最近，看李筱懿的一條視頻說自己差點成為討人嫌的人，事情是這樣：

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和久未見面的朋友吃飯，看她胖了些，她便自以為是地建議：“多運動，對健康更好呢”；她的朋友笑了笑，沒說話，她卻談起這幾年健身自律帶給自己的益處，直到其他人感到尷尬，提醒她，她這兩年是膝蓋受傷，治療過程里沒法運動，瞬間李筱懿很慚愧

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打著“為你好”的旗號，用自己的標(biāo)準(zhǔn)在要求別人

即使自律也有很多類型，保持運動是自律，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)也是自律，對生活細(xì)節(jié)充滿熱愛，同樣是自律

每個人都有自己的生活方式，而真正頂級的自律是接納不同，克制自己去糾正別人的欲望，尊重他人的價值觀，不破壞對方的興致，才是成年人的教養(yǎng)

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聽完這番話，感覺真的太受用了~