北京知名主任醫(yī)師孫曉紅主任:想要胃好,飲食少不了
有很多人抱怨胃病無法治愈,不管是吃了什么藥,還是會(huì)反復(fù)發(fā)作。其實(shí)胃病患者一定要從日常起居做起,當(dāng)然,也要對(duì)癥下藥,不要盲目用藥。
胃病之飲食
說道養(yǎng)胃,大家會(huì)想到粥、面食、牛奶這類食物?;蛟S大家不知道,這些食物“吃不對(duì)”反而會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。
1.粥:粥是極易消化的食物,可有些胃病患者喝粥之后會(huì)出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象,其實(shí)是因?yàn)橹嘀械牡矸圪|(zhì)容易發(fā)酵而增加的胃中的酸度,建議胃病患者再煮粥是可以加一些瘦肉、皮蛋等。
2.面食:面食是略偏堿性的食物,不會(huì)造成反酸的情況。與粥相比,其排空時(shí)間較長,并且易于消化,因此,面食比較適合胃病患者食用。
3.水果:水果并不建議胃病患者經(jīng)常食用,因?yàn)楹苋菀滓鹞杆幔绕涫窃谖秆椎募毙云?,還是少吃比較好。但是對(duì)于萎縮性胃炎、胃酸不足者,進(jìn)食一些水果還是有益處的。
4.牛奶:眾所周知,牛奶對(duì)胃的益處很大,作為弱堿性食物,不僅可以中和胃酸,還可以在胃的潰瘍面或糜爛面上形成一層保護(hù)膜,但單純飲用牛奶的作用并不大,建議在飲用牛奶同時(shí),吃一些像面包、蘇打餅干等這類淀粉類食物,可以延緩排空時(shí)間。

胃病之中藥
治療胃病是漫長的工作,因此最好選用治本的中藥來治療胃病,
1.延胡索+茯苓:可降低胃內(nèi)總酸度,促進(jìn)潰瘍愈合;調(diào)理脹氣改善胃腸功能。
2.海螵蛸+白芍+甘草:降低胃內(nèi)總酸度,并加強(qiáng)粘膜屏障,保護(hù)潰瘍創(chuàng)面,促進(jìn)潰瘍愈合。
3.顛茄浸膏+白芍:鎮(zhèn)痛、解除平滑肌痙攣。
4.白及+白芍:消除胃內(nèi)組織炎癥,抑制幽門螺桿菌
這些中藥都是治療胃病的首選,或者大家可以選用具有這些成分的葵花胃康靈,6盒一療程,慢性胃炎如淺表性胃炎等服用1-2療程就可以治愈;胃及十二指腸潰瘍吃3-4個(gè)療程基本可以治愈。
胃病之其他
胃病患者一定要注意保暖。除了不吃冷飲之外,保暖也是十分重要;作息時(shí)間規(guī)律;吃東西時(shí)細(xì)嚼慢咽;不吃刺激性食物;注意補(bǔ)充VC等也是要注意的。
治愈胃病并不是一朝一夕的事,因此,治療胃病不要著急,從日常起居開始,并合理的用藥,是治愈胃病的關(guān)鍵。