人之初，在伊甸園，夏娃偷吃了蘋果，創(chuàng)造了世界，從此蘋果就與這個世界糾纏不清了，并與當代人的頸椎健康扯上了關系。

? ??

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

近些年來，頸椎病人數(shù)劇增，高發(fā)年齡已從55歲降低到39歲，而且，30歲以下的發(fā)病者正呈現(xiàn)快速增長的趨勢，頸椎病已經成為很多白領行業(yè)的標配職業(yè)病，青壯年患者比比皆是，是名副其實的全民疾病。

?其先兆現(xiàn)象是，探脖，圓肩，高低肩等體態(tài)畸變普遍發(fā)生在中小學生身上，其中，探脖體態(tài)尤其嚴重，相關數(shù)據(jù)顯示，中小學比例達到58.1%（上海2019年），初中生為68%（南京2020年），高一為99.3%（北京2019年）?？梢哉f，高中階段就全軍覆沒，人人成為頸椎病人的后備軍！

? 究其原因，一顆蘋果浮出水面，1984年，偉大的喬布斯把蘋果電腦推向市場，整個世界由此進入信息社會，隨著2000年后電腦在全球的普及，人們長年累月探脖低頭，操作電腦，整日無休，成為摧殘頸椎的原因之一。

但這顆蘋果--電腦，只是為虎作倀、助紂為虐的幫兇，真正的頸椎殺手另有其主。

? 真正的原因，與另外一顆蘋果有關，就是牛頓的蘋果 。?1666年，英國科學巨匠牛頓因蘋果從樹上墜落而產生靈感，發(fā)現(xiàn)萬有引力。而地球對人體產生的重力，施壓于電腦操作者的肌肉，才是人們體態(tài)畸變并引發(fā)頸椎病的根源。

受地球重力影響，不同的身姿，頸部肌肉承受頭部的重力不同，當頭部向前傾斜60度時，頭部重力高達27公斤，是擺正頭部時的5倍多的重量。

?

總結一下，喬布斯的蘋果--電腦，強迫人體長時間擺成手臂向前支棱的佝僂身姿，牛頓的蘋果--萬有引力，才有機會使人體肌肉承受地球重力，產生勞損變形，引發(fā)體態(tài)畸變，進而受損肌肉萎縮，導致頸椎病的發(fā)生。前者是幫兇，是從犯；后者是主犯，形成肌肉與重力的對抗，是產生傷害根本原因。還有一個原因就是時間，人們每天花費8個小時以上的時間操作電腦，擺成容易受到重力傷害的姿勢，形成曠日持久的肌肉與重力的對抗，也是主要原因之一。

?? 如何從根源入手，徹底消除兩顆蘋果的威脅，保持良好體態(tài)，預防頸椎病的發(fā)生，請關注微信公眾號---追光隼鍵，揭曉完美解決方案。

?公眾號：追光隼鍵

?