回避型很沒有安全感，總是覺得自己不值得對方的喜歡，因為很自卑，所以總是把對象朝外推，即使伴侶表達了自己的愛意，仍然會被回避型認為不夠愛ta。這往往會令伴侶很苦惱，不知道該如何與之相處。

那么，作為伴侶，如何讓回避型知道自己的心意，強化自己在ta心目中愛人的印象呢？

1、光表達喜歡還不夠

你如果只是嘴巴里說“我愛你”，回避型的心里一開始會產(chǎn)生波動，但持續(xù)時間卻不會很長。因為ta更在意的是伴侶的行為。

光表達喜歡還不足以讓回避型有很確信的感覺，ta需要的是你的關心和陪伴，你的分享和主動，比如你會主動約ta，你會給ta送禮物，你會對ta噓寒問暖，次數(shù)不要太多，但是一定要時不時地去行動，這樣才會讓回避型知道你的言行是一致的。

2、給ta尊重和理解

回避型對自己的脆弱和不善言辭心知肚明，ta希望你能理解和接納，因此伴侶千萬不要在回避型的當面說“你怎么那么被動”、“你話好少呀”這些話，回避型會解讀為你對ta的不接納和不認同。

給到回避型足夠多的理解和尊重，就從接納ta的被動和冷漠開始，雖然你可能還是無法適應，但你要知道這就是ta真實的樣子，你如果覺得這樣的ta離你的期待相距很遠，那可以考慮其他的選擇。

3、懂得ta的欲言又止

在和回避型相處的過程中，伴侶總會覺得回避型想說些什么，但是又不肯說，或者只說一半就不再開口。你要明白，回避型的這樣操作，不是為了抬高自己的價值感，而是因為ta在擔心和害怕，生怕自己說的話會引起不好的后果，比如被你看不起。比如會引起ta過去的不好回憶等等。

如果能懂得回避型的欲言又止，就不會對回避型的冷漠和被動感到意外，同時也是給對方留有余地。千萬不要去糾纏和追問回避型，這樣會給回避型很強的壓迫感，從而讓ta感受到精神壓力。伴侶如果能夠及時識別回避型的情緒，在感到回避型可能到達痛點的時候能及時剎車，同時給予愛和關懷，會讓回避型感到你的可靠。

4、愛在細節(jié)，不必言說太多

回避型是心思很細膩的個體，在細節(jié)中，ta會去尋找你愛ta的痕跡。有時候，回避型也不免會有一些神經(jīng)質和敏感。回避型不喜歡說太多的話，同樣的，ta也不喜歡自己的對象過于主動，太過熱情會讓回避型無法適從，不知道如何回饋和應對，同樣也讓ta對你產(chǎn)生懷疑，你的熱情從何而來？是不是你很花心，對所有人都是這樣？如果真的愛回避型，就從細節(jié)里去著手吧！

讓回避型知道你愛ta，適當表白是必要的，但是切忌不要太過高頻的表白，太過熱情是會讓回避型產(chǎn)生嚴重焦慮的。當你能夠給回避型足夠多的安全感和舒適感后，回避型自然就能產(chǎn)生對你的好感。ta的性格你能接受，ta的故事你能理解，你能懂ta的痛，讓ta感覺到的不是壓力，而是一種鼓勵和支持，回避型自然就不再那么容易回避，你們之間的距離也會變得更近。