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邏輯梳理：有力保持思路的結(jié)構(gòu)性以及順序條理性，避免因短時間內(nèi)接收過多內(nèi)容而導致的思維大打結(jié)，以及丟三落四狀況

靈光乍現(xiàn)：強化已學習知識點的記憶，避免在需要時怎么都想不起的情況。在此基礎上提升知識點鏈接能力，提高靠直覺回答問題的正確概率

焦慮緩解：舒緩生理性緊張，安撫心態(tài)，將注意力穩(wěn)定沉淀至學習/工作內(nèi)容，弱化情緒浮動，摒除思緒中非相關內(nèi)容的影響

時間流逝感知弱化：提升沉著度，提高學習/工作效率，弱化時間概念的負面影響，提升思維速度。

高質(zhì)量產(chǎn)出：考試成績/作業(yè)正確率/工作質(zhì)量/創(chuàng)作質(zhì)量提升

疲倦感緩和：弱化長時間學習/工作導致的心理疲倦感，強調(diào)心流狀態(tài)，越往后越輕松，進入心理慣性。