很多人都容易出現(xiàn)肚子脹，好像有股氣憋著，頻繁打嗝、放屁的情況，但調(diào)理腹脹的中成藥很多，像四磨湯，平胃散，木香順氣丸，保和丸等等，很多粉絲就不知道該怎么選，哪個更適合自己了，所以今天我就來跟你們講講該怎么挑選到適合自己的藥！

首先我們得明白，肚子脹氣就是氣走到腸胃的時候走不動了，堵了，而導(dǎo)致這點的原因有很多，像肝氣郁滯，脾氣虛，或者是痰濕、食物堆積了，你得弄清楚自己是哪一種！

先說肝氣郁滯吧

肝主管著全身的氣機流動，也能促進脾胃運化，如果肝郁了，那就容易影響脾胃導(dǎo)致出現(xiàn)氣堵的情況，而這時我們不光脹氣，還容易反酸，并且心情也會出現(xiàn)明顯的變化，要么急躁容易發(fā)脾氣，要么悶悶不樂，總之心情就是不平靜，這種調(diào)理就得疏肝為主了，像四磨湯、柴胡舒肝丸之類的就比較合適。

再說脾氣虛吧

如果氣虛了，沒力氣運化食物，氣走不動也會堵，不過這時候虛的癥狀會更明顯點，比如平時老覺得身上沒勁，不想動，然后食欲不咋好，一吃飯就開始脹，胃口頂著難受，然后大便也不成型，如果是單純只有這些癥狀的，那健脾氣就行，像補中益氣丸、健脾丸就很合適。

但如果脾氣虛生濕了，那除了剛才提到的癥狀，你還會出現(xiàn)明顯的口中粘膩，痰多，四肢困重不想動，整天感覺腦子混混沌沌，甚至是惡心反胃想吐的癥狀，這時候就得健脾同時化痰濕，像平胃丸、木香順氣丸就比較合適。

當然還有一種情況，就是你沒啥不舒服的，單純是吃的太多了，脾胃運化不動，然后積食了，食物堵著氣不通了，所以開始脹氣，這種還會出現(xiàn)不想吃飯，以及反酸噯氣的情況，總嘴里也有股酸味，說話帶著口臭，甚至還開始便秘了，這時就得消食導(dǎo)滯為主了，那保和丸就比較合適。

所以別看腹脹是小問題，但也不能隨便用藥，得先辯對證，搞清楚自己是哪種，不然你用藥就沒效果，可能有的人還會發(fā)現(xiàn)自己好像哪種情況都有，比如又肝郁又脾虛的，甚至還有痰濕，這種我建議最好是線下到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，找專業(yè)醫(yī)生辯證對癥下藥，用湯劑調(diào)理效果更好些，那今天分享的內(nèi)容就到這里了，我們下期再見！