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從海南酸湯魚變化而來的清香酸湯煮魚,鮮美的酸香味,低脂高蛋白。

2022-12-04 21:25 作者:陌丄未央-吉  | 我要投稿

從海南酸湯魚變化而來的清香酸湯煮魚,鮮美的酸香味,低脂高蛋白。


課代表來了~UP重點內(nèi)容都給你總結(jié)好了~

一、食材???

番茄、楊桃、魚、姜、蔥、香菜、香油、香葉、鹽、檸檬

二、制作過程???

1??番茄切片、楊桃切片

2??姜切片、蔥切絲、香菜切碎

3??鍋里加水、,下蔥姜和香葉,煮沸后放入番茄和楊桃,煮三四分鐘,令其酸味溶入湯中

4??放入魚,加一勺香油,煮五分鐘待魚完全熟,加鹽調(diào)味,放入 香菜或芹菜葉

5??家里有檸檬的可以加一些檸檬汁

三、成品展示???


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