俗話說“凡事預(yù)則立”，在學(xué)習(xí)中也是這樣。為什么有些孩子成績步步高，有些孩子成績原地踏步呢？真正聰明、懂得學(xué)習(xí)的孩子不僅在假期完成老師布置的作業(yè)，還能實(shí)現(xiàn)放假前給自己制定的目標(biāo)。剛剛結(jié)束期末考試步入暑假的學(xué)子，應(yīng)該如何規(guī)劃出一個(gè)美好而充實(shí)的假期呢？

接下來的這份來自衡水中學(xué)學(xué)霸的暑假時(shí)間表也許能供大家參考一二

這位學(xué)霸是張喜悅，是畢業(yè)于衡水中學(xué)，目前就讀于北京大學(xué)的一位才女。她的暑假時(shí)間表是這樣安排的：

一路看下來，很容易發(fā)現(xiàn)她的時(shí)間表和在學(xué)校時(shí)差不多，這是要保證自己的生物鐘不會(huì)被暑假打亂。要知道如果在下學(xué)期伊始高度緊張的學(xué)習(xí)下還要重新適應(yīng)原來的生物鐘是很難的。

而她在學(xué)習(xí)內(nèi)容方面也安排得很有條理，一天下來，基本科科俱到，薄弱之處也恰有研究。她這樣的計(jì)劃，讓她在春節(jié)前就完成了老師布置的作業(yè)，在剩余時(shí)間里，將自己整理的作業(yè)、錯(cuò)題又能仔細(xì)分析一遍，將近幾年的高考真題再做一遍，加深印象，熟悉高考出題規(guī)律。這樣充實(shí)的學(xué)習(xí)生活，這樣滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)安排，怎么可能不成績斐然？

其實(shí)，做計(jì)劃誰都會(huì)，可是如果是三分鐘熱度一時(shí)沖動(dòng)寫下了計(jì)劃而不付諸行動(dòng)的話，再好的計(jì)劃也是空口白談！所謂實(shí)干興邦，執(zhí)行計(jì)劃的前提就是自律。上面這個(gè)看起來非常苛刻的時(shí)間表，其實(shí)在衡中比比皆是。衡中學(xué)子用“嚴(yán)于律己”實(shí)力闡釋“自律”，這個(gè)古往今來被我們說爛了的話題，今天我們再來扒一扒它在暑假里特有的“語境義”。

暑假的自律，并不意味著一味埋頭苦干，投身書海，用實(shí)際行動(dòng)對(duì)“苦逼高中生”進(jìn)行釋義。自律不是把自己釘在書桌前，聽著別人津津樂道而自己默默寫字。這樣的效果，一定是玩沒玩好，學(xué)沒學(xué)好，賠了夫人又折兵！接下來，我就來說說關(guān)于自律那些誤區(qū)，讓大家在暑假學(xué)得更多、玩得也好！

誤區(qū)一：自律=和一切娛樂活動(dòng)說再見

很多人對(duì)于自律的定義就是，自己約束自己，只能做計(jì)劃里的事，娛樂是不可能的，他們就認(rèn)為自律和娛樂是一對(duì)死敵，針尖對(duì)麥芒，一有娛樂就會(huì)讓所有的自律努力都白費(fèi)?？墒钱?dāng)你每天起床看到排得密密麻麻的時(shí)間表，你有從心底里想堅(jiān)持的欲望嗎？其實(shí)，自律當(dāng)如英國女王伊麗莎白二世，每天下午5點(diǎn)放下工作喝下午茶，飯后要散步三十分鐘，每天陪養(yǎng)的小狗玩耍，在工作之余用電腦和孫子們交流等，這些都是她每天例行的娛樂活動(dòng)，真正懂得自律的人，她的時(shí)間表里，娛樂也是一項(xiàng)任務(wù)，所謂勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)膴蕵繁ＷC更好地進(jìn)行接下來的工作。

誤區(qū)二：自律=完全按照別人成功方案來

其實(shí)，自律是一件高度個(gè)人化的事情，沒有人比你自己更了解你，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，你貿(mào)然照搬別人的成功經(jīng)驗(yàn)，只會(huì)事倍功半，甚至一無所得。比如，別人晚上刷題到凌晨，你也這么做結(jié)果導(dǎo)致第二天一整天昏昏欲睡無精打采；別人清早起來背單詞，你也照著學(xué)結(jié)果根本起不來，只能在鬧鐘聲嘶力竭的叮呤中勉強(qiáng)睜開渴睡的雙眼，打開課本，單詞書上的字母和你大眼瞪小眼，你滿腦子都是昨晚做的清夢......就像前面說的那樣，生物鐘很重要，既然你和別人的生物鐘完全不同，你又怎能奢求獲得和別人一樣的成就呢？適合自己的才是最好的，你有自律這份心當(dāng)然好，但是對(duì)于這種事，切記“私人訂制”！

誤區(qū)三：自律=靠意志死撐到底

意志，大抵是一個(gè)人最寶貴的東西，不到關(guān)鍵時(shí)刻不要輕易使用。其實(shí)自律哪有那么難，你要減肥，那就少吃幾口；要學(xué)習(xí)，那就少玩游戲。這些，用得上你金剛不壞的意志力嗎？意志力，是楊振宇烈士趴在雪地不挪窩依靠的心理力量，是戴安瀾將軍帶領(lǐng)軍隊(duì)走出緬北老林仰仗的堅(jiān)定信念！而不是你為了完成你現(xiàn)在的小目標(biāo)就輕易掛在嘴邊的順口溜！要自律，就遠(yuǎn)離誘惑好了，你想通過在面前擺一堆零食，然后告訴自己用意志力堅(jiān)持不要吃；或者在手邊擺著個(gè)手機(jī)然后告誡自己用意志力堅(jiān)持不去想，可能嗎？這樣前者收獲的是三千口水，后者收獲的是一字未動(dòng)。你輕易把意志力搬出來鎮(zhèn)壓你的欲望，口口聲聲說這是自律必須要經(jīng)歷的事，除了感動(dòng)自己，還能得到什么？

誤區(qū)四：自律=當(dāng)苦行僧

當(dāng)你在教室里高談闊論口若懸河之時(shí)，一位同學(xué)奮筆疾書理綜題，你一定會(huì)覺得：他是個(gè)自律的好孩子，可惜過得太苦。但是你不明白，你所謂的苦，在他看來是甜。因?yàn)樗龅氖亲约合矚g的事，就像你玩游戲從早玩到晚也沒覺得苦和累對(duì)吧？你這么“自律”玩游戲，和他那么“自律”寫作業(yè)是一樣的道理，只不過他的自律用對(duì)了地方而已。學(xué)著去尋找自己在學(xué)習(xí)上真正感興趣的方面，以喜歡為前提，也許你的自律會(huì)成為一種享受哦！

誤區(qū)五：自律與個(gè)性無關(guān)，只關(guān)乎決心

一提到自律這個(gè)詞，大多數(shù)人不會(huì)把它和性格想到一起吧?！陡ヂ迥纷月傻赖卵芯俊芬粫芯完U述了自律與自由、自覺的關(guān)系，而我想加一點(diǎn)，就是自信。我們用對(duì)比法來看看自信對(duì)自律的重要性。自信的相反就是自卑。自信的人相信自己能夠達(dá)成目標(biāo)，自律則是輔助他成功的利器；而一個(gè)自卑的人，那種覺得自己什么都做不好的思想根深蒂固，自律這種聽起來就很難的事情更是會(huì)讓他知難而退。自信，能讓你在一片狼藉中踏出一條坦途；而自卑只能讓你爛在碌碌無為的泥淖惶惶不可終日。由此可見，那些自信的人，往往堅(jiān)定自己今日的努力能成為明日翱翔的羽翼，從而更加投身于當(dāng)下，為了未來去拼搏；而自卑的人，往往覺得自己的人生已經(jīng)一眼就能望到頭，不愿意為了一個(gè)普普通通的明日去努力半分。如此往復(fù)，自信的人更自律，而自卑的人永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)自律。

愿每個(gè)人都能將自律作為自己必備的素質(zhì)，在未來的生活中游刃有余，從而年年有余！