坐月子奶漲的痛有硬塊怎么辦

月子期間乳房脹痛有硬塊這種考慮是由于其乳乳腺導管不通引起的，應該及時請有經(jīng)驗的催乳師幫忙疏通一下，不然這個基礎硬塊脹痛容易形成乳腺炎，甚至進一步形成乳腺膿腫，應該在乳腺炎之前及時將積乳硬塊疏通出來，才能有效的避免進一步加重。

月子期間應該讓寶寶經(jīng)常去刺激吸乳頭，這樣對于乳汁分泌出來有比較好的幫助。另外注意硬塊比較厲害，疼痛明顯或者出現(xiàn)高燒，寒顫這種往往提示有乳腺囊腫，應及時到醫(yī)院行彩超檢查評估一下，如果確定乳腺膿腫需及時穿刺引流。

在坐月子期間發(fā)生了乳房的脹痛，有硬塊，最常見的原因是乳管的堵塞，也就是俗稱的堵奶，這時及時排空乳汁是非常關鍵的，不要給孩子留奶，在乳房發(fā)生明顯腫脹有硬塊的時候要及時喂孩子吃奶或者用吸奶器把乳汁排出，喂孩子時要讓孩子完全含住乳頭和大部分乳暈，保持良好的喂養(yǎng)習慣，這樣可以避免孩子咬傷，防止細菌入侵，一旦在乳房腫脹，伴有硬塊的基礎上發(fā)生了乳房表面皮膚溫度增高，紅腫和發(fā)燒的表現(xiàn)，此時，建議及時就醫(yī)做乳腺b超和血常規(guī)檢查。很有可能繼發(fā)了乳房的感染，也就是乳腺炎。

第1步、剛生完寶寶或者已經(jīng)發(fā)生乳汁擁堵后，切記一定要清淡飲食，避免湯、汁、水和過多的油脂、蛋白，確保初乳量不多、不濃。

第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按摩促進奶孔排奶。全程都需要寶寶反復吸奶-配合吸奶器及時排空乳腺，確定乳腺暢通。

第3步、如果已經(jīng)發(fā)生堵奶需要補充通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】及時散結止痛，免引起發(fā)燒。產(chǎn)后乳腺暢通是關鍵，只有寶寶處于饑餓狀態(tài)才能配合吸吮通乳，寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。寶寶哭泣急促時可以暫時增加奶粉充饑。吃奶前或者按摩前可以熱敷，吃奶后要冷敷，切記按摩后一定要排空乳汁。給乳房熱敷，根據(jù)熱脹冷縮的原理，可以使血液循環(huán)加快，乳腺管暫時擴張，讓積蓄的奶水更容易吸出來。熱敷之后一定要馬上喂奶。為了降低乳腺腫脹喂奶或者是排空乳汁后進行冷敷效果會很好。

第4步、確認乳腺暢通、可以順利泌乳的情況下，再逐漸添加下奶的催乳的食物。

哺乳期發(fā)生堵奶一定要及時處理，千萬不可耽誤，不然除了結塊發(fā)燒，給媽媽的身體帶來健康的隱患非常危險。發(fā)燒是因為身體已經(jīng)產(chǎn)生了炎癥所以發(fā)燒后不能給寶寶正常哺乳以外，最糟糕的是有可能會發(fā)生回奶，回奶以后再追奶，會非常的麻煩。