忽視“蚯蚓腿”、了解“蚯蚓腿”、重視“蚯蚓腿”
坐久了或站久了,你會不會覺得小腿又酸又脹?有時小腿上會隱隱約約看到像“蜘蛛網(wǎng)”一樣凸起的小線條。你根本沒有放在心上,但是這些“蜘蛛網(wǎng)”卻越來越粗、越來越硬,像一群“蚯蚓”爬在你的腿上。其實(shí)“靜脈曲張”已經(jīng)找上門了!
下肢靜脈曲張俗稱“蚯蚓腿”,是由于久站久坐,或先天性靜脈管壁薄弱、靜脈瓣膜功能不全,導(dǎo)致血液在靜脈內(nèi)蓄積,靜脈內(nèi)壓力增大而出現(xiàn)的靜脈迂曲擴(kuò)張。好發(fā)人群在二三十歲時就有苗頭,隨著年齡的增長,靜脈變粗、變硬,就像“蚯蚓”爬在小腿上。從外觀上來看,它多表現(xiàn)為扭扭曲曲像“蚯蚓”一樣的青筋突起,有時還會出現(xiàn)小腿皮膚萎縮、脫屑、色素沉著等。盡管不痛不癢,但它不僅影響美觀,還會給身體帶來潛在危害。
做到這幾點(diǎn),靜脈曲張遠(yuǎn)離你
①避免長期站或坐,需動靜結(jié)合,間歇性走動或踝泵運(yùn)動以促進(jìn)下肢靜脈回流。
②穿醫(yī)用彈力襪,保持彈性襪之清潔,并注意其彈性功能是否改變。
③保持正常體重不超重,因過重會使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加。
④保持腳及腿部清潔,并避免受傷。
⑤飲食宜清淡而富有營養(yǎng),多進(jìn)新鮮蔬菜、水果等。要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素E的食物。忌食辛辣刺激、魚腥發(fā)物等,不要吸煙。
⑥適當(dāng)?shù)男⊥裙δ苠憻捒筛纳蒲鲃恿ρh(huán)。
趙俊峰脈管康膏采取二十多種中草藥材肉桂、玄參、雞血藤、淫羊藿、赤芍、川牛膝、地龍、金銀花等為原料,可以疏通經(jīng)絡(luò),修復(fù)受損的瓣膜,使凸起的團(tuán)狀、條索狀血管團(tuán)逐漸縮小、平滑,從而調(diào)節(jié)身體的技能。脈管康膏含草本成分能滲入不適處,補(bǔ)給血管營養(yǎng),軟化靜脈,恢復(fù)血管彈性及其承壓能力,使局部缺血缺氧部位得到改善,恢復(fù)血管營養(yǎng)狀態(tài),緩解酸麻、脹痛等癥狀。趙俊峰膏藥所有產(chǎn)品均有防偽標(biāo)識,可用火烤辨別真?zhèn)?,?jǐn)防受騙。