青春期是男生女生在身體和心理都在發(fā)育的時(shí)候，同時(shí)因?yàn)楹蔂柮梢饍?nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致許多的青少年容易長(zhǎng)青春痘，其實(shí)大家不用太過(guò)擔(dān)心的，因此小編整理了一些常見的原因和解決辦法供大家參考。

一是內(nèi)分泌激素水平。

不良的生活習(xí)慣、工作壓力過(guò)大，都會(huì)影響內(nèi)分泌激素水平，從而造成痤瘡。皮脂腺分泌過(guò)量，尤其以臉部、胸部及背部，皮脂腺發(fā)達(dá)區(qū)較易發(fā)生。腺線囊內(nèi)的厭氧細(xì)菌會(huì)分泌皮脂，引起炎癥反應(yīng)。內(nèi)分泌亢進(jìn)，尤其以雄性激素分泌失調(diào)。

　二是遺傳因素。

長(zhǎng)青春痘也有遺傳基因方面的因素。若雙親有這類煩惱，兒女也可會(huì)繼承這種體質(zhì)。

三是心理因素。

工作壓力過(guò)大，心理上經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)，煩躁的情緒也同樣會(huì)使油脂分泌增加，所以心情不愉快猶如落井下石，青春痘會(huì)因此長(zhǎng)得更多。心情緊張，熬夜會(huì)使青春痘惡化。

四是飲食習(xí)慣。

青春痘與飲食有很大的關(guān)系。隨著人們生活水平的提高，食物結(jié)構(gòu)中動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)的比例大幅增長(zhǎng)。由于動(dòng)物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物會(huì)促進(jìn)皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生長(zhǎng)及惡化。另外，香、辣、刺激的調(diào)味品及酒精也有促進(jìn)微血管擴(kuò)張的效果，因而刺激皮脂分泌過(guò)剩，使皮膚長(zhǎng)出青春痘。甜食也是誘發(fā)青春痘的主要因素。應(yīng)遠(yuǎn)離花生、油炸食物和香料多的食物。

五是生活習(xí)慣。

經(jīng)常熬夜非常容易誘發(fā)青春痘 。因?yàn)樗貌缓?，人的皮膚油脂會(huì)分泌得更多，因而青春痘也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)灰沉沉的。

六是環(huán)境因素。

空氣污染、水污染都有可能造成 青春痘 。隨著汽車的普及，汽車尾氣的污染不斷加劇，造成空氣中的污染元素增加。電腦靜電也容易造成空氣中懸浮物附著在人的皮膚上，在人的皮膚上尤其是面部造成痤瘡。臨床大多冬季較夏季嚴(yán)重。

萃雪膚美膚團(tuán)隊(duì)推崇的一對(duì)一量膚定制，根據(jù)專業(yè)的皮膚分析檢測(cè)，獲得皮膚各項(xiàng)數(shù)據(jù)后，對(duì)應(yīng)化妝品功效物進(jìn)行匹配，選擇最適合大家的功效物，得到適應(yīng)求美者個(gè)人獨(dú)一無(wú)二的產(chǎn)品，再進(jìn)行護(hù)理，是一種私人VI定制類的技術(shù)。從根源上解決了亞洲女性肌膚難題。在遵循科學(xué)個(gè)性化護(hù)膚方案的基礎(chǔ)上，注重內(nèi)在狀態(tài)調(diào)節(jié)，同時(shí)堅(jiān)持適量飲、多補(bǔ)充水果、蔬菜和富含膠原蛋白等健康飲食。

萃雪膚美膚團(tuán)隊(duì)：量膚定制你的美麗肌膚