上天入地，隨意飛行，還有超能力，甚至穿越回過(guò)去

只有你想不到的，沒(méi)有實(shí)現(xiàn)不了的（233333）

這些竟然是我的愛(ài)好

標(biāo)題可沒(méi)有騙大家哦，小伙伴們所渴求的一切都可以得到（當(dāng)然，這是在清明夢(mèng)中完成的，2333）

溫馨提示：如果想跳過(guò)一部分類似科幻懸疑小說(shuō)文字，可以從小電視分割線以下開(kāi)始看哦

看到這次的主題：我有特殊的技能or愛(ài)好后，因?yàn)楦忻板e(cuò)過(guò)好幾期并且還在感冒加咳嗽的UP實(shí)在是按耐不住了，準(zhǔn)備好一杯保溫水，電腦鍵盤(pán)前，一切就緒，開(kāi)始了，我有話要說(shuō)！?。ü?/span>

想象一下，一個(gè)安靜又平常的夜晚，躺在舒服的床上，你卻又做起了了那個(gè)恐怖電視連續(xù)劇班的噩夢(mèng);黃昏的小巷里，剛買了包零食漫步在路上，正要撕開(kāi)包裝大快朵頤之時(shí)，臥槽，這熟悉的場(chǎng)景，還沒(méi)來(lái)得及弄清楚具體啥地方，咯噔咔一下，天哪，啊啊啊啊啊，又踩空了??！

呼哧，瞬間睜眼，冷汗熱汗輪流著冒出來(lái)，意識(shí)在逐漸清晰恢復(fù)，刺激之余，你也許不禁回想起了曾經(jīng)小時(shí)候長(zhǎng)輩說(shuō)過(guò)的話;這是長(zhǎng)身體呢，白天再多吃點(diǎn)，多鍛煉，能漲的更高。想到這兒，片刻間身體和心理上的緊張感退去了了不少，還有點(diǎn)小高興。你抿了抿嘴唇，把被子往下拉了拉，翻了個(gè)身子，繼續(xù)睡覺(jué)。

閉上眼后，可能是因?yàn)樘鞖馓?，你不知不覺(jué)的又把被子往上拽了拽，不久之后，又迷迷糊糊的入睡了，夢(mèng)魘這下可就樂(lè)呵了，它悄悄地進(jìn)入了你的夢(mèng)境。

你還在那條小巷的路上走著，對(duì)之前的夢(mèng)的印象還在，不過(guò)有些模糊了，你手里不知何時(shí)多了把手槍，還是把左輪，但拆了包裝零食已經(jīng)不見(jiàn)了。突然，你覺(jué)得哪里不對(duì)勁，顏色，對(duì)，顏色，你側(cè)臉抬頭一望，天空剎那間灰得發(fā)黑，周圍開(kāi)始起霧。你思索著情況不妙，猛地一回頭，這不看不要緊，Oh My God！一個(gè)喪尸了離你只有幾步了，他摩擦著獠牙，嘴上沾滿鮮紅的血液，你一下就慌了神，盡管你在現(xiàn)實(shí)里不怕這些。怎么辦怎么辦？你本能的抬起了手臂，對(duì)啊，我有只搶呀！。你迅速瞄準(zhǔn)，扣下扳機(jī)，戲劇性的一幕發(fā)生在了你身上，沒(méi)錯(cuò)，這是把空槍！

見(jiàn)勢(shì)不對(duì)，你扭頭拔腿就跑，可雙腿軟綿綿的，你認(rèn)為拼盡全力幾下的功夫也能跑出去幾十米。這樣的自信來(lái)自于自己平常可是運(yùn)動(dòng)健將，而現(xiàn)實(shí)中確實(shí)跑的很快，在這個(gè)噩夢(mèng)里，你卻完完全全成了客場(chǎng)，根本就挪不了幾步，恐懼地你不由自主地回了頭，一張血盆大口近在咫尺、

這時(shí)，你醒了！

口干舌燥，額頭布滿汗珠的你不敢輕舉妄動(dòng)，慢慢發(fā)現(xiàn)自己仍躺在家里的床上，安然無(wú)恙時(shí)，你松了口氣，正要起身穿衣去喝杯水壓壓驚時(shí)，你發(fā)現(xiàn)臥室門(mén)不見(jiàn)了，那只可怕的喪尸生物探出了腦袋，正在對(duì)你發(fā)出邪惡的笑聲。

刺溜一下，你坐了起來(lái)，喉嚨發(fā)干，什么都沒(méi)想就趕緊往門(mén)口方向看去，還好，一切正常！你起身到客廳在飲水機(jī)接了杯水很快咕嘟咕嘟，幾秒鐘之后，一杯水已經(jīng)下肚，你感覺(jué)好多了然后滿意的向臥室走去。

可到臥室門(mén)口，你看到在床上有一大團(tuán)黑紅的血跡，你凈寬萬(wàn)分，尖聲大叫;啊！聲音卻出其的小。

你猛地從床上直起了腰，滿頭大汗，嗓子干得要冒煙了，驚魂未定的你環(huán)顧四周，終于真正的回來(lái)了!吞咽了幾口唾液后，你漸漸清醒過(guò)來(lái)，去喝了幾大杯熱水又躺在了床上，這下卻再也不敢睡了，開(kāi)始胡思亂想起來(lái).想著想著就冒出這樣一個(gè)念頭：要是當(dāng)時(shí)夢(mèng)中手槍里有子彈該多好，那將可鞥會(huì)是另外一個(gè)結(jié)局.......

反映現(xiàn)實(shí)，掌控夢(mèng)境

哈哈哈哈哈哈，剛才講的噩夢(mèng)此不刺激？相信大家做過(guò)比這更刺激恐怖的噩夢(mèng)！有時(shí)候會(huì)想。如果可以憑借自己的意識(shí)來(lái)控制任何夢(mèng)中的活動(dòng)行為，那多神奇，多爽啊！

而UP要告訴大家的是這確實(shí)是可以實(shí)現(xiàn)的，雖然做不到像《盜夢(mèng)空間》里描寫(xiě)的那樣，主角們還能自由的進(jìn)入并影響到別人的夢(mèng)境，但是掌握一定的經(jīng)驗(yàn)和技巧后，就能靠自己的主觀意識(shí)來(lái)對(duì)自己的夢(mèng)境造成影響，操縱甚至支配夢(mèng)中的場(chǎng)景，物品以及夢(mèng)的走向與發(fā)展。

做這樣的夢(mèng)的時(shí)候，人的已意識(shí)是清醒的，所以這種夢(mèng)叫清醒夢(mèng)，又被稱為清明夢(mèng)！

清醒夢(mèng)（Lucid Dreaming）是在做夢(mèng)時(shí)保持清醒的狀態(tài)，又稱作清明夢(mèng)。

清醒夢(mèng)跟白日夢(mèng)并不相同，清醒夢(mèng)是做夢(mèng)者于睡眠狀態(tài)中保持意識(shí)清醒；白日夢(mèng)則是做夢(mèng)者于清醒狀態(tài)中進(jìn)行冥想或幻想，而不進(jìn)入睡眠狀態(tài)中。清醒夢(mèng)一詞首先由荷蘭醫(yī)生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒夢(mèng)的狀態(tài)下，做夢(mèng)者可以在夢(mèng)中擁有清醒時(shí)候的思考和記憶能力，部分的人甚至可以使自己的夢(mèng)境中的感覺(jué)真實(shí)得跟現(xiàn)實(shí)世界并無(wú)二樣，但卻知道自己身處夢(mèng)中。摘自《百度百科》

因?yàn)楹苄〉臅r(shí)候UP就經(jīng)常做夢(mèng)，也許是思緒太多，又或者是想象力太豐富，UP各種各樣的夢(mèng)幾乎都做過(guò)，美夢(mèng)，噩夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)過(guò)自己有了超能力成為超級(jí)英雄，夢(mèng)見(jiàn)過(guò)很多難以想象，脫離現(xiàn)實(shí)的詭異事情。

但不管怎樣，UP挺喜歡做夢(mèng)的感覺(jué)的，試想一下，如果你有把一場(chǎng)美妙至極的夢(mèng)隨意延續(xù)下去，或者把一場(chǎng)糟糕透頂?shù)膲?mèng)早點(diǎn)結(jié)束甚至扭轉(zhuǎn)局面的能力豈不美滋滋！二者是不是也能算為一種技能呢？（2333）

UP在睡覺(jué)前會(huì)身心放松，因?yàn)槭裁炊疾幌?，所以身體很舒服，很快就能入緬。

如果想要在夢(mèng)中發(fā)生自己想要發(fā)生的事情，有很多的方法途徑可以幫助實(shí)現(xiàn)，比如網(wǎng)上有很多：睡覺(jué)前在一張紙條上記錄夢(mèng)里想要見(jiàn)到的，然后睡前集中注意力，反復(fù)思索這件事情，這和那句眾所周知的日有所思，夜有所夢(mèng)一樣。這樣不斷重復(fù)就可以在夢(mèng)中見(jiàn)到之前想的事情。

這聽(tīng)起來(lái)有些玄乎，但的確是真的，進(jìn)入夢(mèng)境后，光是按之前做的當(dāng)然是不能自由控制夢(mèng)的，控制夢(mèng)是最后幾個(gè)步驟才能達(dá)到的，在最初開(kāi)始階段，要先讓自己有完全獨(dú)立主觀的意識(shí)，就是知道自己正在做夢(mèng)，這樣才可以對(duì)夢(mèng)境造成影響。

在能熟練的直到自己是否是在做夢(mèng)后，就要用自己的意念先穩(wěn)住夢(mèng)中出現(xiàn)的場(chǎng)景，不要企圖更改任何一個(gè)地方，否則極大可能會(huì)使夢(mèng)很快就醒來(lái)而一無(wú)所獲。意念漸漸強(qiáng)大到能完完全全固定穩(wěn)住夢(mèng)后就可以試著去操控了。

多數(shù)清明夢(mèng)愛(ài)好者開(kāi)始都是選擇讓自己具備在夢(mèng)中飛翔的能力，輕飄飄的游蕩在空中。這時(shí)現(xiàn)實(shí)中的你會(huì)很均勻，夢(mèng)中的景象會(huì)變得很亮，而不像普通的夢(mèng)一般都是灰色的。這第二層夢(mèng)是具有視覺(jué)的，一切在那里是那么美好，甚至最后有了真實(shí)的感覺(jué)，流連忘返，不思回來(lái)能熟練穩(wěn)住這樣的飛行后，耳邊會(huì)感覺(jué)有熙熙攘攘或者蒸汽的聲音，但很舒服，這就進(jìn)入了第三層夢(mèng)境，具有了聽(tīng)覺(jué)，當(dāng)然這都是指在夢(mèng)中擁有，

用同樣的辦法能很快進(jìn)入第四層夢(mèng)境。這是你在夢(mèng)中活動(dòng)手會(huì)感覺(jué)大不一樣，摸夢(mèng)中的物體是竟然有了觸覺(jué)，能夠完全由自己的意識(shí)主導(dǎo)，自由活動(dòng)，如果再繼續(xù)探索，會(huì)覺(jué)得越來(lái)越不真實(shí)，有一種很奇怪的感覺(jué)！這時(shí)如果不熟悉的話就不要再繼續(xù)了！

夢(mèng)境若能達(dá)到第四層就足夠了！

如果覺(jué)得不可思議，甚至難以置信，理性分析后覺(jué)得不可能完全隨意控制夢(mèng)的，這樣想也確實(shí)沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)橛锌茖W(xué)研究表明（一個(gè)小冷知識(shí)）：在睡眠過(guò)程中，人體是聞不到氣味的，沒(méi)有清醒狀態(tài)時(shí)的嗅覺(jué)

UP覺(jué)得夢(mèng)的感覺(jué)可以帶給大家一個(gè)新的世界，就像漫威電影宇宙中《奇異博士》里驚艷的視覺(jué)效果那樣波瀾壯闊，又讓人有點(diǎn)兒DC漫畫(huà)《守望者》里的曼哈頓博士的感覺(jué)，這項(xiàng)自然科學(xué)也就自然涉及到了前沿物理科學(xué)量子力學(xué)，比如有人提出猜想：人的夢(mèng)境可能是另一個(gè)平行宇宙中正在發(fā)生或者已經(jīng)發(fā)生，即將發(fā)生的真實(shí)存在事情！

掌控夢(mèng)境的感覺(jué)可鞥會(huì)很神奇，也很美妙，但是切記一定實(shí)在很自然舒服的狀態(tài)下入睡，而不是大腦和身體都很虛弱，因?yàn)檫^(guò)度疲勞而入睡！

做清明夢(mèng)的目的之一在于：放松休憩，也當(dāng)作是娛樂(lè).不可一門(mén)心思放到這個(gè)上面，耽誤了學(xué)業(yè)工作，影響到正常的生活，這就不好了!!!

最后：很感興趣的小伙伴，可以百度搜索秦明夢(mèng)吧，里面有上萬(wàn)人在討論這個(gè)可有可無(wú)的人體自然現(xiàn)象和生活技能

當(dāng)然UP提醒大家里面內(nèi)容也參差不齊，一定要放平心態(tài)，最好是當(dāng)作娛樂(lè)，放松放松身心就好，千萬(wàn)別誤入歧途！吧夢(mèng)中的美好變成現(xiàn)實(shí)才是最有意義，最有趣的事情！