王中華骨健康館5.0:冬病夏治,解決關(guān)節(jié)性問題就現(xiàn)在!
關(guān)節(jié)組織是我們坐、立、行的關(guān)鍵,而年齡的增長、過度勞損、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、長期受寒、營養(yǎng)不足等都可能引起或加速頸肩、腰椎、關(guān)節(jié)等部位的退化與病變,尤其現(xiàn)在天氣多變加上長時(shí)間吹風(fēng)扇、久居空調(diào)房讓關(guān)節(jié)疼的老毛病越來越明顯了,步入老年后本該輕松地享受自己的老年生活,卻不想多年的老寒腿、腰酸背痛、膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等不適感嚴(yán)重拉低了自己的生活質(zhì)量。
關(guān)節(jié)型疾病是屬于冬季的疾病,一到冬季,氣溫下降,風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生容易發(fā)作,讓人倍感折磨,動(dòng)也動(dòng)不得,連咳嗽、打噴嚏都要小心翼翼。
而中醫(yī)認(rèn)為,冬病夏治正當(dāng)時(shí)!根據(jù)“天人相應(yīng)”的理論和春夏養(yǎng)陽的原則,對冬季氣候寒冷時(shí)易發(fā)或加重的病,在夏季氣候炎熱、疾病緩解時(shí)進(jìn)行治療,以預(yù)防和減少疾病在冬季的發(fā)作。寒主痛,風(fēng)寒、濕邪都會(huì)加重骨傷病痛,夏天人體毛孔疏松、血液流通順暢,這時(shí)候使用驅(qū)寒的調(diào)理方法可以有效地祛除體內(nèi)的風(fēng)寒、濕邪,減輕關(guān)節(jié)骨痛。因此,冬病夏治,效果最佳!
冬病夏治最適宜的時(shí)間是在入伏的時(shí)候,那時(shí)候身體陽氣最盛,大家可以趁著體內(nèi)陽氣到達(dá)巔峰的狀態(tài)去散掉一身的寒疾!
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