對于正常健康的女性來說，大姨媽每個月都會如期而至。如果一旦出現(xiàn)大姨媽延遲的情況，那就需要自己的身體情況進行重視了。如果出現(xiàn)大姨媽遲遲不來的話，我們必須要搞清楚出現(xiàn)這種情況的原因有哪些。

1、營養(yǎng)不良：有不少女性為控制體重，過度減肥，這樣就會導致機體營養(yǎng)不良，從而引起大姨媽不來，甚至嚴重的可導致閉經(jīng)。

2、環(huán)境變化：如搬家，工作環(huán)境發(fā)生變化，或是天氣驟冷驟熱等，都有可能對身體造成影響，從而出現(xiàn)大姨媽遲遲不來現(xiàn)象。

3、過度勞累：如女性長期過度勞累，或是藥常熬夜等，也會影響到大姨媽的正常。除此之外，不良的情緒也可影響到大姨媽的到來，因為它可導致內(nèi)分氵必系統(tǒng)出現(xiàn)異常。

4、疾病因素：如感冒發(fā)燒，患有胃腸炎，這樣就會導致內(nèi)分氵必發(fā)生變化，還有生歹直系統(tǒng)疾病，如卵chao發(fā)生病變等，都可引起大姨媽遲遲不來。

一些女性朋友針對自己出現(xiàn)的大姨媽推遲的癥狀，各自采用不同的方式進行調(diào)理。一些朋友采用的像游泳、跑步之類的運動的方式進行調(diào)理；一些朋友采用的是吃大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜等食物調(diào)理的方式。還有一些朋友通過服用廣譽遠定坤丹進行調(diào)理，那么定坤丹對大姨媽遲遲不來真的有調(diào)理效果嗎？定坤丹由人參、鹿茸、當歸、三七、於術、熟地、鹿角霜、阿膠、雞血藤膏、紅花、香附、川芎、枸杞、白芍等三十味中藥配伍組成，具有益氣補血的功效，對于治療氣血不足、氣滯血瘀而引起的月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)有顯著療效。

不管是什么原因?qū)е碌?，一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)月經(jīng)推遲時，一定要及時得對身體進行調(diào)理，避免長時間的忽視，否則只會影響自身健康。