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原生家庭心理咨詢:掃興的父母殺傷力有多大?!

2023-08-23 17:01 作者:聽說吧心理咨詢  | 我要投稿

“女兒做了三菜一湯真的太浪費(fèi)了,大家說我罵得對嗎?”一位媽媽在網(wǎng)上發(fā)表了這樣的一則視頻。



視頻里,14歲的女兒做了一桌豐盛的午飯,但這位媽媽卻開口就說,“我是要表揚(yáng)你嗎?中午你給我整了這么多菜,就我們兩個人怎么吃啊?”


在盛夏,愿意在熱浪滾滾的灶臺旁待著,洗菜炒菜,煲湯煮飯,我想,這位少女的初衷是希望辛苦的媽媽能夠好好吃頓飯,好好休息一下。


不知道在聽到媽媽開口便是指責(zé)和陰陽怪氣的她,心里會是多傷心。



而即便在被不少網(wǎng)友吐槽這位媽媽不懂事,這位媽媽依舊沒能意識到自己的所作所為會對孩子造成怎樣的傷害,反而還再發(fā)布了一則視頻。


在視頻里她問女兒,“我說你炒菜炒多了,你有意見不?網(wǎng)上有很多人說我不配做你的媽媽,你覺得配不配?”,而女兒的回答從模棱兩可、到含糊肯定。


“好不好”、“配不配”這樣的問題一旦問出來,那么孩子的回答只會有一個。


而在如今大多數(shù)家長把孩子捧著,很少讓孩子做家務(wù)的當(dāng)下,14歲的孩子可以獨(dú)立做出一桌子飯,這不得羨煞了多少孩子的父母。


而面對孩子如此的真情實(shí)意,媽媽卻不珍惜,反而更關(guān)心網(wǎng)友怎么說自己,把女兒拉出來給自己解釋,淡化自己對孩子的傷害,或許真就如網(wǎng)友所說,這大概率是她這輩子最后一次吃到她女兒認(rèn)認(rèn)真真給你做的三菜一湯了。


把女兒的一片孝心用冷水潑滅,用指責(zé)、否定的言語來回應(yīng)孩子的真心付出,掃興的父母永遠(yuǎn)不會清楚自己給孩子帶來了多大的傷害,只會覺得小孩就是敏感。


可在現(xiàn)實(shí)中,有多少本該可以優(yōu)秀的孩子,就是被掃興的大人摧毀的。



01?—

掃興的父母,家庭里永遠(yuǎn)的“差評師”


家里有一位掃興的父母,是怎樣的體驗(yàn)?


是感覺自己永遠(yuǎn)得不到好評,無論做了什么,無論自己多么努力,得來的永遠(yuǎn)是否定和差評。


有人說,中國式父母的奇葩之處在于:和他們分享快樂,快樂就會消失。向他們傾訴煩惱,煩惱就會加倍。


在綜藝《少年說》里,有這樣一個女孩,她擅長文科,愛寫作,在課余的時間自己寫了五十幾本小說。


一般的父母,相信看到孩子有對寫作如此的熱忱和恒心,若是加以培養(yǎng)和鼓勵,也許有一天便成為了才華橫溢的作家。


小小年紀(jì),便能找到自己熱愛的事情,是多少成年人羨慕的事情。


而她的爸爸卻看不起這樣的她,把她寫的小說全撕了,甚至在女孩上臺聊自己的心血被摧毀后的絕望,希望父親能給她點(diǎn)尊重時,父親依然孩子強(qiáng)調(diào)成績,話里話外,成績提不上去,一切免談。


父親言辭充滿了“為你好”,可他看著女孩在臺上崩潰大哭無動于衷。


否定孩子的愛好,在孩子為自己的熱愛努力時卻猛地潑下一盆冷水,讓孩子備受打擊,她又怎么可能有動力讓自己前進(jìn)呢?



“掃興”的家長,非常容易打消孩子的積極性,無論是學(xué)習(xí)上,還是生活上,都是如此:


總在孩子取得成功興高采烈時,說一句“你這才有點(diǎn)進(jìn)步,有什么值得好高興的”;


總在孩子發(fā)現(xiàn)一些新奇的東西的時候,否定道“這個有什么好看的!/有什么好玩的!”


總在孩子好不容易完成某件事情時,蠻不在乎道,“你這算什么,我那時候........”


把父母的評價內(nèi)化后,會形成孩子對自我的認(rèn)知,而這種認(rèn)知在成長過程中會不斷被“差評師”的差評強(qiáng)化,直至成為心病,孩子變得自卑、擰巴,又容易焦慮。



02?—


掃興的父母,正在不斷推開你的孩子


很多父母,在孩子到了青春期后發(fā)現(xiàn)孩子怎么什么都不愿意跟自己說了,而孩子們卻會說,說什么父母都無法理解,既然說了也沒用,我為什么要跟他們說。


“說了也沒用”,孩子一句簡單的話背后又該隱藏著多少次的失望與失落呢?


當(dāng)孩子打掃衛(wèi)生,希望父母能少辛苦一點(diǎn)時,卻會得到“你看看你這做的,這不是給我添亂嗎?”的回應(yīng),被潑了冷水的孩子自然不會再做第二次,


當(dāng)孩子辛苦攢錢,只為了在母親節(jié)送給母親一束代表心意的鮮花時,卻被媽媽狠狠批評,“浪費(fèi)錢買沒用的東西”,委屈痛哭的孩子也不愿再用心給媽媽買禮物;


當(dāng)孩子與父母分享興趣愛好,迎來的不是鼓勵尊重,而是嘲笑和打壓,受傷寒心的孩子便是如此喪失了與父母溝通的欲望;


......


在“掃興”之下,有些話,已經(jīng)不再想說出口,有些事,已經(jīng)不再想做。


掃興的父母,最擅長的,便是在日常生活里,用自己掃興的回應(yīng),一點(diǎn)點(diǎn)把孩子的心門關(guān)上,順便還焊死,然后還要哭訴,“我辛苦養(yǎng)ta這么大,結(jié)果卻是給自己養(yǎng)了個仇人”。



03?—


掃興的父母們,為何掃興


“掃興”的背后,是父母的情感隔離,他們無法“蹲下來”,體驗(yàn)孩子的感受。


心理治療師菲利帕,在《真希望我父母讀過這本書》中寫道:你回應(yīng)孩子感受的方式,往往和你回應(yīng)自己的方式很相似。


“掃興”,或許是面對孩子鮮活、有力量的情緒情感,他們不知該如何回應(yīng),就像他們面對自己內(nèi)心洶涌翻騰的情緒情感,只能選擇隔離一般。


他們也用著理性的標(biāo)準(zhǔn)判斷對與錯,應(yīng)該與不應(yīng)該來回應(yīng)自己,回應(yīng)孩子。


他們過去受到的教育,成長的環(huán)境更注重的是“功利性”,而情感體驗(yàn)的部分卻常常是被忽略打壓的,那些開心的、愉悅的感受,常常是被剝奪被審判。


很少快樂過,所以孩子的開心對他們來說是如此的陌生,對幸福莫名排斥。



而更深一步來看,是父母內(nèi)在的匱乏。


掃興的父母背后,可能是更為掃興的爺爺奶奶、外公外婆。


打壓式教育、棍棒底下出孝子,可想而知,他們從小到大又會是受到怎樣的對待。


內(nèi)心的感受是一直被忽視、被否定、被禁止,所以,他們也沒有能力去包容孩子的感受,去允許孩子表達(dá)自己的快樂。


匱乏貧瘠的內(nèi)心,無法給出孩子充沛和無條件的愛,給予孩子自由探索的空間,所以只能讓孩子做“正確”和“有用”的事。


有網(wǎng)友說,發(fā)現(xiàn)一個很恐怖的點(diǎn):從小被掃興慣了,也就學(xué)會了掃別人的興。


如果你也有一對“掃興”的父母,阻斷這一循環(huán)要做的,不是讓父母不掃興,而是不掃自己的興。


曾經(jīng)自己不被允許的情緒,我們要讓它慢慢流動起來,學(xué)著去傾聽自己的內(nèi)心,體驗(yàn)自己的情感,在評判之前,先問問自己,面對這個情況,我想到了什么?它是怎樣出現(xiàn)的,又是怎樣發(fā)生的?


慢慢地,我們會變得允許自己變得愉悅,允許對自己好。


告訴自己,我們長大了,可以不用再從父母那里獲得認(rèn)同,自己便可以做自己的“父母”,給予自己認(rèn)同,可以治愈并擁抱自己。


學(xué)會不掃自己的興,也能幫助我們成為一個不掃興的父母、伴侶和朋友。


愿那位勤勉有孝心的女兒不會因此否定自己,能敢快樂,也能勇敢追求自己所熱愛的生活。


END


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