最近不少朋友向我吐槽他們遇到的口腔難題：牙齒敏感真讓人頭疼，普通的牙刷還無(wú)法有效地清潔口腔環(huán)境，每天要反反復(fù)復(fù)清洗好幾遍！很多人都想入手沖牙器（又名水牙線）來(lái)幫助清潔口腔但卻不知道自己的情況是否適合使用，牙齒敏感可以用沖牙器嗎？作為一個(gè)口腔醫(yī)學(xué)生，我對(duì)口腔疾病和沖牙器有著比較深的了解，今天就在這里解答一下大家的疑惑，并且揭秘劣質(zhì)沖牙器存在的風(fēng)險(xiǎn)隱患，請(qǐng)大家一定要警惕！

（在上面都是我使用過(guò)的沖牙器，給大家拍一小部分）

一、牙齒敏感可以用沖牙器嗎？

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？很多朋友受牙齒敏感問(wèn)題困擾但卻不知道能不能入手沖牙器來(lái)清潔口腔環(huán)境，要想解決這個(gè)問(wèn)題，我們首先要了解是什么原因?qū)е聲?huì)出現(xiàn)牙齒敏感的問(wèn)題。

出現(xiàn)牙齒敏感主要是因?yàn)橹?、牙周炎等口腔疾病，其根源是牙菌斑。?dāng)牙齒接觸到冷熱酸甜的刺激后，就會(huì)有強(qiáng)烈的刺痛感，有時(shí)候刷牙，或者是吃較為堅(jiān)硬的食物時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。那么牙齒敏感可以用沖牙器嗎？下面來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專業(yè)人士的看法：

1、牙醫(yī)認(rèn)為大部分中度、輕度牙齒敏感人群是可以使用沖牙器的：沖牙器的清潔原理是利用水流沖擊的方式清潔牙齒，可以做到口腔的全面清潔、有效去除牙菌斑，從根源上緩解牙齒敏感問(wèn)題，防止牙齒敏感癥狀更加嚴(yán)重。

2、重度的牙齒敏感人群要謹(jǐn)遵醫(yī)囑：重度牙齒敏感的人群當(dāng)牙齒咬合和剮蹭牙齒時(shí)都會(huì)產(chǎn)生刺痛，此時(shí)建議大家應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)看是否可以使用沖牙器。

二、牙齒敏感使用沖牙器的四大好處分析！

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？看完上面牙醫(yī)的建議之后，很多有著牙齒敏感問(wèn)題的朋友肯定想要入手一款性價(jià)比高并且能夠幫助我們清潔口腔的清潔工具，很多網(wǎng)紅博主都會(huì)推薦大家使用沖牙器，沖牙器到底好不好用？牙齒敏感的人群有沒(méi)有必要購(gòu)買呢？

大家可以從下圖看出，90%的國(guó)人都存在或多或少的口腔問(wèn)題，其實(shí)我們的口腔健康狀況并沒(méi)有想象中的那么樂(lè)觀。當(dāng)前我們的口腔環(huán)境變化越來(lái)越復(fù)雜，傳統(tǒng)的口腔清潔工具已經(jīng)無(wú)法滿足清潔需求，沖牙器相比其他清潔工具更有優(yōu)勢(shì)，牙醫(yī)也建議中、輕度牙齒敏感問(wèn)題人群使用沖牙器，下面讓我們來(lái)看看沖牙器對(duì)口腔的四大好處：

好處1.彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。普通牙刷無(wú)法對(duì)牙縫、牙齦溝、齲齒洞等區(qū)域進(jìn)行徹底的清理。沖牙器就可以很好地解決這些清潔死角，它可以深入到這些區(qū)域進(jìn)行有效的清潔，起到防止牙病的作用，同時(shí)還能改善自身的口腔疾病。

好處2.按摩牙齦，緩解牙齦疲勞。不少人并沒(méi)有注意到要保護(hù)口腔環(huán)境，其實(shí)牙周病的發(fā)病率很高，如果有疼痛的感覺(jué)，一定要引起注意。用沖牙器對(duì)牙齦進(jìn)行按摩，能有效的減輕疼痛，同時(shí)還能增強(qiáng)牙周的自我愈合能力。

好處3.幫助正畸人群護(hù)理口腔。正畸人群都要經(jīng)常戴著牙套和牙箍，這樣就會(huì)造成了牙齦的酸脹，導(dǎo)致出現(xiàn)口腔的清潔死角。對(duì)于正畸者來(lái)說(shuō)，沖牙器能夠深入到牙套的死角進(jìn)行清洗，同時(shí)還能夠?qū)ρ例l進(jìn)行按摩。

好處4.清新口氣，美白牙齒。許多人都受著牙齒發(fā)黃發(fā)黑、口臭等問(wèn)題的困擾，因此人們更傾向于采用口噴劑，但是治標(biāo)不治本。這時(shí)就可以通過(guò)沖牙器來(lái)解決牙齒發(fā)黃發(fā)黑、口臭等問(wèn)題，清新口氣。

三、牙齒敏感使用沖牙器的三大風(fēng)險(xiǎn)！

講完了“牙齒敏感可以用沖牙器嗎？”這個(gè)問(wèn)題之后，大家可能覺(jué)得牙醫(yī)推薦大家使用的沖牙器一定是好的，其實(shí)沖牙器也分優(yōu)劣，如果選購(gòu)到性能差的劣質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)對(duì)我們的口腔環(huán)境帶來(lái)危害。

國(guó)人口腔素質(zhì)差，耐受程度低，更是有九成以上的成年人患有牙周疾病，購(gòu)買到性能差的的劣質(zhì)沖牙器更是會(huì)造成很多傷牙危害。如果我們不了解清楚沖牙器的質(zhì)量好壞隨意跟風(fēng)入手，長(zhǎng)時(shí)間使用就會(huì)導(dǎo)致傷牙危害，為了讓大家警惕，下面給大家介紹一下牙齒敏感時(shí)選擇劣質(zhì)沖牙器造成的三大風(fēng)險(xiǎn)！

（1）導(dǎo)致牙齦出血、牙齦萎縮。選用劣質(zhì)產(chǎn)品長(zhǎng)時(shí)間使用就會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、發(fā)炎、牙齦萎縮等癥狀。

（2）損傷牙釉質(zhì)。牙釉質(zhì)是最重要的一種保護(hù)牙齒的組織，當(dāng)牙釉質(zhì)受到破壞時(shí)，牙本質(zhì)就會(huì)露出來(lái)，如果牙本質(zhì)受到了破壞，就很容易引起過(guò)敏，如果食用一些具有刺激性的食物，或者是平時(shí)的清洗，都會(huì)引起一些刺激性的疼痛，從而引起牙齒過(guò)敏。

（3）加重口腔疾病，使得口腔環(huán)境變得更加復(fù)雜，口腔健康狀況越來(lái)越差。在我國(guó)很多戴著牙套的人也普遍存在著一些輕度的牙病，若沖牙器使用不當(dāng)，或者購(gòu)買了一些質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，都會(huì)加重基礎(chǔ)牙病，進(jìn)而引發(fā)更嚴(yán)重的牙齒問(wèn)題，比如牙齒松動(dòng)。

四、沖牙器傷牙原因分析，四大原因揭開(kāi)真相！

沖牙器的這些傷牙危害都是真實(shí)存在的，那么牙齒敏感可以用沖牙器嗎？沖牙器傷牙背后的原因又有哪些呢？為了讓大家更直觀地了解到?jīng)_牙器的傷牙原因，我找來(lái)了沖牙器常見(jiàn)的負(fù)面評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)（取自專業(yè)口腔論壇），方便大家參考。為了方便大家了解，我給大家總結(jié)了四大主要傷牙原因，一起來(lái)看看吧！

原因1、購(gòu)買低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品。低價(jià)的東西用的都是劣質(zhì)原材料。質(zhì)量低劣沖牙器都是用便宜的電機(jī)、水泵、噴嘴等零件胡亂拼湊在一起，不僅使用起來(lái)不流暢，還會(huì)造成牙齒受傷。

原因2、盲目相信商家的虛假宣傳。例如可以快速美白牙齒，清除牙結(jié)石等，這些都是不實(shí)的廣告。沖牙器對(duì)牙齒有一定的美白效果。用沖牙器可以清除牙結(jié)石，但只能清除輕微的牙結(jié)石，對(duì)已經(jīng)形成的、持續(xù)的、長(zhǎng)期的牙結(jié)石無(wú)效。因此，那些打著沖牙器可以快速美白，去除牙結(jié)石的產(chǎn)品，都是騙人的，不值得信任！

原因3、傾向選擇名氣大、知名度高的產(chǎn)品。人們?cè)谫?gòu)買商品的時(shí)候，一般都會(huì)選擇那些有較高知名度和較高知名度的網(wǎng)紅商品，因此，各大商家都會(huì)盡力把自己的商品打造成網(wǎng)紅商品。不過(guò)這種商品雖然有一定的知名度，但其性價(jià)比卻很差，而且還會(huì)增加廣告和促銷的費(fèi)用，因此這一系列的行為都是由消費(fèi)者來(lái)承擔(dān)的。另外，這種牌子也不是很專業(yè)，使用這種產(chǎn)品會(huì)對(duì)口腔造成很大的傷害。

原因4、國(guó)人口腔素質(zhì)低。很多人都認(rèn)為自己的口腔環(huán)境很好，基本沒(méi)有什么口腔問(wèn)題，但這種看法是不對(duì)的。要知道現(xiàn)在我國(guó)的口腔健康比例還不到1%，說(shuō)明大部分人的牙齒都很差。在這樣的環(huán)境下，我們的口腔對(duì)沖牙器的兼容性有很高的要求，但是市場(chǎng)上大部分的產(chǎn)品都是一些不懂口腔護(hù)理，也不會(huì)調(diào)整產(chǎn)品的各個(gè)參數(shù)，與我們的口腔質(zhì)量不相適應(yīng)，很可能會(huì)造成傷牙的問(wèn)題。

市面上好多商家都宣傳自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，實(shí)則傷牙率極高，所以我們要能及時(shí)識(shí)別和分辨。在選購(gòu)之前，除了要了解沖牙器選購(gòu)指南之外，還要明白一些主流沖牙器的核心參數(shù)數(shù)據(jù)。我給大家總結(jié)了10款沖牙器護(hù)牙護(hù)齦體驗(yàn)與清潔能力對(duì)比評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)圖。此外，我也結(jié)合自身使用體驗(yàn)給大家選擇了幾款優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

我評(píng)測(cè)的大量沖牙器品牌中，扉樂(lè)sii是公認(rèn)國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開(kāi)創(chuàng)者，該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的。它是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被媒體評(píng)為清潔力可媲美千元產(chǎn)品的牌子，而且傷牙率也是目前國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余概念、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，及針對(duì)脈沖頻率、壓力、耐久，出水馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)有多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，雖然從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火。而且因?yàn)閷I(yè)不傷牙很多明星和牙醫(yī)也在使用！面對(duì)傷牙率逐漸暴漲的行業(yè)，很多品牌拼顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)卻堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)、專注、專一的特質(zhì)，把沖牙器當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)備受認(rèn)可。

（這些都是我用過(guò)的沖牙器）

有用戶反復(fù)詢問(wèn)有沒(méi)有便宜一點(diǎn)的，其實(shí)沖牙器可選擇的品牌多，但是性價(jià)比高的不多，舒客、拜爾可以試試，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過(guò)關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒(méi)法比，1年質(zhì)保，不支持試用，噴嘴一年70-80元左右。

對(duì)比下來(lái)，上文中的扉樂(lè)是少見(jiàn)的2年質(zhì)保，且提供7天試用，對(duì)自家的產(chǎn)品還是非常的自信。

五、沖牙器選購(gòu)八大防雷妙招！

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？牙齒敏感的人群要使用同時(shí)具備清潔能力和護(hù)牙護(hù)齦能力的優(yōu)質(zhì)沖牙器，因?yàn)樗麄兊目谇画h(huán)境更為脆弱，護(hù)理起來(lái)難度更大，想要做到高效清潔不傷牙，就要求沖牙器有著極高的兼容性。那怎么才能選到兼容性高的優(yōu)質(zhì)沖牙器呢？我給大家總結(jié)了八大選購(gòu)技巧，大家趕快碼住吧！

1.技術(shù)實(shí)力強(qiáng)：沖牙器商家眾多，雜牌的質(zhì)量差眾所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌貨，也是存在有無(wú)技術(shù)實(shí)力的差別。無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌大多為很火的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌，旗下產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營(yíng)銷推廣上，對(duì)于影響沖牙器核心性能的脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的穩(wěn)定性、出水的精細(xì)度不做任何技術(shù)上的調(diào)教與優(yōu)化。有技術(shù)實(shí)力的則不然，專業(yè)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，深厚的技術(shù)積累，為產(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗(yàn)感提供了強(qiáng)大的技術(shù)保障。同無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌相比，其產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上，選購(gòu)的時(shí)候要注意甄別。

2.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌等：現(xiàn)在市面上的很多產(chǎn)品都沒(méi)有一定的技術(shù)含量，只注重宣傳、促銷，但實(shí)際上，這種產(chǎn)品并不是很好，并且傷牙的幾率也比較高。

3.建議首選脈沖式的：沖牙器的出水形式主要有三種：脈沖出水、微氣泡出水和超聲出水。推薦選用脈沖式的沖牙器，既有清潔能力又有護(hù)牙護(hù)齦作用，更適用于中國(guó)人口腔狀況較為復(fù)雜的狀況。

4.買水流精細(xì)度高的：沖牙器的水流細(xì)度要求比較高，一般水流直徑范圍要在0.55-0.7mm之間。

5.選擇兼容性好的產(chǎn)品：因?yàn)橹袊?guó)人的口腔環(huán)境十分復(fù)雜，因此對(duì)檔位模式的需求比較多，力量跨度比較大，噴頭種類也比較多，這款產(chǎn)品可以滿足我們的需求，而且它的組合配合性也比較高。

6.優(yōu)先買直立便攜式的：沖牙器按其類型可分為家用臺(tái)式、迷你型和直立式三種。直立便攜式?jīng)_牙器，既有強(qiáng)大的清潔力，又有強(qiáng)大的護(hù)牙護(hù)齦功能，是最佳的選擇。

7.不要買暴力清潔產(chǎn)品：市場(chǎng)上有許多暴力清潔產(chǎn)品，強(qiáng)大的清潔能力可以消除消費(fèi)者對(duì)清潔能力的擔(dān)憂。但這些暴力清潔產(chǎn)品在增加更多的脈沖功率，這其實(shí)是超過(guò)了我們口腔環(huán)境的承受能力，造成很大的傷害！

8.售后服務(wù)好：在我們購(gòu)買沖牙器的時(shí)候，要考慮到噴嘴的價(jià)格和售后時(shí)長(zhǎng)，如果我們的產(chǎn)品還能進(jìn)行退換，可以為我們提供更多的售后保證，這些都是必須要考慮的。

牙齒敏感可以用沖牙器嗎？這一問(wèn)題我在上文中為大家詳細(xì)講解過(guò)，這里再給大家總結(jié)一下：牙齒敏感的朋友們一定要購(gòu)買既具有清潔能力又有護(hù)牙護(hù)齦功能的優(yōu)質(zhì)沖牙器，要避開(kāi)毫無(wú)口腔技術(shù)背景的劣質(zhì)產(chǎn)品，因?yàn)檫@類沖牙器存在極大的傷牙風(fēng)險(xiǎn)！