卵巢癌怎么預防控制?
卵巢癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,死亡率居婦科惡性腫瘤之首。專家指出,由于缺乏有效的早篩手段,70%的卵巢癌患者在初診時已為晚期,延誤了最佳治療時機。那么,引起卵巢癌的病因有哪些?女性在生活中又該如何預防?下面隨小編一起來?看看。 ◆卵巢癌的五大病因你要了解 1、家族遺傳 研究發(fā)現(xiàn),卵巢癌家族史是卵巢癌發(fā)生的高危因素,50歲之前發(fā)病的患者多有卵巢癌家族史,有卵巢癌家族史的女性70歲之前發(fā)生卵巢癌的風險明顯增加,一部分患者罹患卵巢癌是由其父母通過特異的遺傳基因(BRCA1/BRCA2基因)遺傳下來的。這些基因所導致的結(jié)構(gòu)或功能異常,會使其攜帶者卵巢癌發(fā)病危險度遠高于一般人群。 2、生活方式 研究發(fā)現(xiàn),卵巢癌的發(fā)病與飲食有一定關(guān)系,腌制肉制品,泡菜,變質(zhì)的蔬菜,肉類等均含有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽本身不致癌,但在亨調(diào)或其他條件下,可與氨基酸發(fā)生降解反應,生成強致癌性的亞硝胺。 3、環(huán)境和職業(yè)因素 研究發(fā)現(xiàn),隨著環(huán)境污染的加重,卵巢癌的發(fā)病率明顯升高。 空氣污染,空氣污染包括室內(nèi)小環(huán)境和室外大環(huán)境污染,室內(nèi)吸煙、亨調(diào)過程均可能產(chǎn)生致癌物,在重工業(yè)城市大氣中,則存在著苯并芘、氧化亞砷、鎳、鉻化合物以及不燃的脂肪族碳氫化合物等致癌物質(zhì)。 油漆工、石棉工人卵巢癌的發(fā)病率高于其他行業(yè)的工人,接觸有機粉塵、芳香族碳氫化學物會增加患癌風險,其中石棉是公認的致癌物質(zhì)。 4、生殖因素 研究發(fā)現(xiàn),卵巢癌的發(fā)病機制可能有兩種,一是卵巢上皮的慢性周期性損傷和修復與卵巢癌的發(fā)生有關(guān);二是高促性腺激素導致體內(nèi)雌激素水平升高,刺激卵巢上皮的增生和惡變。 5、精神因素 研究發(fā)現(xiàn),壓抑、憂愁、思念、孤獨、抑郁、憎恨、厭惡、自卑、自責、罪惡感、人際關(guān)系緊張、精神崩潰、生悶氣等會使卵巢癌危險性明顯升高。而開朗、樂觀、活潑者危險性最低,不良情緒可以抑制免疫系統(tǒng)功能,削弱機體抗癌能力。
◆預防卵巢癌做好這五點 1、飲食均衡 要限制高動物脂肪、高蛋白、高熱量食物的攝入。尤其要限制脂肪的攝入。研究表明,平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,比較容易患卵巢癌。多吃可降低女性卵巢癌發(fā)生率食物,比如蔬菜、胡蘿卜、谷物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物等等。推薦使用一些營養(yǎng)粉來補充飲食上的不足。Pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉不僅有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、益生菌、多種維生素和礦物質(zhì)等多種身體所需的營養(yǎng),還含有真菌多糖對調(diào)節(jié)免疫力也有非常大的幫助。易吸收,高能量,強化免疫,腸道修復,高脂低糖。有利于增強患者的抵抗力。pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉是華北制藥生產(chǎn)的,大品牌質(zhì)量也有保證哦,可以放心使用! 2、定期檢查身體 女性要定期進行婦科檢查及B超檢查,能及時發(fā)現(xiàn)卵巢各種病變,及早治療,能防止卵巢囊腫等發(fā)生病變,從而導致卵巢癌。尤其45歲以上婦女3~6個月要進行盆腔婦科檢查或B超檢查一次,以早期發(fā)現(xiàn)卵巢癌。此外,經(jīng)常自檢也有助于預防卵巢癌,如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、陰道出血等癥狀時,要及時治療,并注意和卵巢其他病癥區(qū)分,以免誤診。在婦科檢查中,如發(fā)現(xiàn)卵巢增大,而一時不能確診者,必須按期隨訪,這對預防卵巢癌非常重要。 3、延長哺乳期 延長哺乳期來預防卵巢癌的作用僅在短期內(nèi)(4-6個月)有效,超過6個月的哺乳,會刺激垂體在分泌催產(chǎn)素的同時,促性腺激素的產(chǎn)生也會增多,要引起女性的重視。 4、注意激素的使用 很多女性有月經(jīng)失調(diào)的癥狀,常用激素來調(diào)經(jīng)。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),如果長期使用激素調(diào)經(jīng),或者長期月經(jīng)不調(diào),都有可能使得卵巢癌的發(fā)病危險上升。 5、加強體育鍛煉 適量的體育鍛煉不僅可以放松身心,令人性情愉悅,還有助于增強機體抵抗力,讓身體不易受到疾病的侵犯。