做了兩年半的心理咨詢，基本沒有任何成長和改變，問題越積越多，是自己太固執(zhí)嗎？這輩子就這樣了？ 做了兩年半心理咨詢，沒有效果，說明你想好的動(dòng)機(jī)很強(qiáng)，沒有效果，最大的可能是心理咨詢師的無能與無德，并不是你的問題，如果遇到高水平的心理咨詢師，你這么執(zhí)著，即便不能徹底康復(fù)，也會(huì)有很大的變化。 可惜的是，你遇到的心理咨詢師，是大多數(shù)來訪者遇到的，他們不懂心理疾病的原理只想著賺錢，那只能一味的蒙下去，這樣的咨詢，有幾個(gè)特點(diǎn)，一是讓你不停地說，他不聽的點(diǎn)頭，二是天天分析你童年的創(chuàng)傷，又不會(huì)修復(fù)創(chuàng)傷。三是不正面回答問題，踢皮球一樣兜圈子。還有很多讓人理解不了的咨詢，不加重才怪，問題肯定是越來越多。 有效果的心理咨詢，是心理咨詢師分析解釋你心理問題的形成過程，調(diào)整你不合理認(rèn)知，幫助你建立新的思維模式，培養(yǎng)你的自信，優(yōu)化你的性格。 心理咨詢?nèi)绻€是天天陪伴和傾聽，必將走向死路。