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我做運(yùn)動(dòng)理療師6年了，有很多患者和朋友都問過我筋膜槍選購的問題，這里面的問題真的不少，要知道市面上很多筋膜槍，外觀看著大同小異，實(shí)際上存在很多不專業(yè)的產(chǎn)品，他們基本都有擊打力度不足以及兼容性差的問題，肌肉損傷率還普遍很高！為了幫助大家規(guī)避損肌肉的風(fēng)險(xiǎn)，我特意做了本期測(cè)評(píng)來告訴大家筋膜槍哪個(gè)牌子好？應(yīng)該怎么判斷？

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（以上是我測(cè)評(píng)過的部分產(chǎn)品圖）

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？筋膜槍肯定是有用的，而且用處還不小，下面我用簡(jiǎn)短的文字快速告訴大家筋膜槍的好處有哪些：大多數(shù)人患有筋膜炎，筋膜槍可以促進(jìn)肌肉和周圍軟組織的恢復(fù)或消除疲勞，從而間接促進(jìn)組織修復(fù)。它是目前最通用、最容易使用的按摩產(chǎn)品，與泡沫軸相比，筋膜槍可以用于按摩跟腱、足底和其他小的接觸區(qū)域，更深入、更精確地放松肌肉和筋膜。與按摩椅相比，筋膜槍可以用于更廣泛的人體正面和側(cè)面按摩。

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？買筋膜槍，選對(duì)很關(guān)鍵，選對(duì)的第一步就是選到專業(yè)、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，不要被花里胡哨的劣質(zhì)產(chǎn)品迷惑了眼睛，怎么選，下面我給大家列出我獨(dú)門秘訣選購技巧：

1.專業(yè)筋膜槍是選擇的關(guān)鍵。只有專業(yè)的筋膜槍才能真正有效地按摩我們的肌肉。例如，網(wǎng)絡(luò)上推薦的產(chǎn)品，如口碑產(chǎn)品和高流量產(chǎn)品，都不足以證明這款筋膜槍是否優(yōu)秀。專業(yè)的筋膜槍在電動(dòng)機(jī)和打擊精度等方面都很優(yōu)秀。

2.模式檔位越多越好。我們的檔位越多，應(yīng)用范圍就越廣，我們就越能根據(jù)肌肉硬度選擇最合適、最放松的力量和檔位。市場(chǎng)上通常是有有3-5個(gè)檔位，好的檔位最多可以提供8個(gè)檔位！

3.必須區(qū)分清楚迷你槍和大槍之間的區(qū)別。迷你筋膜槍小巧輕便，沖擊強(qiáng)度和深度相對(duì)有限，適合女孩使用。男性和健身愛好者無疑更適合大槍，有更強(qiáng)的力量也能達(dá)到更深的沖擊深度。

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4.振幅深度也要注意。振幅的深度也是很重要的因素，因?yàn)檎穹^淺起不到按摩和擊打的作用，對(duì)深層肌肉和筋膜的按摩也完全達(dá)不到，但是如果振幅過于深，又會(huì)造成肌肉撕裂、骨隱裂等危害。

5.安全是第一要素。筋膜槍的安全是要放在首位的，安全的機(jī)器才能保證我們的人身安全，例如有的商家回收電池，降低機(jī)器使用時(shí)長(zhǎng)的同時(shí)，還會(huì)對(duì)我們的安全造成威脅。

6.推力不是越大越好。推力不必追求越大越好，普通人一般10kg-20kg即可，選擇過強(qiáng)的推力，可能會(huì)撕裂肌肉，導(dǎo)致紅腫酸痛不適等損傷肌肉的問題。

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？筋膜槍的牌子好壞并沒有決定性用處，因?yàn)榧词惯@個(gè)牌子再好，但是不適合你的身體條件也是不行的，所以筋膜槍首先要選適合自己的，那么怎么選擇適合自己的呢，什么樣的筋膜槍才算適合自己呢，下面我給大家介紹幾款產(chǎn)品，都有不同的特點(diǎn)和適用人群，希望能對(duì)你有幫助。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：極限運(yùn)動(dòng)品牌，性能拔尖且降低93.8%的肌肉損傷率

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？我知道未野是因?yàn)榘l(fā)表在健康雜志上的報(bào)道。這款筋膜槍非常受歡迎，主要是因?yàn)檫@個(gè)品牌的創(chuàng)始人是一位運(yùn)動(dòng)愛好者，他對(duì)運(yùn)動(dòng)和按摩有自己的見解。這款筋膜槍不僅性能強(qiáng)勁，而且在保護(hù)肌肉方面也付出了巨大的研究和努力。他家“非常規(guī)”的筋膜槍受到了許多體育和健身愛好者的欽佩，甚至是世界冠軍。許多博主還稱之為筋膜槍天花板。這款筋膜槍不僅具有出色的沖擊力等專業(yè)性能，而且對(duì)肌肉的損傷也非常低。經(jīng)過國家權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試，它具有強(qiáng)大的推進(jìn)力的同時(shí)，還能將肌肉損傷率降低93.8%！擁有動(dòng)力衰減低和極高的振動(dòng)頻率穩(wěn)定性！而且對(duì)復(fù)雜肌肉功能的兼容性非常好！

它是一個(gè)專注于“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專業(yè)品牌，并為全球多個(gè)國際品牌提供了發(fā)動(dòng)機(jī)相關(guān)技術(shù)解決方案。市場(chǎng)上的品牌持續(xù)堆疊功能和重量來競(jìng)爭(zhēng)，犧牲性能和質(zhì)量，并進(jìn)行價(jià)格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品繁瑣、性能差且傷肌肉！事實(shí)上，在中國添加功能和進(jìn)行價(jià)格戰(zhàn)很容易，但創(chuàng)造高精度性能產(chǎn)品卻很難。它需要技術(shù)力量、良好的材料和不斷的研發(fā)！

提高質(zhì)量精度和抗干擾控制是他們提高性能的關(guān)鍵！繼續(xù)減負(fù)，消除不必要的功能和玩法，幾年專注于一款產(chǎn)品，迭代更新20多個(gè)版本！優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！達(dá)到性能的頂峰！而且它足夠穩(wěn)定和精確，不會(huì)損傷肌肉！未未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，像智能電機(jī)算法、雙通道震動(dòng)頻率技術(shù)、3D動(dòng)平衡技術(shù)等！它還定制了功率等一百多個(gè)性能技術(shù)指標(biāo)，3-5年內(nèi)每個(gè)校準(zhǔn)指標(biāo)的偏差不超過0.1%，它的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手業(yè)內(nèi)罕見！

下圖是未野“非常規(guī)”的運(yùn)動(dòng)裝備研發(fā)理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

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因?yàn)閲思∪馓卣鲝?fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強(qiáng)大STAR兼容性體系！畢竟是極限運(yùn)動(dòng)品牌，筋膜槍必須適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前有大量嚴(yán)苛測(cè)試，保證性能絕對(duì)穩(wěn)定！它的抓握感極好，獨(dú)有橢圓手柄設(shè)計(jì)，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！未野創(chuàng)始人強(qiáng)調(diào)：“之所以這么多運(yùn)動(dòng)大神喜歡未野，關(guān)鍵在于對(duì)發(fā)燒性能的執(zhí)著，而不是迎合普通大眾的需求”。

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第二款：Nurtria筋膜槍

產(chǎn)品特色：外觀不錯(cuò)，看起來很硬朗

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？Nurtria是一個(gè)加拿大品牌，于2020年進(jìn)入國內(nèi)市場(chǎng)。是內(nèi)部市場(chǎng)中的一股新力量。它使用Nurria SHARK仿生涂層，N3的整體外觀相當(dāng)堅(jiān)固，具有良好的觸感，可以提供一定程度的防滑效果。

N3的可調(diào)節(jié)檔位不多，總共有三種動(dòng)力模式。一檔振動(dòng)速率為1600轉(zhuǎn)/分；二檔振動(dòng)頻率2400轉(zhuǎn)/分；第三個(gè)檔位的振動(dòng)頻率為3200轉(zhuǎn)/分。它的整體推力、強(qiáng)度等性能都相當(dāng)強(qiáng)勁。然而，一個(gè)剛剛進(jìn)入國內(nèi)市場(chǎng)的歐美品牌，對(duì)中國肌肉特性的研究很少，而且存在力量過大、兼容性差等問題，會(huì)損傷肌肉。

在電池壽命方面，它配備了2500毫安時(shí)的鋰電池，電池壽命不錯(cuò)。充電需要專用的直流充電器，這也意味著在出差或出差時(shí)必須佩戴充電器，這有點(diǎn)不舒服。

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第三款：愛康筋膜槍

產(chǎn)品特色：擁有6個(gè)按摩頭，外觀設(shè)計(jì)中規(guī)中矩

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？愛康筋膜槍是一個(gè)美國品牌，其特點(diǎn)是具有強(qiáng)大的推進(jìn)力。它的外觀非常硬朗，配件齊全，做工精良。

這款愛康筋膜槍具有三速模式，以及6個(gè)按摩頭，按摩深度為12毫米，高頻沖程為3200轉(zhuǎn)/分。問題是，作為一個(gè)歐美品牌，對(duì)中國人肌肉特性的研究還不夠。中國人對(duì)這種力量的感受還是太強(qiáng)，有肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

它有六個(gè)按摩頭，選擇性很強(qiáng)，其中球形頭（60毫米）適合按摩手、腰、臀、腿等大肌肉群。此外，還有U形封頭、平頭封頭等。

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第四款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品特色：體積比較小，機(jī)身無明顯按鍵

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海博艾斯是一個(gè)美國運(yùn)動(dòng)品牌，其價(jià)格相對(duì)較貴。筋膜槍的官方價(jià)格相對(duì)較高。這款Hypervolt Go是其家族便攜式型號(hào)的一款，尺寸相對(duì)較小，設(shè)計(jì)風(fēng)格更硬朗。

它的三種轉(zhuǎn)速為2200轉(zhuǎn)/分，2750轉(zhuǎn)/分，3200轉(zhuǎn)/分，與傳統(tǒng)型號(hào)相比，Hypervolt GO的功率降低了20瓦。畢竟它是一個(gè)筋膜槍，其沖擊強(qiáng)度和深度無法與大槍相比還是欠缺一些。它適合女孩和老年人，但不特別適合運(yùn)動(dòng)愛好者、運(yùn)動(dòng)愛好者和男孩。

它提供兩種類型的按摩頭，平頭適用于面積大、肌肉較厚的區(qū)域，如臀部和腿部肌肉。球頭適用于面積狹窄、肌肉較厚的部位。

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第五款：Keep G1筋膜槍

產(chǎn)品特色：體型小巧，操作簡(jiǎn)單顏值挺高

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Keep G1筋膜槍是中國知名的社交平臺(tái)出品的，筋膜槍是他們近年來研究的一個(gè)新賽道。這款Keep G1筋膜槍槍小巧、易用、高顏值。

其振幅為5.5mm，沖擊力為13KG，沖擊深度明顯較弱。如果有性能要求，則不特別推薦使用這種類型的迷你型號(hào)。

該產(chǎn)品提供一個(gè)舒適的手提包，里面包括主機(jī)、說明書和保修卡、充電器、4個(gè)按摩頭和其他配件。

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？這次把所有干貨都分享給大家了。在選擇時(shí)，每個(gè)人都建議記住上面的購物技巧。對(duì)于低價(jià)促銷和網(wǎng)紅直播銷售的產(chǎn)品，注意辨別是購買時(shí)很重要的一點(diǎn)，還要根據(jù)自己的肌肉選擇合適的筋膜槍！

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