如何拒絕失眠多夢(mèng)?
2023-02-10 14:38 作者:FairyGo智能睡眠燈 | 我要投稿

總是睡不好覺(jué),導(dǎo)致第二天上班精神萎靡 還總是忘記事兒,臉也肉眼可見(jiàn)的蒼老了 在同事的安利下,我種草了一盞助眠燈 這款仙蹤云智能助眠燈讓我逃離了失眠 現(xiàn)在我洗完澡,就會(huì)在睡前提前開(kāi)啟燈 看一會(huì)書(shū),播放輕音樂(lè),在柔光的催眠下 就漸漸的產(chǎn)生困意了,睡著了它會(huì)自動(dòng)熄燈 在夜晚我喜歡聽(tīng)著海浪聲+日落光睡覺(jué) 有種夏日枕著日落,微風(fēng)拂過(guò)臉龐的感覺(jué),很舒服。
標(biāo)簽: