沖刺階段背誦技巧大全
經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)員,多做做對應(yīng)教材考研真題與典型題詳解,如高鴻業(yè)老師、平狄克、范里安、曼昆、多恩布什,要背的話,背里面的名詞解釋、簡答題等。
接下來,炳哥給大家整理了沖刺階段背書小策略,最后四十多天,一起加油!
關(guān)鍵要點(diǎn)
背書不是拿起來就背!
背書不是拿起一本書就開始從第一段開始背誦,而是有計劃、有針對性地進(jìn)行背誦。
背誦是一個梳理專業(yè)課重點(diǎn)的過程,不理清邏輯順序、知識點(diǎn)之間的關(guān)聯(lián)純死記硬背毫無效果。
背的過程中要先列好提綱,尤其是章節(jié)標(biāo)題和子標(biāo)題。對著綱要按部分填充背的內(nèi)容,記住標(biāo)題,即使有的想不起來,你也知道怎么去快速補(bǔ)全了。
背書不是全都要背
很多人背書為了追求安全感,就玩命要求自己背的和書中內(nèi)容一字不差。
這樣的背法注定行不通,一是時間不夠,二是認(rèn)知資源有限。
將書上的話轉(zhuǎn)換為我們自己的話,對書上的原文進(jìn)行自己的語言加工才是正確的背書方式。會按照得分點(diǎn)進(jìn)行理解和表述就能拿高分,老師批卷的時候不會那么死板。
因此,大的段落提取最為關(guān)鍵的某幾句話或者是某幾個詞背就好。
劃重點(diǎn)不要感覺什么都是重點(diǎn),那樣也沒有意義。關(guān)鍵名詞和關(guān)鍵動詞、內(nèi)在關(guān)系詞是核心。
背書不能幻想一遍拿下
背書過程中大家肯定都在著急,但著急真沒用。
心理學(xué)講,過度情緒喚醒只會降低學(xué)習(xí)效率。期待自己一遍背過,注定是一件低效且浪費(fèi)時間的事情。你會經(jīng)常有一種感覺:“一早晨就背了這點(diǎn)?!?/p>
背單詞有效的方式是按照“艾賓浩斯曲線”,但后期成體系地背書這種方法就不太適用了。
因此,在背一段材料時,最好按照“掃一遍-讀一遍-背一遍-按照個人理解復(fù)述遍-補(bǔ)背一遍-按照理解鞏固一遍-做標(biāo)記”,完成這個過程之后,去進(jìn)行下一段,后續(xù)再回來按照同樣方式再來一次。
背書策略
①一般來說,背書的最佳時間是上午9~10點(diǎn)或者可以更早一點(diǎn),下午3~4時,晚上21~22時。
盡管每個人作息時間不同,但是如果沒有固定的安排好的背書時間,那就在這幾個時間段背主要內(nèi)容吧!
②方法科學(xué)。
除了常規(guī)的復(fù)述-背書的方法,其它方法該用也得用。
多渠道記憶法---記住一個東西方法不只是視覺,大家可以將閱讀的語音存在手機(jī)里,晚上睡前聽一遍。
瞎編口訣法---指為能夠取得記憶效果而運(yùn)用聯(lián)想,諧音,造詞,繞口令等等不具體的辦法,辦法根據(jù)具體情況而定。
(友情提示:但是口訣一定不要太復(fù)雜,不然只記住口訣就玩大了。)
③回憶考察。
背誦的目的是為了什么?還不是為了答題,那么為了很多同學(xué)怕背完就忘了,主要就是沒有考察自己,所以強(qiáng)烈建議各位考生在背誦完的時候,一定要像老師備課說課的那樣,用自己的思維回講一遍,或者讓自己的朋友提問自己,自己再來回答,這樣效果會非常好!建議大家試一下。
④飲食休息。
對增強(qiáng)記憶有益的食品如大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳。
盡管食用這些未必會起到明顯效果,但能夠給予自己正面心理暗示,也算是“無所不用其極”了。
真的不建議大家花智商稅去網(wǎng)站買什么有助于記憶的東西,睡得好,吃得好最重要!
祝大家背誦順利,不忘!