(yùn)動與康護(hù)品牌，把極端環(huán)境的適配當(dāng)成基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)，大量的殘酷環(huán)境下高強(qiáng)度測試，多達(dá)30項(xiàng)以上確保性能足夠穩(wěn)定！

兼容性拔尖的未野被譽(yù)為最適合送禮的牌子，旗下筋膜槍、按摩儀口碑銷量都很棒，超適合送給父母長輩、師長同學(xué)、朋友、男友女友等，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現(xiàn)你對Ta的關(guān)懷和呵護(hù)。

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二、飛利浦3211N

如何挑選頸部頸椎按摩器？來看下這款飛利浦3211N。它是由飛利浦公司出品一款頸椎按摩器，飛利浦是知名的品牌，在國內(nèi)外的傳承度和流行度比較高，行業(yè)名氣大。這款飛利浦3211N顏值比較高，肩背式設(shè)計(jì)很新穎，突破了單一手拉式使用形態(tài)，款式十分時尚大氣。配色簡約，設(shè)計(jì)感十足。

這款按摩器采用的是物理按摩的方式，不會有電流刺激性，它的按摩面積也比較大，能大面積的按摩到整個脖子，要是按摩力度能柔和點(diǎn)會有更好的按摩體驗(yàn)，對肌肉保護(hù)性會更好。

在外觀和材質(zhì)方面，這款使用的是親膚面料，輕薄觸感，柔軟貼膚，透氣呼吸孔，即時散熱，舒適不悶汗。

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三、康佳KJH62按摩器

如何挑選頸部頸椎按摩器？來分析一下康佳KJH62。這款按摩器是由康佳出品，康佳這個品牌，在家電領(lǐng)域名氣比較大，在業(yè)內(nèi)也有一定的領(lǐng)先優(yōu)勢。它家輕便無線的設(shè)計(jì)真的很貼心，攜帶方便。機(jī)身線條流暢，配色簡約，以純白為主，比較時尚大氣，顏值也比較高，整機(jī)比較輕薄小巧。

這款按摩器采用的是脈沖按摩方式，也就是通過電極貼片“電擊”皮膚，來刺激肌肉達(dá)到按摩效果，這種按摩方式比較適合年輕人，與脖頸的貼合度也比較好，佩戴的時候不易滑落。不過使用下來發(fā)現(xiàn)，電流比較強(qiáng)，電擊刺痛感明顯，對肌肉保護(hù)性方面還有待提升。

這款按摩器采用的是親膚材質(zhì)，進(jìn)口硅膠原材，親膚有手感，柔軟貼合。采用奧氏體304不銹鋼，觸感細(xì)膩不過敏。

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四、NOFA摩法小面包

如何挑選頸部頸椎按摩器？NOFA摩法小面包由一家年輕崇尚自然的nofa品牌出品的，主打的就是年輕活力，它的人群定位是年輕群體。在外觀上也傾向于年輕人的喜好，配色個性大膽，在網(wǎng)上名氣還可以。

它家這款按摩器采用的是物理按摩的方式，電機(jī)是直流有刷電機(jī)。使用起來不會有電流的刺激感，按摩力度偏強(qiáng)，按摩頭覆蓋的面積也大，整個脖子區(qū)域都能照顧到。也能照顧到深層的肌肉。如果按摩的精準(zhǔn)度能提升一點(diǎn)，會有比較好的按摩體驗(yàn)。

測評下來這款按摩器的噪音很低，正常使用時只有56.9分貝，完全不影響心情，累的時候佩戴著很解壓舒適。

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五、倍輕松Neck C2

如何挑選頸部頸椎按摩器？最后分析下倍輕松Neck C2。倍輕松按摩器是由深圳市倍輕松科技股份有限公司出品的，這個品牌定位中高端，比較熱衷于請明星代言，廣告做的好，因此在網(wǎng)上名氣挺大。它家的外觀設(shè)計(jì)比較簡潔，機(jī)身線條比較流暢。外包裝很高端大氣。

倍輕松Neck C2采用的是物理按摩方式，模擬真實(shí)按摩觸感，按摩力度適中，震頻存在忽大忽小的情況，能穩(wěn)定一些就更好了。

在材質(zhì)方面，這款按摩器采用的是磁吸扣和親膚材質(zhì)的設(shè)計(jì)，比較透氣，不容易有悶汗感。配件齊全，有Type-C充電線，充電方便。

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如何挑選頸部頸椎按摩器？以上就是給大家介紹的關(guān)于如何選購頸椎按摩器的全部內(nèi)容。再次提醒大家，在選購時一定記得參考這些選購技巧，并且結(jié)合自身情況進(jìn)行購買挑選。切勿盲目跟風(fēng)，買到劣質(zhì)的或者不專業(yè)的按摩器品牌，體驗(yàn)感不好還容易傷到肌肉。

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