人生有三寶,剩下的都是草!
一位粉絲跟我講他家里的事情,現(xiàn)在他已經退休了,晚年不幸福,主要是他跟太太的矛盾很大,跟女兒矛盾也很大。
跟太太的矛盾,主要是因為他太太非常強勢,不是一般的強勢,他忍受不了太太的強勢,就有點排斥太太,他越排斥,太太越想控制他,他們就經常鬧矛盾,可以說沒有安寧的日子。
女兒在海外,女兒也非常憎恨他,說他控制她,說他傷害了她,說他給她制造了不幸,把他說的一無是處,經常揚言跟他斷絕父女關系,基本上沒有很好的溝通。
一旦女兒打電話回來,和他之間不是吵就是鬧,就像上級批評下級那樣說他,搞得他非常的壓抑。
他身體也不太好,他就想跟我訴說訴說,他說他現(xiàn)在感覺活著沒什么意思。
兩個小時的電話,當然中間的細節(jié)很多很多,我在這里就不說了,我突然就想到人生到底需要什么?什么才是我們最關鍵的最重要的東西?
我就想起了這么一句話:“人生有三寶,剩下的都是草!”哪三寶?有好的身體!好的心態(tài)!好的兒女!這三個才是真正的生命所需要的寶,其它都是草。
再大的官都沒什么意義?這個人的官夠大了,但他不幸福。
權力越高恐懼越深!這是哲學家說的話,請你相信這句話,恐懼不深就不需要那么多保鏢了,恐懼不深就可以在大街上散步了,為什么害怕?敵人太多,錢越多麻煩越多,夠用就行。錢太多,錢反過來控制你,名太大,容易栽跟頭。
所以圣人、神人和至人都是對功、名、利,對自我看得很淡的人。神人無功!至人無己!圣人無名!
能直接影響我們生命狀態(tài)的就三樣東西,其它的都是附著在這三個最重要東西上面的次要東西。
第一寶:健康!
你如果沒有健康了,你什么都沒有了,什么對你都是空的。
我有一位朋友曾經是某個大城市重要部門的局長,不少人都去巴結他,牛得不得了,現(xiàn)在得了惡性腫瘤,病得都不成樣子了。
再看到他,你就想起了:一輛豪華級的寶馬、奔馳,發(fā)動機壞了,這輛車報廢了。一輛報廢的寶馬連自行車都比它貴,一輛好的自行車都比一輛報廢的寶馬貴,報廢的寶馬是廢鐵,再好的車一旦它出了大的問題,它就變得不值錢了。
人也是一樣,一旦病了,尤其是嚴重的疾病,人整個樣子、形態(tài)就變了,人就不太像人了,別人也就不怎么去愛你、重視你,把你看得很輕很輕。
沒有人會把一個慢性的嚴重的病人看得很重要,所以說“久病床前無孝子,”你病了就相當于汽車壞掉了一樣,不值錢了,不僅得不到別人的愛和尊重,別人也會把你看的很低。
健康太重要了,身體很棒,別人不僅羨慕你,羨慕還不是最重要的,體驗到自己的身體精神飽滿,睡眠很香,干什么都很有勁、有動力,無病無殃的多好。自己的生命體本身是完好的比什么都好,這個很重要。
年齡在40來歲、50歲多一點就中風了,“非常6+1”了,看著中風的病人走起路來多可憐,包括體格肥胖的人,走幾步喘得跟河馬一樣,那就完了。
第二寶:心態(tài)好!
什么叫心態(tài)好?什么事都能想開,什么困難都能接受,什么失敗都打不倒,處在一種平靜喜樂的狀態(tài),沒有看不慣的人,沒有看不慣的事情,沒有想不開的問題。
把這個世界上一切的大事小事都看的非常淡,強烈的熱愛大自然,對大自然有著異乎尋常的那種情感情懷。
關注自己內在精神世界,對外在的功名利祿、邪情惡欲置之不理,不管這個世界怎么變化?發(fā)生了什么?都不影響內在的平靜,這就是我曾經說過的:“深深的寧靜!淡淡的喜悅!”
心態(tài)不受誘惑,不跟別人對比,沒有過多的欲望,也沒有過強的意志,內心就處在一種寧靜和喜悅的狀態(tài)。
第三寶:兒女好!
兒女好那是真好!兒女不好,你接下來沒多少幸??裳?,搞不好兒女就變成你痛苦的根源。
聽了這位當官的講他自己家里的事情,我就想起了我的家庭,想起了我的兒子,我覺著我兒子千萬個人里邊可能最多只有一個,他特別懂得關心、理解、心疼我們。
我愛吃牛肉面,只要去南京,兒子就帶我去吃最有名的牛肉面,要么就帶我吃西餐,總是想辦法讓我吃好。
從國外留學回來,參加工作第一個月的工資就給我買了一臺電腦,現(xiàn)在我做節(jié)目,兒子又給我買了2000多塊錢的話筒,手機錄制節(jié)目時所用。
給孩子買房的首付款我貼了幾十萬,我們根本就沒指望他還給我們,他手頭寬裕了,兒子一定要還給我們,說:“我們買房子的錢自己解決,爸爸媽媽的錢一分不花?!?/p>
他媽媽去給他帶孩子,只要離開南京前,兒子總會給媽媽買一樣貴重的東西,都是幾千塊錢的,他很能理解我們,也很心疼我們,在很多關鍵的事情上他都做的非常有水平。
他的心非常細,他知道怎樣對父母好,他不惹禍,除了工作就是運動,要么就是學習,其它壞毛病沒有。
人生有三寶,剩下的都是草,剩下的都不是最重要的,就這三樣東西太重要了。
你沒有好心態(tài)你就沒有幸福;你沒有健康你很難有好心態(tài),你也沒有幸福;你有好的身體,但是你的兒女不爭氣給你胡來,整天給你惹禍,你也沒有幸福。
沒有“官”可以有幸福,沒有“錢”可以有快樂,沒有“名”活的自自在在的人多的是,但是沒有健康、沒有好心態(tài)、沒有好兒女,你的生命狀態(tài)就直接受到影響,你的幸福就直接受到威脅,此話是真的。
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作者簡介
王國榮,心理學家,獨立學者,作家,中國整體心理療法的創(chuàng)立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學術顧問,上海博愛醫(yī)院高級心理治療師,是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。
出版了十余部有影響力的心理學專著,其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書,《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯(lián)盟最受讀者歡迎圖書獎,《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書,《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業(yè)圖書獎。