往昔有一少女，名曰莉莉。其聰明、勇敢、善良無(wú)人能及，唯有一事令其苦惱：每夜夢(mèng)中皆是噩夢(mèng)，使其驚醒難眠。雖然原因不明，但她知道噩夢(mèng)會(huì)帶來(lái)恐懼和焦慮，渴望找到解決之道。

一日，莉莉聽(tīng)聞一智者之事，傳言其能讓人擺脫噩夢(mèng)，以獲得安寧和平靜。莉莉深感興趣，決定前往尋求幫助。她踏上旅途，穿越茂密森林、跨越險(xiǎn)峻山脈，終于抵達(dá)智者之地。

智者為一智慧、和善、慈祥之老人。莉莉述說(shuō)噩夢(mèng)之苦，盼智者支招。智者注目莉莉曰：“汝純凈內(nèi)心、堅(jiān)定勇氣、可敬善良，無(wú)需畏懼噩夢(mèng)，自有足夠力量克服之?！?智者告知莉莉，夢(mèng)乃內(nèi)心之映射，噩夢(mèng)只是表現(xiàn)方式，體現(xiàn)某種情緒。若莉莉能理解、掌握此等情緒，則能擺脫噩夢(mèng)之苦。智者贈(zèng)以小木盒，內(nèi)藏五顏六色石頭，每塊代表不同情緒，可助莉莉更好地了解自身情緒。

莉莉甚感智者之恩，接過(guò)小木盒，傾聽(tīng)其教誨。智者又告知莉莉，每晚睡前選擇一塊石頭，置于床頭，靜心感受自身情緒。如此，則能更好地掌握自身情緒，減少噩夢(mèng)發(fā)生。

莉莉回家后，如法炮制，每晚睡前選擇石頭，置于床頭，靜觀內(nèi)心情緒。雖開(kāi)始數(shù)日做噩夢(mèng)未減，但她毫不退縮，堅(jiān)持不懈，每晚認(rèn)真觀察自身情緒，嘗試?yán)斫獠⒔蛹{之。漸漸地，她發(fā)現(xiàn)噩夢(mèng)次數(shù)減少。

一月之后，莉莉不再做噩夢(mèng)，深感欣喜和輕松，因她學(xué)會(huì)了掌握自身情緒，理解內(nèi)心深層寓意。她感激智者之助，因其幫助莉莉擺脫噩夢(mèng)之苦。

莉莉之故事啟示我們，內(nèi)心復(fù)雜深刻，需學(xué)會(huì)理解和掌握自身情緒，方能獲得內(nèi)心安寧與平靜。遇挫折和困難時(shí)，必須勇敢和堅(jiān)定，面對(duì)克服之。如此，則能實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)和進(jìn)步。