劍橋?qū)W霸:懂了這個(gè)道理，再也不會(huì)不想學(xué)習(xí)！根治沒有動(dòng)力！ 英語|學(xué)習(xí)|...
2023-06-05 22:51 作者:應(yīng)該會(huì)囿 | 我要投稿
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為什么我想做這件事
06:45
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有意識(shí)的提醒自己這件事的結(jié)果是什么
07:14
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基于身份設(shè)計(jì)目標(biāo)
07:52
???：想象自己是一個(gè)烹飪冒險(xiǎn)家
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努力找到一種方式使事情更具內(nèi)在動(dòng)力
08:34
?將事情的獎(jiǎng)勵(lì)和本身的挑戰(zhàn)聯(lián)系在一起
?
哄騙大腦??
10:06
?將事情的起始點(diǎn)改變?yōu)樽灾餍愿鼜?qiáng)的
??：這件事情是我志愿/選擇去做的
標(biāo)簽：
