真是瞌睡了有人送枕頭，不知道寫(xiě)什么就有人送話(huà)題呀，反正就是不讓浩子睡覺(jué)。凌晨0點(diǎn)33分，讓我刷到這么一個(gè)令俺菊花 ~“震驚”的回復(fù)

大（宿）便有毒論，這個(gè)傻X一樣的話(huà)題還真是一直有人信??！這還是一個(gè)ID為XXX醫(yī)院肛腸科的“官方”回復(fù)。

在這里再次呼吁一次

醫(yī)學(xué)界根本沒(méi)有“宿便”這個(gè)名詞

就跟那個(gè)2008年醫(yī)學(xué)界就取消的名詞“宮頸糜爛”類(lèi)似，現(xiàn)在依然還有人這么說(shuō)，無(wú)非是想讓患者過(guò)度恐慌然后消費(fèi)騙錢(qián)。

宿便，被形容成陳年老翔~：隱藏在大腸的犄角旮旯，慢慢變成“翔癌”，或者堅(jiān)強(qiáng)的“毒瘤”一樣的存在。典型的神踏馬幻想自己患病綜合征，大腸的蠕動(dòng)功能和內(nèi)膜和黏液的潤(rùn)滑作用使得大腸內(nèi)根本就不會(huì)出現(xiàn)這種幻想致癌翔的存身之處。

大便的形成，大致過(guò)程從食物入口到排出需要20~30小時(shí)左右，整個(gè)環(huán)節(jié)包括6~10小時(shí)的胃腸（小腸）消化吸收，以及在大腸里被重吸收食物殘?jiān)?大便）中的水分和電解質(zhì)，最后排出體外。

宿便，根本就不存在，即使暫時(shí)在結(jié)腸內(nèi)有一部分沒(méi)來(lái)得及跟上大部隊(duì)的小翔坨，也會(huì)被接下來(lái)的新翔友帶走，萬(wàn)萬(wàn)不會(huì)長(zhǎng)出爪子勾在大腸上賴(lài)著不走（除非吃下去的都是魚(yú)鉤）

那宿便都不存在，宿便含毒素更是無(wú)稽中的無(wú)稽之談，要是真有毒，胃和小腸早就吸收走了，還用等最后撿廢品的大腸撿到么。

至于圖片中的神（傻X）回復(fù)重吸收大便會(huì)對(duì)健康造成傷害，這么牛X的言論真是張嘴就敢說(shuō)，初中生物中就講了大腸的重吸收作用，是吸收食物殘?jiān)械乃趾蜔o(wú)機(jī)鹽，這是一種對(duì)身體來(lái)說(shuō)有利的機(jī)制。但就有人要非得覺(jué)得這是大腸在吃屎，那就去把大腸剁了吧，剁了就不會(huì)有這個(gè)顧慮了。
因?yàn)槟愠圆怀燥?，喝不喝水，運(yùn)不運(yùn)動(dòng)，清不清“宿便”，都不會(huì)影響大腸的重吸收作用。

而且，重點(diǎn)，劃重點(diǎn)

好多的研究表明：越是節(jié)食，越是吃得少，甚至是“辟谷”的愛(ài)好者們，他們大腸的重吸收作用更好，從食物殘?jiān)ㄊ海├锩婊厥盏臇|西更多。
而這一切都是他們自己逼的。

至于有人說(shuō)自己有便秘，這個(gè)宿便沒(méi)關(guān)系，隨便給自己吃各種通便藥，通便茶或者輔助排便方法，反倒會(huì)使大腸的蠕動(dòng)功能越發(fā)“懶散”，越發(fā)依賴(lài)這種外力。

確定便秘，請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院消化科或肛腸科診治。

這下不會(huì)在相信“通便排毒”了吧。

?。繛槭裁次也徽f(shuō)“清宿便減肥”這個(gè)更符合我的人設(shè)的話(huà)題

嗯，你覺(jué)得呢~

其實(shí)最大的毒瘤，就是我們學(xué)習(xí)那么多基礎(chǔ)知識(shí)都只為了拿敲門(mén)磚！

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