每個人都希望有白凈細膩的皮膚，可是很多人偏偏就是臉上毛孔粗大！

毛孔粗大，通常出現(xiàn)在鼻尖、鼻翼兩側(cè)、鼻周、雙頰、額頭等位置。表面看上去毛孔呈張開的狀態(tài)，每個清晰可見，摸起來沒有特別明顯的感覺，但看上去卻很粗糙。

那么毛孔粗大還有救嗎？今天小曼就來講講毛孔粗大的那些事兒~

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?毛孔粗大的原因?

（1）油脂分泌旺盛

?越油的皮膚，越容易毛孔粗大。因為越油的皮膚，皮脂腺分泌越旺盛，總有油脂源源不斷通過毛孔輸送。時間久了，油脂容易堵在毛孔內(nèi)部，形成粉刺，久而久之，就會把毛孔越撐越大。

（2）毛囊角化異常

由于生活不規(guī)律、激素分泌、季節(jié)變化等因素，造成角質(zhì)不能正常代謝，毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質(zhì)，使得毛孔變得粗糙，容易堵塞也會造成毛孔粗大。

（3）皮膚松弛老化

隨著年齡的增長，皮下組織中脂肪松弛，膠原蛋白透明質(zhì)酸合成減少，不足以支撐周圍毛孔，也會造成毛孔向外擴張。

（4）皮膚干燥缺水

肌膚表面缺乏水分，毛孔周圍的細胞也會缺水收縮，同時角質(zhì)層也會出現(xiàn)干燥、粗糙，毛孔就會更加明顯。

（5）護膚不當

平時使用油膩的護膚品或過多使用粉底，堵塞毛孔，導(dǎo)致毛孔粗大。此外，擠痘痘、擠黑頭、過度刺激等暴力行為都會導(dǎo)致毛孔粗大。

（6）日曬和衰老

紫外線會直接破壞皮膚DNA，阻擋皮膚的修復(fù)過程。早期毛孔張開還能自己「回彈」，隨著長時間紫外線照射以及衰老過程，回彈能力就會逐漸下降。

另外，紫外線還可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。這對本身就是油皮大毛孔來說，無疑是雪上加霜。

?毛孔粗大護膚要點?

1、盡量不要化妝

化妝品所含的油脂會導(dǎo)致毛孔堵塞，皮膚更加無法正常呼吸，毛孔粗大問題會變得更加嚴重。

如遮瑕類的化妝品雖然可以遮蓋毛孔的粗大，但封閉的毛孔使得其內(nèi)部處于更加缺氧的狀態(tài)，厭氧菌們就活躍起來，這反而為此創(chuàng)造了更好的繁殖條件，因此還是讓毛孔盡量透氣為好。

2、做好清潔

很多人都知道要控油，因此經(jīng)常會選擇一些清潔力比較強的皂基潔面產(chǎn)品，然而它們只是暫時把皮膚表面的油脂洗掉，但皮脂腺還是會不斷分泌，所以一直建議的是選擇倍康曼氨基酸類型的溫和潔面。

需要注意的是要適度清潔，不要過度清潔。過度清潔會造成毛孔“越洗越油”、“越洗越大”的惡性循環(huán)，皮脂分泌油脂受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控，過度清潔后反而使皮脂腺分泌速度增快、產(chǎn)生更多的油脂，這樣洗臉后沒過多久又會覺得臉部很油，最終變成“大油田”，毛孔也越來越粗大。

3、選擇適合的護膚品

毛孔粗大跟油脂大量的分泌有直接的關(guān)系，所以皮膚保濕對于收縮毛孔是很有幫助的，如果皮膚自身保濕能力不好，一方面容易導(dǎo)致出油增多，另一方面也會導(dǎo)致毛孔周圍的角質(zhì)細胞不夠飽滿。

毛孔粗大的皮膚本身是比較油的，所以建議選擇一些比較清爽的護膚品，例如玻尿酸。同時再搭配倍康曼透明質(zhì)酸保濕乳，全方位加強保濕。

4、定期去角質(zhì)

新陳代謝的老舊角質(zhì)聚積越多，皮膚也會變得越粗糙，肌膚也沒辦法吸收水分和養(yǎng)分，因此定期去角質(zhì)也是解決毛孔問題關(guān)鍵的一步。

但是不建議頻繁去角質(zhì)，頻繁去角質(zhì)容易破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚更容易出油，而且會降低皮膚保濕能力。所以說，定期去角質(zhì)，每周1次即可。

5、做好防曬

不管春夏秋冬，建議無論室內(nèi)室外、雨天晴天，盡量都用上防曬霜。而且要足量、要補涂，可選擇一款防養(yǎng)合一的防曬。

6、注意飲食作息

毛孔粗大很重要的一個原因就是皮脂分泌過多，堵在毛囊中，撐大毛孔。要想減少油脂的分泌，盡量不要熬夜，少吃高糖油炸等食物，多攝入富含維生素B的食物，這一類食物可以減少皮脂腺分泌。