最新公布的備考大綱中，咱們北師大Map考研公共科目當(dāng)中的參考教材《心理學(xué)與生活》更改為了《普通心理學(xué)》和《心理學(xué)導(dǎo)論》（大綱統(tǒng)稱(chēng)心理學(xué)導(dǎo)論），一時(shí)間很多小伙伴覺(jué)得無(wú)從下手。別慌！今天學(xué)姐就整理了超全的《心理學(xué)導(dǎo)論》備考干貨分享，主要包含以下內(nèi)容：備考指南、知識(shí)大綱、真題分析、學(xué)習(xí)方法。

一、備考指南

官方公布的心理學(xué)導(dǎo)論的參考書(shū)目包含兩本：

①《普通心理學(xué)》第五版，彭聃齡，北京師范大學(xué)出版社

②《心理學(xué)導(dǎo)論》張厚粲，許燕. (2020). 北京：北京師范大學(xué)出版集團(tuán)

新大綱一共有十四章：大綱前十三章的知識(shí)框架基本上是按照彭聃齡版《普通心理學(xué)》的前十四章來(lái)的。

（沒(méi)有涉及書(shū)里的第二章：心理的神經(jīng)機(jī)制）

大綱的第十四章社會(huì)心理與行為對(duì)應(yīng)的是張厚粲、許燕版《心理學(xué)導(dǎo)論》書(shū)中的第十一、十二章。

首先，在備考過(guò)程中，學(xué)姐建議以《普通心理學(xué)》為主線，《心理學(xué)導(dǎo)論》作為補(bǔ)充。大綱要求的章節(jié)是必須學(xué)習(xí)的，其他章節(jié)適合在同學(xué)學(xué)有余力的時(shí)候進(jìn)行學(xué)習(xí)，如果來(lái)不及的話，無(wú)需多看。

最近幾年北師大Map考研的真題當(dāng)中，心理學(xué)與生活占90分左右，雖然大綱心理學(xué)與生活變?yōu)榱诵睦韺W(xué)導(dǎo)論，但是這部分在真題中的占比應(yīng)該不會(huì)發(fā)生太大變化。所以這部分大家還是要好好學(xué)習(xí)，畢竟所占分值占專(zhuān)業(yè)課總分的將近1/3。

北師大對(duì)于心理學(xué)導(dǎo)論的考察并不是簡(jiǎn)單的要求我們要會(huì)背誦基本的概念，而是要求我們能夠?qū)χR(shí)點(diǎn)理解透徹，且能夠?qū)χR(shí)進(jìn)行靈活恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用。

那么有沒(méi)有什么具體的學(xué)習(xí)策略？如何使用《普通心理學(xué)》與《心理學(xué)導(dǎo)論》這兩本書(shū)呢？請(qǐng)不要著急，緩口氣，聽(tīng)學(xué)姐給你道來(lái)。

當(dāng)下~8月初之前，建議將這兩本書(shū)的知識(shí)點(diǎn)過(guò)完1~2遍，基礎(chǔ)階段沒(méi)有學(xué)兩本書(shū)沒(méi)有關(guān)系，可以跟著我們的暑期強(qiáng)化特訓(xùn)營(yíng)，配合咱北師大心理考研課堂的針對(duì)性視頻和講義，并根據(jù)自己的情況進(jìn)行標(biāo)注。

注意，在這個(gè)階段學(xué)習(xí)一個(gè)新知識(shí)點(diǎn)時(shí)，一定不要死記硬背，這時(shí)咱不需要背誦，而是考慮全面理解的問(wèn)題，那么怎么判斷自己有沒(méi)有理解一個(gè)知識(shí)點(diǎn)呢？建議學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)能不能用自己的話說(shuō)出來(lái)并能夠舉出例子。你更應(yīng)該去思考：

a.我能不能理解書(shū)中的例子；

b.我還能舉出其他生活中的例子嗎；

c.考試時(shí)可能結(jié)合哪些事件進(jìn)行考察，會(huì)考察哪些概念。

比如，心理學(xué)的目標(biāo)是：描述發(fā)生的事情、解釋發(fā)生的事情、預(yù)測(cè)發(fā)生的事情和控制發(fā)生的事情。

那么我們就可以結(jié)合生活中的例子來(lái)理解，假設(shè)，今天你的舍友（A）在一次和陌生人的聚會(huì)中說(shuō)話吞吞吐吐，臉很紅，表現(xiàn)得很害羞。你發(fā)現(xiàn)了她的問(wèn)題，想幫她解決，于是就想著跟你另外一個(gè)舍友（B）探討，這時(shí)你就要跟她描述今天發(fā)生的事情了。B經(jīng)過(guò)一系列思考和分析，向你解釋道，她可能是因?yàn)槌撩詫W(xué)習(xí)，比較少參與社交，所以遇到陌生人會(huì)害羞，這就是解釋發(fā)生的事情。于是你想到，那明天可能還有個(gè)交流會(huì)要邀請(qǐng)她參與，你覺(jué)得她會(huì)拒絕，因?yàn)槟悴聹y(cè)她在與陌生人交談時(shí)會(huì)感到不舒服，這就是你運(yùn)用心理學(xué)來(lái)預(yù)測(cè)發(fā)生的事情啦。為了避免她形成社交障礙，你決定和你朋友積極地幫助她擺脫害羞的心理，告訴她陌生人沒(méi)那么可怕，社交是一件有意思的事，這就是你們想要控制發(fā)生的事情。

8月初~9月底，對(duì)之前你用記號(hào)筆標(biāo)注出來(lái)的考綱重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，全都要理解透，不留任何一個(gè)模糊的問(wèn)題，同時(shí)需要整理一份屬于自己的筆記，構(gòu)建邏輯圖。做筆記不是抄書(shū)抄視頻課件，而是用自己的話，把你的概念簡(jiǎn)要寫(xiě)下來(lái)，自己看得懂即可。并且，你要在這一階段刷一遍咱北師大心理考研課堂的真題手冊(cè)和針對(duì)性練習(xí)冊(cè)，并針對(duì)考綱的順序，揣摩真題的出題思路，把自己當(dāng)做出題人，用考綱里的知識(shí)點(diǎn)，給自己出題，整理出一份屬于自己的背誦題庫(kù)+錯(cuò)題本，為下一步的沖刺階段做好準(zhǔn)備。

10~12月，此時(shí)，你需要不停的默寫(xiě)自己的邏輯圖。你要做到什么程度呢，就是，問(wèn)你任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，你都能輻射出相關(guān)的其他知識(shí)，并能夠舉出一兩個(gè)生活中的例子。接著你還要不停復(fù)習(xí)默寫(xiě)自己所整理的題庫(kù)（當(dāng)然，學(xué)姐也會(huì)一直幫助你完善你應(yīng)掌握的習(xí)題，并在這個(gè)階段提供給大家內(nèi)部題庫(kù)），學(xué)員后面還會(huì)出針對(duì)的全真模擬試題帶大家進(jìn)行全真模考，并且一對(duì)一針對(duì)性批改。最后，帶著底氣和自信上考場(chǎng)吧?。。?/p>

大綱的使用指南：

接下來(lái)，我們來(lái)看一下大綱應(yīng)該如何使用？

大綱可以幫助我們了解考查的知識(shí)！但是切記不要只記大綱主干內(nèi)容，相關(guān)細(xì)節(jié)一定要重視，學(xué)有余力還要進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的拓展，具體需要掌握到什么程度可以添加文末小藍(lán)學(xué)姐的微信詳細(xì)咨詢(xún)喲?。?！

大綱最好的使用方法是幫助我們回顧和檢驗(yàn)知識(shí)使用，看著大綱看自己針對(duì)這個(gè)版塊你能回憶和復(fù)述多少知識(shí)，能梳理多少考點(diǎn)，這個(gè)考綱要求的考點(diǎn)是否已經(jīng)記住。

二、知識(shí)大綱

接下來(lái)看一下最新公布《心理學(xué)導(dǎo)論》部分的考試大綱：

想要獲得更多詳細(xì)的資料的寶子們，可以了解一下我們的“24北師大347針對(duì)性上岸資料包”。

三、真題分析

于心理學(xué)導(dǎo)論而言，學(xué)校并不是想要大家死記硬背地進(jìn)行備考，那么它究竟想要考察大家什么呢？雖然大綱和參考書(shū)目有所變化，但是整體邏輯是相通的，讓我們來(lái)看看咱們北師大Map的歷年真題，我相信你會(huì)有新的收獲噠~

心理學(xué)導(dǎo)論歷年真題匯總（20-23）

1.以下不屬于心理學(xué)研究的目的是（ ? ）【2020真題】

A.觀察

B.解釋

C.預(yù)測(cè)

D.控制

2.心理學(xué)家試圖對(duì)人的減肥產(chǎn)生影響，體現(xiàn)心理學(xué)的哪個(gè)目的（ ? ）【2021真題】

A.對(duì)行為的描述

B.對(duì)行為的解釋

C.對(duì)行為的預(yù)測(cè)

D.對(duì)行為的控制

3.某研究者意欲研究嬰兒的哭鬧行為是否是人類(lèi)行為的一種適應(yīng)性行為，研究的視角是（ ?） 【2020真題】

A.心理動(dòng)力學(xué)

B.行為主義

C.認(rèn)知心理學(xué)

D.進(jìn)化論

4.強(qiáng)調(diào)強(qiáng)化與懲罰行為影響的心理學(xué)流派 ?（ ?）【2020真題】

A.行為主義

B.結(jié)構(gòu)主義

C.格式塔

D.機(jī)能主義

5.認(rèn)為人的所有行為都是由環(huán)境刺激引起的流派是（ ? ）【2021真題】

A.行為主義流派

B.認(rèn)知流派

C.精神分析

D.人本主義流派

6. 下列研究攻擊的行為功能的適應(yīng)性的流派（ ?）【2022真題】

A. 進(jìn)化論

B. 行為主義

C. 生理心理學(xué)

D. 精神分析

7.關(guān)于心理學(xué)代表人物和流派對(duì)應(yīng)正確的 ?（ ?）【2022真題】

A. 行為主義-斯金納

B. 機(jī)能主義-馮特

C. 結(jié)構(gòu)主義-詹姆斯

D. 人本主義-苛勒

8. 機(jī)能主義人物（ ? ）【2023真題】

A. 馮特

B. 鐵欽納

C. 詹姆斯

D. 華生

9. 社會(huì)文化心理學(xué)和行為主義都關(guān)注（ ?）【2023年北師大考題】

A. 行為的無(wú)意識(shí)

B. 個(gè)人因素對(duì)后期發(fā)展的影響

C. 先天因素的影響

D. 環(huán)境對(duì)個(gè)體的影響

10. 下列哪個(gè)研究屬于心理學(xué)控制目標(biāo)（ ?）【2023真題】

A.依戀對(duì)發(fā)展水平的影響

B.系統(tǒng)脫敏對(duì)考試焦慮的干預(yù)

C.研究男女早戀關(guān)系的影響因素

D.分析攻擊行為產(chǎn)生的特點(diǎn)

真題答案與詳細(xì)解析可以參考我們資料包中的【24北師大MAP考研11-23年歷年真題及詳細(xì)解析】

再來(lái)看看2023各科目的考查形式和占比吧！23年的考研真題依舊穩(wěn)穩(wěn)的延續(xù)2017-2022的題型，單項(xiàng)選擇題，簡(jiǎn)答題，論述題，案例分析，綜合寫(xiě)作，五大題型，這么多年一直沒(méi)有變化。

23年的考研真題中，《心理學(xué)與生活》共計(jì)占了90分，可以看出《心理學(xué)與生活》是占比最高的，幾乎各個(gè)題型都有考察，考察內(nèi)容比較綜合。相應(yīng)的，在接下來(lái)的24考研中，心理學(xué)導(dǎo)論的重要程度就不言而喻了，所以大家對(duì)這門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)一定不能放松。

在去年的真題中就有部分選擇題超綱，涉及普通心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)，今年更是直接把參考書(shū)換成了《普通心理學(xué)》，所以大家在基礎(chǔ)階段一定要把這部分吃透掌握扎實(shí)！

主觀題跟去年基本上保持一致，比較常規(guī)，比如公共課題目 “科爾伯格的道德發(fā)展的三個(gè)水平的特征”，2021 年咱們北師大的真題考過(guò)類(lèi)似的知識(shí)點(diǎn)，這些知識(shí)點(diǎn)在普心中也有涉及，所以重點(diǎn)內(nèi)容在不同書(shū)目中是相通的，不是考過(guò)一次就不再考了，這個(gè)知識(shí)點(diǎn)相關(guān)的會(huì)反復(fù)考查，真題復(fù)現(xiàn)的分析也是我們押題的原則之一。

四、學(xué)習(xí)方法

《普通心理學(xué)》和《心理學(xué)導(dǎo)論》這兩本書(shū)的主體內(nèi)容其實(shí)和《心理學(xué)與生活》差別不是特別大，并且這兩本書(shū)也比《心理學(xué)與生活》更適合應(yīng)試，知識(shí)邏輯性更強(qiáng)，在之前的學(xué)習(xí)中相信大家也有了一些自己的學(xué)習(xí)方法，大家只需要對(duì)知識(shí)體系進(jìn)行重新的梳理和補(bǔ)充就可以了。

接下來(lái)具體看一下考研的學(xué)習(xí)方法問(wèn)題以及考研準(zhǔn)備時(shí)間分配問(wèn)題。

Q1感覺(jué)兩本書(shū)的內(nèi)容非常多，不好抓住重點(diǎn)。

其實(shí)這兩本書(shū)相比之前的《心理學(xué)與生活》，它們的知識(shí)框架和邏輯是更加清晰的，所以理解起來(lái)也會(huì)更容易。大家可以跟著我們的暑期強(qiáng)化特訓(xùn)，學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)會(huì)帶著大家再進(jìn)行系統(tǒng)地梳理，了解整體的框架，把握學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

Q2每一章的思維導(dǎo)圖需要自己做嗎，還是跟著老師一起做？

老師講解的思維導(dǎo)圖是起到拋磚引玉的作用，因?yàn)樾睦韺W(xué)與其他學(xué)科不太一樣，心理學(xué)是一門(mén)基于經(jīng)驗(yàn)的學(xué)科，即基于每個(gè)人的過(guò)往經(jīng)驗(yàn)，每個(gè)人對(duì)相同的知識(shí)點(diǎn)可能都會(huì)有一些細(xì)微差別的理解，所以建議大家一定要做出屬于自己的思維導(dǎo)圖（雖然學(xué)姐也給大家分享了詳細(xì)的高清思維導(dǎo)圖），這樣才能結(jié)合個(gè)人的具體情況進(jìn)行后期的復(fù)習(xí)，當(dāng)然在這個(gè)過(guò)程中，老師所講解的重難點(diǎn)大家也一定要納入思維導(dǎo)圖當(dāng)中。

Q3思維導(dǎo)圖有必要做嗎？還是直接背知識(shí)點(diǎn)就可以了。

個(gè)人感覺(jué)思維導(dǎo)圖是有必要做的，因?yàn)楫?dāng)你有了屬于自己的思維導(dǎo)圖后，你對(duì)心理學(xué)的理解是一個(gè)有框架的理解，這樣在后期進(jìn)行背誦時(shí)會(huì)更輕松，舉一個(gè)例子，就好比一個(gè)人，先有了骨架，我們?cè)偻锩嫣钊?，這樣才會(huì)更輕松，而不是一灘肉我們往里面去填骨架，所以老師覺(jué)得思維導(dǎo)圖非常有必要做，這樣在考試時(shí)也能幫助你更快地定位到你要回答的部分內(nèi)容。

Q4“背誦什么時(shí)候開(kāi)始比較好呀，現(xiàn)在邊學(xué)邊背可以嗎？”

我認(rèn)為背誦在前期是不用太過(guò)著急的，前期建議大家基礎(chǔ)階段以理解為主，在理解的基礎(chǔ)上做出自己的思維導(dǎo)圖，在此階段可以多看幾遍書(shū)。相信我，每一遍的閱讀都會(huì)找到不一樣的感覺(jué)，而且當(dāng)你已經(jīng)通讀過(guò)一遍后，再次閱讀也會(huì)幫助你將前后知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行一定的聯(lián)結(jié)，這樣也能幫助你構(gòu)建出你自己整體的知識(shí)架構(gòu)。在此階段基礎(chǔ)上，后期再進(jìn)行背誦，會(huì)感覺(jué)比較輕松，而且也不會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的背誦導(dǎo)致后期沒(méi)有力氣學(xué)習(xí)，個(gè)人建議大家可以以8月份為一個(gè)分界點(diǎn)，8月份之前能讀幾遍書(shū)讀幾遍，之后再進(jìn)行背誦，效果會(huì)比較好。

Q5背誦的話怎么樣才能效率比較高？感覺(jué)背了前面的忘了后面的。

背誦的話我們其實(shí)也可以運(yùn)用一定的心理學(xué)知識(shí)，比如艾賓浩斯的遺忘曲線就告訴我們要及時(shí)復(fù)習(xí)，最好在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行復(fù)習(xí)，大家可以白天背誦，晚上臨睡前再簡(jiǎn)單回顧一遍今天所背誦的內(nèi)容，這樣能盡可能地記憶住今天所背誦的內(nèi)容。同時(shí)，在臨考前，我們也要注意首因、近因效應(yīng)，在背誦時(shí)我們可以每一次從不同的章節(jié)開(kāi)始背誦，比如今天背誦普心的順序是1、2、3...章去背誦，那轉(zhuǎn)天可以從中間的章節(jié)開(kāi)始背誦，盡量克服系列位置效應(yīng)給我們帶來(lái)的影響。最后，大家如果條件允許的話，盡量選擇與考試時(shí)間以及考試地點(diǎn)相同的時(shí)間地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，盡量更大程度上讓我們的記憶屬于情境依存性記憶，這樣在考試時(shí)也會(huì)或多或少地幫助大家。

Q6“心理學(xué)知識(shí)很晦澀，里面有很多專(zhuān)業(yè)的詞語(yǔ)，不知道該如何學(xué)習(xí)?！?/p>

對(duì)于心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，大家一定要結(jié)合生活當(dāng)中的實(shí)際例子，將理論聯(lián)系實(shí)際，在生活中多思考與之相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，做到相輔相成，這樣也可以幫助你更清晰地理解相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。

這就是今天分享的全部?jī)?nèi)容啦，祝小伙伴們都能成功上岸，加油呀?。×硗?，想要跟著我們系統(tǒng)科學(xué)備考的同學(xué)可以了解一下我們?nèi)律?jí)的24針對(duì)性全程班以及暑期強(qiáng)化特訓(xùn)營(yíng)。