義豐祥芝麻油分享水煮鴨血的做法
義豐祥芝麻油分享水煮鴨血的做法
鴨血:清熱解毒、利血化淤的佳品具有清熱解毒、利尿、利血、化淤的作用。鴨血中富含的維生素A和維生素E有助于保護(hù)心血管健康,促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí),鴨血還含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,可以提高身體的免疫力,增強(qiáng)抵抗力。經(jīng)常食用鴨血可以幫助凈化血液,改善血液循環(huán),減少毒素的積累。
原料:鴨血一盒、芹菜適量、千張適量、黃豆芽適量、金針菇適量、花生油適量、蔥適量、花椒適量、麻椒適量、辣椒適量、火鍋底料適量、郫縣豆瓣醬適量、鹽適量、生抽適量、雞精適量、白胡椒粉適量、香菜適量、小米椒適量、姜適量、蒜適量。
做法步驟:1.鴨血一盒。2.用小刀劃破四周,倒去里面的水份,鴨血就輕松的倒出來(lái)了。3.鴨血切成約一厘米薄片。4.鍋里適量水倒開(kāi),加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,把鴨血焯一下。5.撈出備用。6.千張,芹菜。7.黃豆芽適量。8.鍋里適量油燒熱,花椒,麻椒,蔥姜蒜,辣椒炒香。9.適量郫縣豆瓣醬,火鍋底料。10.炒出紅油。11.倒入適量開(kāi)水。12.黃豆芽放入,適量鹽,生抽,雞精,白胡椒粉調(diào)味,煮一滾兒。13.金針菇,千張,芹菜放入。14.煮熟。15.撈入碗里。16.鴨血放入。17.煮沸關(guān)火。18.鴨血連湯倒入碗中。19.撒上香菜,小米椒點(diǎn)綴。

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