步入30歲的上班族低頭黨，有沒有人跟我一樣活動頸肩的時候總是咯吱咯吱的響？長時間久坐后，一起身更是頸肩僵硬不自在，有時候轉(zhuǎn)頭都成了難事！以前總是覺得休息休息就會好，但隨著疼痛的頻律上升，我才意識到問題的嚴(yán)重性！為此我狠狠的科普了一番。原來30歲后軟骨營養(yǎng)流失的很快；原來影響人體關(guān)節(jié)健康的不光是鈣，還有很關(guān)鍵的營養(yǎng)素——氨糖。既然自身營養(yǎng)跟不上就要補(bǔ)起來。上班族追求的就是高效！一片同補(bǔ)最好了，市面上氨糖軟骨素鈣片哪個牌子效果好？

拿我的問題來說，主要是頸肩不舒服，除了常規(guī)的補(bǔ)鈣，還要注重關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。而氨糖有著關(guān)節(jié)保護(hù)神的美譽(yù)，氨糖是軟骨基質(zhì)中的主要成分，具有保持關(guān)節(jié)腔潤滑和緩沖壓力的作用，對受損的軟骨細(xì)胞具有一定的保護(hù)作用。還有能與氨糖協(xié)同發(fā)揮作用的硫酸軟骨素，可以提高滑膜產(chǎn)生透明質(zhì)酸的能力，減少軟骨基質(zhì)和關(guān)節(jié)滑液成分的破壞，降低軟骨面的退變，改善關(guān)節(jié)功能。不了解是真不知道，原來關(guān)節(jié)間也需要營養(yǎng)來支撐良好的聯(lián)系。正因?yàn)?，我頸肩關(guān)節(jié)的“聯(lián)系不好”才讓我有不舒服的反應(yīng)。

其實(shí)最后選到健力多藍(lán)氨糖就是因?yàn)樗呐浞饺?，能夠達(dá)到軟硬骨同補(bǔ)的效果，符合我“高效”的要求。首先健力多背靠膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑大廠，不論是科技還是工廠都是領(lǐng)先行業(yè)的，產(chǎn)品品質(zhì)自然有保障。再者藍(lán)氨糖選擇了5大營養(yǎng)成分，豐富的氨糖、硫酸軟骨素、CPP、經(jīng)典漢方骨碎補(bǔ)和碳酸鈣，多方面地保護(hù)關(guān)節(jié)、滑膜、硬骨，五合一的配方全面的呵護(hù)軟硬骨。

自從每天堅持吃健力多藍(lán)氨糖，感覺整個人底氣都足了！再加上平時多鍛煉注意，最近頸肩的狀態(tài)好些。那些總是以為年輕沒什么！或者是以為關(guān)節(jié)疼只是著涼的伙伴們真的要重視起來！其實(shí)營養(yǎng)流失才是重點(diǎn)！氨糖軟骨素鈣片哪個牌子效果好？軟硬骨同補(bǔ)的健力多值得選。另外提示大家營養(yǎng)品不是藥物，如果是很不舒服，還是要及時去醫(yī)院的。