作為家長，我們都覺得很納悶，為什么孩子總是會拒絕進食呢?很多家長都深有體會，前一秒孩子玩得還開開心心的，可是當(dāng)爸爸媽媽一遞上舀有飯的飯勺，孩子立即撅起嘴角，不肯吃飯，就算好不容易喂上一口，也是含在嘴里，看著這一幕，確實使家長、教師感到憤怒，家長往往會忍不住在飯桌旁數(shù)落訓(xùn)斥他們，教師總是要求他們吃下去。結(jié)果一到用餐時間，孩子就條件反射，產(chǎn)生抵觸情緒，自然就沒有胃口。

　　其實，孩子不肯吃飯總有其原因的，因為葷的、油膩的東西吃得太多，來不及消化確實不餓;也有可能喉嚨疼，吞咽有困難;還有可能是心理或者是情緒方面的問題等等。因此，我們作為大人首先要了解孩子不肯吃飯的原因，然后再采用適當(dāng)?shù)姆绞揭员愦龠M孩子的胃口。以下有幾個建議，爸爸媽媽們可以借鑒一下噢。

　　建議做法：

　　養(yǎng)成好習(xí)慣

　　讓孩子平時養(yǎng)成按時進餐的習(xí)慣。孩子不餓的時候，可以允許他晚些吃，胃口實在不好，也可以允許不吃。

　　如果純粹是胡鬧，就不要勉強或勒令，干脆讓他離開餐桌。不過要記住，在下一餐之前，除了開水以外，不要給孩子吃甜食、零食，等他自己餓了，自然會吃飯，但是下一餐還是要求他按時就餐。

　　多表揚

　　以退為進，讓孩子少吃一些，一次只盛三四湯匙的飯菜，孩子都喜歡被表揚，吃完了就表揚他，孩子會越吃越有勁。

　　利用“外援”

　　邀請鄰居小朋友一起來吃飯，在“競爭”中也會激起孩子的好勝心，使他們食欲大增。

　　孩子的壞習(xí)慣常常讓家長和老師頭疼。比如吃飯不專心啊，挑食啊，不愿做作業(yè)等等，這些習(xí)慣雖不至于有惡劣的性質(zhì)，但是長期任其發(fā)展下去將對孩子的成長不利。在孩子發(fā)展的關(guān)鍵期和敏感期，我們作為培育孩子長者，除了要幫助孩子發(fā)掘潛力，培養(yǎng)興趣和能力，更要注意糾正孩子的不良習(xí)慣，防患于未然。

　　那么我們該怎么做才能改掉孩子的壞習(xí)慣呢?這里有幾個原則。

　　早發(fā)現(xiàn)早糾正

　　如果發(fā)現(xiàn)了孩子的壞習(xí)慣卻視而不見或者習(xí)以為常，那么這就不是孩子的錯了。因為我們的孩子在這時候常常沒有健全的價值觀和道德感，不知判斷是非，如果家長和老師看見卻不出聲，孩子就會以為是得到默許，是對的，所以久而久之他會將一些不好的東西視之為自己的標(biāo)準(zhǔn)。那么這樣一來，孩子的發(fā)展令人擔(dān)憂，有可能向著暴力、懶散等不好的性格發(fā)展。

　　注意教導(dǎo)方法

　　發(fā)現(xiàn)了孩子的壞習(xí)慣，有些家長就很著急，大聲訓(xùn)斥孩子。殊不知這樣容易引起孩子的反感，弄巧成拙讓孩子有逆反心理。在面對孩子的壞習(xí)慣的時候，首先要分析孩子習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)時間，如果一個壞習(xí)慣初見苗頭，家長和老師就要想辦法將其掐滅在“萌芽”里。但是面對年齡小的幼兒，家長不宜用“不許這樣，不能那樣”或者強行糾正的方法，如果用“這樣不好，因為如何，應(yīng)該如何”的方式引導(dǎo)幼兒，因為幼兒的壞習(xí)慣有可能是因為不知如何面對某件事某個環(huán)境而造成的，最主要是解決幼兒怎么解決問題的方法，這樣他的壞習(xí)慣就可以因為有了有效地解決方法而改掉。家長還要注意耐心教導(dǎo)。

　　預(yù)防為主

　　一個有著良好的生活制度，健康快樂的寶寶，是能減少壞習(xí)慣的養(yǎng)成的。家長也要注意言傳身教，適度對孩子教育。

　　經(jīng)驗之談

　　可能孩子的壞習(xí)慣常常讓作為家長的我們和老師頭疼。比如吃飯不專心啊，挑食啊，無理取鬧，不愛刷牙，不愿做作業(yè)等等，雖然這些習(xí)慣雖不至于有惡劣的性質(zhì)，但是長期任其發(fā)展下去將會對孩子的成長不利。在孩子身體發(fā)展的關(guān)鍵期和敏感期，我們作為培育孩子長者，除了要幫助孩子發(fā)掘潛力，培養(yǎng)興趣和能力，更要注意糾正孩子的不良習(xí)慣，防患于未然，你覺得呢?