當(dāng)我的心里出現(xiàn)一個正向的念頭，然后在思維反復(fù)的確認(rèn)它，一旦我相信它的存在之后，我就是反復(fù)在虛相里給了它力量，然后我在生活中不斷出現(xiàn)的事情中去確認(rèn)它，

反復(fù)給它確認(rèn)的力量，那它就能從虛相慢慢的轉(zhuǎn)變成了實相。

同樣當(dāng)我心里出現(xiàn)了一個負(fù)能量也是一樣的道理。

比如壓力，比如缺愛，

比如幸福，比如快樂

比如心理作用

一切外顯的事物，都是先從心里生出了虛相，然后慢慢的給它確認(rèn)的力量，最后形成了實相。

解決問題的源頭就是從顯化的實相，也就是事情的發(fā)生的情況就是表象，而背后才是一個本質(zhì)，本質(zhì)就是源頭，從現(xiàn)象去往回推本質(zhì)就出來了。

就好像是你外面看見什么，那其實就是你內(nèi)心的一面鏡子，

你從鏡子里發(fā)生的一切事情，去反推回去找到根源，

為什么我就是一切的根源，

而當(dāng)你覺得外面的一切都不滿意，那就是照見了你自己對自己的不滿意，

當(dāng)你慢慢的對自己的不滿意，然后給這個不滿意不斷的加大力量，

那這個力量就會越來越強(qiáng)烈，

最后顯化到生活中，

當(dāng)生活中發(fā)生一點摩擦，那你就會各種不舒服，

你從生活中去印證自己的這種不滿意，

不斷的給這個不滿意力量，

就比如石頭摩擦為什么能生火呢，

那是因為你不斷反復(fù)的給這個石頭振動的力量，而當(dāng)你要停止讓石頭摩擦生火，你只需要停止給石頭力量，那它就停止摩擦了，那道理都是相通的，

而你要解決這個問題的根源，就是要去往回推，為什么我會這樣的反應(yīng)，

我對他為什么這么不滿意，為什么我對自己這么不滿意，什么原因?qū)е碌?，一直往回向?nèi)反推，從實相推回虛相，

就比如為什么我不開心，我有錢就一定開心了嗎？多少有錢是有錢，我需要多少錢？這個錢怎么來，然后確定是因為沒錢不開心，那就行動起來去賺錢，倘若賺錢的路上還是不開心，那在換一種方式，我希望自己可以活得更有價值感，那就去尋找做什么才能讓我有價值，一步一步去尋找根源，

直到找到本質(zhì)，

先從現(xiàn)象去看到本質(zhì)的問題根源

在從問題根源中找到解決的辦法，

當(dāng)你接納了你對自己不滿意這個現(xiàn)實問題，比如你都接納自己的不滿意了，那出現(xiàn)了不滿意的念頭時，你就無需給它力量，那它就會慢慢的沒有力量，然后像泡影一樣過了，

也就是調(diào)整自己的心態(tài)，

當(dāng)心態(tài)平整了之后，你在去思考該如何去調(diào)整自己，并且改變自己。

改變自己總比改變外在的世界容易

改變自己就可以改變世界，

這就是我就是一切的根源。