神經(jīng)性頭疼是一種常見的頭疼，它可以引起劇烈的頭痛和眩暈感，影響患者的正常生活。神經(jīng)性頭疼的治療方法有很多，下面介紹5個有效的治療方法：

　　1.避免觸發(fā)因素：觸發(fā)神經(jīng)性頭疼的因素有很多，如壓力、情緒、光照、飲食、運動和藥物。因此，要想有效治療神經(jīng)性頭疼，應(yīng)該盡量避免這些觸發(fā)因素。

　　2.止痛藥：止痛藥可以有效地減輕神經(jīng)性頭疼帶來的不適感。止痛藥包括非甾體抗炎藥、阿片類止痛藥和血液凝固劑。但是，要注意不要過量服用止痛藥，以免引起副作用。

　　3.生物反饋：生物反饋是一項利用生物信號來改善健康的技術(shù)。它可以通過監(jiān)測人體內(nèi)部的生理信號來減少神經(jīng)性頭疼帶來的不適感。

　　4.腦電圖：腦電圖是一項用于監(jiān)測大腦活動的診斷技術(shù)。它可以幫助醫(yī)生了解神經(jīng)性頭疼的原因，并采取相應(yīng)的治療方法。

　　5.運動：運動是一個有效的神經(jīng)性頭疼治療方法。它可以幫助減少壓力、促進血液循環(huán)、增強免疫力和改善心理健康。

　　神經(jīng)性頭疼是一個常見的問題，如果不能得到有效的治療，會對人體造成嚴重的傷害。上述5個有效的治療方法都能幫助減少神經(jīng)性頭疼帶來的不適感。然而，在使用這些方法之前，應(yīng)該向醫(yī)生詢問意見，以避免引起不必要的傷害。此外，應(yīng)該保持健康的生活習慣，如合理飲食、適當運動、保證充足的休息時間和避免吸煙和酗酒。