經(jīng)?？词謾C電腦導(dǎo)致眼睛疲勞干澀！幾招快速恢復(fù)
2021-12-05 08:44 作者:元氣少女SX-Lucky | 我要投稿
課代表來啦！
應(yīng)對方法：
①補充葉黃素 胡蘿卜β 上網(wǎng)搜“藍莓葉黃素”
??葉黃素吸收效率更高
②蔬菜：
??菠菜 生菜 玉米 胡蘿卜 藍莓（藍色的字含有葉黃素更多）
③手機注意：
??調(diào)成 防閃爍模式&黃色護眼模式
??購買有護眼認證的顯示器
??換成LCD屏幕手機/水墨屏
??防藍光眼鏡
??購買熱敷貼 加速血液循環(huán)與恢復(fù)
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