整天幻想“如果” 是逃避拒絕背負自己的責任
每個人的境地和痛苦都各不相同。當人們看到在某方面擁有自己“沒有”、看起來“活得比自己好”的人時,很常見的一種反應就是:
【如果我也像他一樣…】出生在富裕的家庭/充滿愛的家庭/擁有健康的人格/身體….
進行這樣的想象,“如果”,“如果”,“如果”,“如果”。
這樣的想象默認了一個前提:
我現(xiàn)在生活的痛苦都是因為沒有這些先天條件造成的,有這些條件可以幫我解決一切煩惱。
拒絕現(xiàn)實,拒絕接受現(xiàn)狀和自己的過去
只會帶來絕望,讓人抑郁。這等于你
否定了自己一切的努力,否定了自己的大部分
、并將他人未經(jīng)努力獲得的【特權(quán)】放在了高于自己努力的位置上。是資本的階級體系讓人們產(chǎn)生了這樣的錯覺:結(jié)果才是最重要的。但其實:
【經(jīng)過自己努力得來的心境/財富/快樂,要高于一切不經(jīng)努力的結(jié)果。且更深刻】
這樣的想象也是逃避責任,拒絕擔起自己生活職責的表現(xiàn)。你怎么知道更換先天條件自己的一切煩惱就會解決呢?如果出現(xiàn)了其他痛苦和問題?…
沒有誰的境遇是完美的。
哪怕看起來是,也并不是那樣。
每個人都有屬于自己的煩惱和幸福,每種境遇的苦與甜都是平等存在的。
所以… 比起把一切不順和痛苦都推到“如果”上,
正視現(xiàn)實,接納自己的現(xiàn)狀。與過去和解,并將力量拿回自己手中。
為自己的目標和幸福努力,更能讓你感到開心:
這樣努力的你真的很了不起,也很不容易
。
你有力量去追求自己想要的,你有力量去改變自己的命運。你是自己生命的主人。
抱一抱自己,你做得很好了!
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