有些人很奇怪，明明一吃東西就拉肚子，甚至夏天腳都不敢碰涼水。但是呢，又很容易上火，經(jīng)?？谇粷?，牙齦腫痛，愛長(zhǎng)痘。這是為什么呢？

其實(shí)這就是上熱下寒的表現(xiàn)。所以這種人，去吃清熱藥，沒幾天又會(huì)上火。同時(shí)清熱藥本來就寒涼，加上上熱下寒體質(zhì)的人脾胃本來就怕寒，吃清熱藥只會(huì)雪上加霜。而對(duì)于手腳冰涼現(xiàn)象，又想吃點(diǎn)溫里藥，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，火氣直接就冒出來了。這又是怎么回事呢？

中醫(yī)認(rèn)為，中焦不通，心腎不交就會(huì)產(chǎn)生上熱下寒之證。心位于上焦，屬火，腎居于下焦，屬水。正常的人體是水火平衡，腎水上行于心依賴腎陽的蒸發(fā)，如果腎陽不足，不能將腎水往上去滋潤(rùn)心火，就會(huì)出現(xiàn)上焦上火的癥狀。同時(shí)，心火不能下行于腎，去溫腎水，下焦就會(huì)出現(xiàn)冷證。上熱下寒的現(xiàn)象也就表現(xiàn)出來了，那么我們又該如何有效解決呢？

大家可參考用一個(gè)肉桂，溫補(bǔ)腎陽效果最佳，它能將上焦的火引到腎，不僅上焦上火的癥狀就得到緩解；又補(bǔ)充了下焦的陽氣，寒冷的癥狀也得到緩解，同時(shí)，在陽氣的作用下，腎水被蒸騰至心，進(jìn)一步平衡了心火。一來一回，水火平衡，上熱下寒之證就得到緩解。但是，治療這種心火旺盛，腎陽不足引起的上熱下寒之證，只靠肉桂一味藥肯定是不行的。所以，肉桂常常和黃連一起使用，肉桂溫?zé)幔軌蛞饸w元，補(bǔ)火助陽；黃連苦寒，能清心火，一熱一寒，交通心腎，就可以解決上熱下寒的癥狀了。

但需要注意的是肉桂總體上屬于溫?zé)崴?，陰虛或者?shí)熱導(dǎo)致的上火不可單用。同時(shí)，中醫(yī)用藥還是要通過辯證論治，科普只是為了通過簡(jiǎn)單的醫(yī)學(xué)理論讓大眾更了解某些疾病發(fā)生的原因，不作藥物治療指導(dǎo)，切不可擅自用藥。以上就是今天的內(nèi)容了，大家學(xué)會(huì)了嗎？