1、飲食習慣不好

? ? ?根據(jù)統(tǒng)計來看飲食習慣是導致腹脹非常大的一個因素，這里的習慣也包括了很多種，比如我們在吃飯的時候喜歡大量喝水或者是高談闊論，就會讓大量的空氣進入到胃腸道里面，空氣到達一定的分量之后，就會出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。還有就是平時吃的食物比較油膩，對于消化道來說消化比較困難，最后久長時間停留在我們的消化道里面，最后導致脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn)。

2、精神生理因素

? ? ? 除了生理原因之外精神因素也是一大原因，很多人就是因為長期承受了過大的心里壓力，最后影響到消化道的正常功能出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。因為身體神經(jīng)系統(tǒng)功能其實也會受到精神壓力的影響，在長期高壓狀態(tài)之下，人們的胃口和食欲就會變差，慢慢的消化功能就開始減退；還有的人為了釋放壓力就開始暴飲暴食，大量的食物進入腸道之后就出現(xiàn)了腹脹現(xiàn)象。

3、疾病因素

? ? ?腹脹屬于胃腸道消化問題，所以不管是腸道疾病的出現(xiàn)還是胃部出現(xiàn)問題，都是有可能會導致腹脹現(xiàn)象的出現(xiàn)，具體是哪些疾病可能會導致這一現(xiàn)象，下面就是詳細的介紹：

腸道疾?。合裎覀兂Ｒ姷哪c炎、腹瀉、結(jié)核、便秘等等腸道疾病，都是可能誘發(fā)腹脹現(xiàn)象的出現(xiàn)，就需要我們進行及時的排查和診斷。

胃部疾?。耗壳皝碚f常見的當屬胃炎、胃潰瘍等等，這些疾病會影響到消化功能，從而誘發(fā)腹脹現(xiàn)象。

4、肝臟和胰腺疾病

? ? ?肝臟和我們腸道器官也是緊密相連的，所以當肝臟或者是胰腺發(fā)生病變的時候，同樣我們的消化功能也會受到影響，最后產(chǎn)生腹脹問題。對于肝硬化、膽結(jié)石、胰腺炎患者來說腹脹也是很常見的現(xiàn)象，因此我們也需要做好這方面的預(yù)防處理工作。

腹部脹氣的四大原因，你了解嗎，雖然腹脹看似是一個小問題，但是如果長期沒有得到解決所產(chǎn)生的危害還是有很嚴重，所以我們還是要及時排查上述幾方面的原因，然后針對性的進行治療。