早餐：栗子磅蛋糕、獼猴桃兩個、黑咖啡

加餐：一個蘋果

午餐：花生煎餅一張、干豆腐拌豆芽、紅燒鯉魚、骨里香燒雞

紅燒鯉魚是姑姑送來的半成品，據(jù)說是河南黃河鯉魚

“據(jù)說河南重要的宴會上，無論是婚喪嫁娶的紅白喜事，還是喬遷升學之喜，沒有鯉魚是鎮(zhèn)不住桌的，無論前菜多么豐盛，但還是要等到鯉魚上桌的那一刻，才是宴會的最高潮?！盁o鯉不成席”是河南宴席的規(guī)矩，無可替代，河南人對鯉魚的喜愛是明目張膽毫無掩飾的。

黃河是“銅頭鐵尾豆腐腰”，黃河水在河南地域流速變緩，泥沙增多，產(chǎn)出的“黃河鯉魚”比較特殊，和淞江鱸魚、興凱湖魚、松花江鮭魚被譽為我國四大名魚，自古就有“豈其食魚，必河之鯉”之說。黃河鯉魚金鱗赤尾，體型梭長，肉質(zhì)細膩，口感極佳。中原的名菜“鯉魚焙面”，是1930年前后河南的廚師之鄉(xiāng)長垣師傅所創(chuàng)，已有百余年歷史，至今仍是河南系飯店里的“頂級配置”。

如今純正的河南鯉魚已經(jīng)難尋，但河南人喜愛吃鯉魚的習慣并沒有改變，紅燒黃河大鯉魚是河南不少高檔飯店的拿手菜，鯉魚可以做的濃香入味，尤其是魚腹部分的肉，入口即化，軟嫩鮮香，好吃的不像話，硬生生的把這種平凡的，甚至被人嫌棄的淡水魚做出了美妙的滋味。”

靠鴨綠江居住以前總吃江鯉子，感覺肉質(zhì)本質(zhì)上沒有太大區(qū)別，這款調(diào)味也過重過咸了，但是只有是魚我就超級愛吃哈哈哈（除了鲅魚上次真是吃出心理陰影了??）

晚餐：一個蘇耗子、一塊兒花生煎餅、中午剩菜