西安腦康心理醫(yī)院：急性焦慮引發(fā)瀕死感，不管會出現(xiàn)生命危險嗎？
38?歲的程先生正坐在家中沙發(fā)上看電視，突然之間，程先生感到胸口像被一塊大石頭壓住了一樣，喘不過氣來，心臟仿佛被一只看不見的手抓住了一樣，全身大汗淋漓，四肢發(fā)軟、顫抖。
“感到異常驚恐，手腳發(fā)麻、呼吸困難，以為下一秒就要死了……”29歲的小鐘突然頭暈、心慌、心悸，極度恐懼不敢亂動，一次是上班途中，一次是在家里，長達十來分鐘的“至暗時刻”讓人極度崩潰。
以上這樣的情況，相信不少人曾經(jīng)歷過。
當出現(xiàn)這種情況時，大部分人在驚慌之下會撥打120送至醫(yī)院急救，但往往檢查都沒有問題。
這是怎么回事呢？其實，出現(xiàn)這些表現(xiàn)可能是患上了驚恐障礙。
提及驚恐障礙，可能有很多人不清楚，但是這種疾病并不罕見。
之前臺灣歌星潘瑋柏就曾在微博自爆患有驚恐障礙，感覺每天過得生不如死，每天起床呼吸困難、血壓高、暈眩，而且感覺心臟不見了，以為是中風或是心臟病，結(jié)果就診下才知道是驚恐障礙，在藥物控制之下恢復良好。
驚恐障礙是焦慮障礙的一種，是以反復出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀，伴以強烈的瀕死感或失控感、害怕產(chǎn)生不幸后果的非預期驚恐發(fā)作，并因此出現(xiàn)行為改變?yōu)樘卣鞯募毙越箲]障礙。
什么是瀕死感？
首先，焦慮癥是有分類的：包含急性、廣泛等。
1、急性焦慮發(fā)作：
也稱驚恐發(fā)作或者驚恐障礙。
2、廣泛焦慮癥：
也稱慢性焦慮。會莫名其妙處于一種容易緊張不安的狀態(tài)。
3、廣場恐懼：
對人多擁擠或者特別空曠的場合，會產(chǎn)生緊張不安的恐懼感，一直回避。
4、各種恐懼癥：
包括社交恐懼、對一些特殊物品的恐懼、對高處或幽閉空間恐懼等。
所有焦慮癥的表現(xiàn)都是容易緊張、不安、焦慮、恐懼、過分擔心為核心癥狀。
同時在發(fā)作的時候往往也伴有各種身體上面癥狀，叫軀體癥狀或者生理癥狀。像頭昏、頭暈、心慌、氣短、尿頻、尿急或者消化道問題，渾身頭皮發(fā)麻、皮膚發(fā)緊等等都是比較常見的癥狀。
但是，急性焦慮發(fā)作，會產(chǎn)生的瀕死感，卻又跟其他癥狀有區(qū)別。
這種驚恐發(fā)作主要是表現(xiàn)為嚴重的窒息感，或者嚴重的精神失控；發(fā)作時候的患者往往感覺已經(jīng)來到了世界末日，或奔走或驚叫，驚恐萬分，四處求助，這種情況往往伴隨著像心動過速、心律不齊、胸痛、呼吸困難、頭痛、頭暈、眩暈、惡心，有時甚至會出現(xiàn)全身發(fā)抖或者全身癱軟這樣的一些癥狀。
起病急，往往持續(xù)數(shù)十分鐘，發(fā)作的這種瀕死體驗，往往會讓患者心有余悸；甚至常常有一些患者會撥打120急救，但是到了醫(yī)院之后體檢，沒有太明顯的問題。
焦慮癥的身體癥狀表現(xiàn)非常多樣，并且具有一定的復雜性。在不同的患者中，癥狀突出的表現(xiàn)可能并不完全相同。
更常見的身體癥狀是心血管呼吸系統(tǒng)的癥狀，例如心慌，氣短，心跳急和呼吸急促，呼吸不暢，胸悶等。
但無論是哪一種焦慮癥，都需要進行正規(guī)的治療。
驚恐障礙的治療
驚恐障礙的治療目標在于盡早控制驚恐發(fā)作，預防再發(fā)。
早期治療時，患者也應該認識到驚恐發(fā)作時的各項軀體癥狀其實是由于心理障礙所引起，貌似可怕，實則無害，“擔心失去自我控制或死去”想法是焦慮導致的認知障礙，防止焦慮進入惡性循環(huán)。
在治療方面，藥物和心理輔導是主要的治療方式。
藥物治療最重要的是堅持服藥，很多病人起初不愿意服用藥物，覺得檢查結(jié)果未見異常后，自己通過心理調(diào)整可以控制再發(fā)，但實際上心理治療應是在藥物治療的前提下的輔助治療，若第一次未堅持服藥，其后癥狀再發(fā)時才開始服藥，癥狀會更難控制，治療療程會更長。
如果曾經(jīng)有過反復上醫(yī)院急診卻查不出器質(zhì)性疾病的人，就要高度懷疑是驚恐障礙，及時咨詢專業(yè)的精神心理醫(yī)生。
